2023.11.12
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44542)
カテゴリ： 友達との絆
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このブログを開設した年の
２０１９年１１月に
大切な友達を亡くしました。
～↓「さよなら。ありがとう💕」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201911120001/
亡くなった原因は ガン でした。
このブログを開設するきっかけになった
友達の病気のこと。
友達の命日なので
今日は友達を思い出しながら
つぶやこうと思います。
👇
～ガンの原因ってなに❓～
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友達は下痢が続くようになりました。
食べてもすぐに
トイレに行くようになりました。
そのうちに
食べるとすぐにお腹がいっぱいになると言い
お腹がパンパンに張っている状態でした。
～張っていたのは実は肝臓だったようです～
そんな話しをしたのが
２０１９年の春先のことでした。
私「 病院でみてもらったら❓ 」
すると
ちょうど会社の健康診断があったから
その結果が５月末に届き
血液検査が異常値になっていて
慌てて病院にいったのですが…
もう ステージ４ の状態でした(◞‸◟)
抗がん剤治療などをしても
延命になるだけで完治するわけではないと…
友達はそのまま
最後のときを迎えることを選びました。
発見されたガンは肝臓でしたが
胃がんから転移したとの診断でした。
体調の変化に気がついたのは
２０１９年の春先のことでした。
それからほんの８カ月後の
その年の１１月に友達は天使になりました🌸
～ほんとうにあっという間でした～
ステージ４の状態になるまで
本人はまったく気がつかなかった…。
「 本当に❓ 」
「 胃が痛いとかなかったの❓ 」
今となっては
もう友達に聞くことはできませんが…
思い返してみると
その数年前に一度
めちゃくちゃお腹が痛いと言っていたっけ👀❗️
でも
数時間して治ったようで
その後はケロッと過ごしていた友達💦
もしかしたら
あのときにガンが悪さをし始めたのか❓💦
あのときに
念のため胃カメラを飲んでいれば
胃がんを早期発見できたのかな💦
色々と考えても
もう友達は天使になってしまいました。
～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～
大切な友達を亡くし
わたしは健康についてとても敏感になりました。
これは友達が
命をかけて教えてくれたことだと思っています。
～↓「命をもって教えてくれたこと」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202006120000/
なんで友達が胃がんになったのか
今でもアレコレ考えることがあります。
わたしは腎機能の数値が下がっていて
腎臓によくないものを
自分なりに調べたのですが…
そこで気になったのがコレ❗️
👇
”ハム❗️”
ハムには無機リンが含まれています💦
発がんリスクが高いと
一時言われたことのある加工肉です💦
そういえば友達は
仕事休みの日に
ハムを１パック(５枚)を食べていたっけ💦
わたしはたまたま
腎臓にやさしい生活をしようと思い
ハムはあまり食べないように意識しています。
これが原因かどうかなんて
実証できないし
色々な要因が重なってのことだと思いますが…
もしかしたら
これも友達が教えてくれたメッセージ❓
～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～
次に気になることは…
👇
”睡眠時間❗️”
友達はなんせ睡眠時間が短かった💦
夜勤帯の勤務もあり
趣味に没頭していたこともあり
１９時に寝て０時に起きる…
そんな生活をしていました💦
睡眠は
身体メンテナンスに欠かせない
生きているものに必要な本能です。
病気の芽が出ても
睡眠中に無自覚に回復してくれたり
疲れをとってくれたり
皮膚の再生をしてくれたり
脳を休息させてくれたり
睡眠はほんとうに大切(≧◇≦)
これも友達が教えてくれたメッセージだと思い
睡眠の大切さを実感しています。
子供が夜更かししたら
上記のことをきちんと説明して
自分の身体は自分で守りなさいと教えています。
～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～
あと気になったことは…
👇
”タバコ❗️”
友達は喫煙者でした。
本人も身体によくないと自覚していて
禁煙になんども挑戦していましたが💦
最後の最後まで
やめられなかったようです(^-^;
～↓「友達の最後のウソ」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202001060000/
もうひとつ気になったことは…
👇
”お酒が弱い❗️”
お酒が弱い人は
ガンになりやすいとかない❓💦
～聞いたことがないけれど～
まわりでガンで亡くなった人を思い返すと
お酒に弱かった人が多いような❓💦
これはわたしの勝手な憶測です💦
～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～
友達がガンで亡くなったことは
わたしにとって
本当に大きなショックでした。
でも…
友達の死は
決して無駄ではないと思っています。
●身体のメッセージに気がつくこと
●健康を意識して過ごすこと
こうしたことを
わたしに教えてくれたと思っています。
●身体にやさしいスイーツ研究をすること
●睡眠を大切にすること
●健康を維持すること
これらを意識するようになれたのは
友達のおかでです(*^-^*)
家族や友達が
睡眠時間が足りていないと心配します💦
「夜は身体メンテナンスのために寝てね」
友達のエピソードもまじえて
睡眠の大切さを伝えています。
ブロ友Ｂさんは
肝臓を元気に働かせること
これも身体メンテナンスには
ほんとうに大切なこと✨
内臓は目に見えないけれど
私たちの健康を守ろうと
２４時間無休で働いてくれています。
●身体にいいものを食べて
●身体を回復させるために寝て
●身体の悪いものを出して
自分の身体に感謝して
毎日元気に楽しく暮らしましょう(*^-^*)
友達の記憶が消えないように
わたしは１分１秒長生きするぞ～
友達とのエピソードをつぶやくことで
このつぶやきを読んでくれた人が
健康に感謝するきかっけになったら嬉しいです。
自分の身体は自分で守る。
食べること、動くこと、寝ること…etc
ちょっとした知識があるだけで違うと思います。
どうかみなさんが健康でありますように(*^-^*)
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Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
ぴんく はあと
さん
若いうちは検診に行き、何か見つかれば治療すればいいのですが
７０歳超えたころからは病院に行くな！が鉄則になってきます。
この年位になると何かしらの病気は持っているもの。
下手に治療（手術とかね）すると自分の体力を落とすもとになって
寿命が縮むと言われています。
８０歳超えてからの死亡で、解剖をした場合
ほぼ１００％癌を持っているそうですよ。
病気を知って治療して全うするか
病気を知らずに過ごしていくか。
人は絶対にいつか死にますから。
どうやって最期を迎えるかはある程度の年齢になれば
考えておかないといけませんね。 (2023.11.12 08:36:06)
７０歳超えたころからは病院に行くな！が鉄則になってきます。
この年位になると何かしらの病気は持っているもの。
下手に治療（手術とかね）すると自分の体力を落とすもとになって
寿命が縮むと言われています。
８０歳超えてからの死亡で、解剖をした場合
ほぼ１００％癌を持っているそうですよ。
病気を知って治療して全うするか
病気を知らずに過ごしていくか。
人は絶対にいつか死にますから。
どうやって最期を迎えるかはある程度の年齢になれば
考えておかないといけませんね。 (2023.11.12 08:36:06)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
パパズミ
さん
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
アトリエもこ さん
ハピさんはいつも健康に留意してることがよくわかります。
ハピさんのメッセージの中で突き刺さったのが、睡眠！
私は夜更かし気味!!
反省して睡眠時間を確保することにします!!
ハピさん、ありがとう!! (2023.11.12 09:47:24)
ハピさんのメッセージの中で突き刺さったのが、睡眠！
私は夜更かし気味!!
反省して睡眠時間を確保することにします!!
ハピさん、ありがとう!! (2023.11.12 09:47:24)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
和活喜
さん
お早うございます。福岡宗像は曇りです。
ご来訪有難うございます。ランキング応援も嬉しいです！！
昨日は同窓同期会でした。毎年やっていましたが、
コロナのせいで、５年振りの開催です。約９０名。
懐かしい顔、誰だったか思い出せない顔、殆ど分からない顔、
それでも、高校時代の思い出話など、大いに盛り上がりました。
二次会(カラオケ)も４０名、今どきの老人は元気です。
今日も佳き一日でありますように。
応援☆☆
(2023.11.12 10:28:04)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
悠々愛々
さん
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
恭太郎。
さん
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。_(_^_)_
一時こういう事があったなぁ。
赤いウィンナーを食べたらあかんと。。。
肉の方が魚よりなりやすいとか・・・？ (2023.11.12 10:58:39)
一時こういう事があったなぁ。
赤いウィンナーを食べたらあかんと。。。
肉の方が魚よりなりやすいとか・・・？ (2023.11.12 10:58:39)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
きのこ５５５
さん
こんにちは！
まだ子供たちが小さかった時は
絶対に死ねないと思いました
今はそんなことも思わなくなって
暮らせています
「病は気から」という
のんきな考えの私ですが･･
或る程度の知識は
在ったほうが好いですね～
人生の終わりは
いつになるのかはわからないことです
まずは今を楽しく暮らすことこそ
大事と思っています(^_^)
(2023.11.12 11:16:50)
まだ子供たちが小さかった時は
絶対に死ねないと思いました
今はそんなことも思わなくなって
暮らせています
「病は気から」という
のんきな考えの私ですが･･
或る程度の知識は
在ったほうが好いですね～
人生の終わりは
いつになるのかはわからないことです
まずは今を楽しく暮らすことこそ
大事と思っています(^_^)
(2023.11.12 11:16:50)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
さえママ1107
さん
ハピハピハートさんこんにちは！
いつもありがとうございます！！
若い人が癌になるのは辛いです。しかも若い方の死は。
私もかつて卵巣がんを２回やりましたがまだ生かされています💦
私は友人が２人旦那様を肺癌で亡くしています。
１人は４０代前半で、もう１人は５０代前半でした。
癌の原因って一概にいけませんが私も含めてきっと何らかの原因が
あったのでしょうね。一番はストレスだったのかな？？
ハピさんはご友人の死からたくさんのことを学ばれて凄いです。
きっとご友人もお空から見守って下さっていますね。
応援☆ (2023.11.12 12:42:35)
いつもありがとうございます！！
若い人が癌になるのは辛いです。しかも若い方の死は。
私もかつて卵巣がんを２回やりましたがまだ生かされています💦
私は友人が２人旦那様を肺癌で亡くしています。
１人は４０代前半で、もう１人は５０代前半でした。
癌の原因って一概にいけませんが私も含めてきっと何らかの原因が
あったのでしょうね。一番はストレスだったのかな？？
ハピさんはご友人の死からたくさんのことを学ばれて凄いです。
きっとご友人もお空から見守って下さっていますね。
応援☆ (2023.11.12 12:42:35)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
jun to sora
さん
新しく買ったスマホが先程からLINEの電話がが不通になり これからスマホshop行ってなおしてもらいます これでshopへ行くのは5回目です😢 今日も忙しいのでご挨拶だけで失礼致します 応援📣オールポチ (2023.11.12 13:49:21)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
walkman2007
さん
ハピさん、こんにちはー♪
お友達が亡くなって４年が経つんですね…。
そのことがキッカケでブログを始めて、その結果、ハピさんに出会えた…💛
お友達の死を無駄にせず、学びを得て、人生の糧にしていきませう～♪💛
ハピさんはもうそれをしていますね～♪💛
私も友人がもう何人か亡くなっています…💦
アラフィフになって、今こうして生きていられることを感謝しています。
友達の死を無駄にしない！！！
ハピさんに教えられます～♪💛
応援★ (2023.11.12 15:39:37)
お友達が亡くなって４年が経つんですね…。
そのことがキッカケでブログを始めて、その結果、ハピさんに出会えた…💛
お友達の死を無駄にせず、学びを得て、人生の糧にしていきませう～♪💛
ハピさんはもうそれをしていますね～♪💛
私も友人がもう何人か亡くなっています…💦
アラフィフになって、今こうして生きていられることを感謝しています。
友達の死を無駄にしない！！！
ハピさんに教えられます～♪💛
応援★ (2023.11.12 15:39:37)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
さいたまの大
さん
がんは、人によっても変わるので一概には言えませんね。
昔、聞いた話では、遺伝もあると。
親族で、がんで亡くなった方がいれば、がんになる率が高いとの話も。
いなければ、セーフ？？？
私は、今、禁煙続行中。
続いている理由は、たぶん引っ越しで、お金が出せないと、
頭に言い聞かせた結果？かな(笑)
ま、簡単には、できませんね。
(2023.11.12 15:56:02)
昔、聞いた話では、遺伝もあると。
親族で、がんで亡くなった方がいれば、がんになる率が高いとの話も。
いなければ、セーフ？？？
私は、今、禁煙続行中。
続いている理由は、たぶん引っ越しで、お金が出せないと、
頭に言い聞かせた結果？かな(笑)
ま、簡単には、できませんね。
(2023.11.12 15:56:02)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
ゆゆみりんぐ
さん
母は、直腸がんでした
父は、すい臓
わたしは、今は乳頭ガンを持ってますが、名前聞くと胸って思うかもしれないけど、甲状腺系です
今は普通に癌宣告するけど、やっぱり大変なことだと思います
お友達のことを呟くハピちゃん
だからここで出会えたことを、お友達に知らせたいな…あ、もう知ってるか^_^
ここで病気のことや健康について、友達との思い出を語ることで見えない《輪》がつながっているのだと思います
おーい！お友達！あなたの命はこうやって見ず知らずの《輪》を繋いでますよ
ご心配なく
って、空に向かって叫んでみました(^^) (2023.11.12 16:30:05)
父は、すい臓
わたしは、今は乳頭ガンを持ってますが、名前聞くと胸って思うかもしれないけど、甲状腺系です
今は普通に癌宣告するけど、やっぱり大変なことだと思います
お友達のことを呟くハピちゃん
だからここで出会えたことを、お友達に知らせたいな…あ、もう知ってるか^_^
ここで病気のことや健康について、友達との思い出を語ることで見えない《輪》がつながっているのだと思います
おーい！お友達！あなたの命はこうやって見ず知らずの《輪》を繋いでますよ
ご心配なく
って、空に向かって叫んでみました(^^) (2023.11.12 16:30:05)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
kusomituta
さん
がんは２人に一人はかかる病気です。
私の祖父は大腸がんでした。
父も一昨年前、胃がんの手術を受けました。
まあ、歳をとったらがんにはなりやすくなるわけで・・・
といっても部位にもよりますが、がんは治る病気であることも事実・・・
最近は入院治療よりも通院の治療のほうが多いみたいですよ～
(2023.11.12 17:48:04)
私の祖父は大腸がんでした。
父も一昨年前、胃がんの手術を受けました。
まあ、歳をとったらがんにはなりやすくなるわけで・・・
といっても部位にもよりますが、がんは治る病気であることも事実・・・
最近は入院治療よりも通院の治療のほうが多いみたいですよ～
(2023.11.12 17:48:04)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
女将 けい子
さん
健康は一番大切です
お友達良い事を身をもって教えてくれましたね
主人は結婚してから何度も大病を患い
今も何が起こるかドキドキの毎日です
弟は癌で63歳でなくなりました
お互い健康は気を付けましょう
生きることの原点です
（＾。＾） (2023.11.12 18:45:13)
お友達良い事を身をもって教えてくれましたね
主人は結婚してから何度も大病を患い
今も何が起こるかドキドキの毎日です
弟は癌で63歳でなくなりました
お互い健康は気を付けましょう
生きることの原点です
（＾。＾） (2023.11.12 18:45:13)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
kopanda06
さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
朝晩は少し寒く感じます。
私の病気も睡眠時間が大きく影響します。
そして今、知人がガンで手術もできません。
I/OのP。
(2023.11.12 20:30:17)
いつもありがとうございます。
朝晩は少し寒く感じます。
私の病気も睡眠時間が大きく影響します。
そして今、知人がガンで手術もできません。
I/OのP。
(2023.11.12 20:30:17)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
夢香里
さん
発見してから8か月は短いですね。。
私の友人は30代で乳がんで亡くなり、4代の時には脳溢血で亡くなりました。
遠く離れていたので、二人からのメッセージは聞けないままでしたが、
乳房にしこりがあったにもかかわらず乳がん検診を行ってなかったことは今でも悔やまれます。
また脳溢血で亡くなった友人は元気だっただけにショックでした。
原因もわからずです。。
私も命の大切さ、そしてはかなさを友人から学ばしてもらいました。 (2023.11.12 21:33:26)
私の友人は30代で乳がんで亡くなり、4代の時には脳溢血で亡くなりました。
遠く離れていたので、二人からのメッセージは聞けないままでしたが、
乳房にしこりがあったにもかかわらず乳がん検診を行ってなかったことは今でも悔やまれます。
また脳溢血で亡くなった友人は元気だっただけにショックでした。
原因もわからずです。。
私も命の大切さ、そしてはかなさを友人から学ばしてもらいました。 (2023.11.12 21:33:26)
Re:ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない(11/12)
ハピハピハート
さん
１１月１１日、ポッキーの日が友達の命日です。
とっても覚えやすい日を選んで天使になった友達(*^▽^*)
このブログを開設した当初は、友達のことを中心につぶやいていました。
最後まで命をまっとうした姿を、見送ったときのこと、サヨナラしてからの葛藤など…etc
少しずつ少しずつ友達が天使になったことをやさしい気持ちで思い出せるようになり、時々思い出してここにつぶいています(*^-^*)
友達は胃ガンから肝臓に転移したようです。
セカンドオピニオンにも付き添いました。
そこで同じような診断を友達とともに告知され、当初よりも余命が短く告げられ、顔を見合合わせて苦笑したなぁ(´▽｀*)
友達は天使になってしまい、今は会えないけれど…
友達の記憶は消えません。
友達が残してくれた、教えてくれたメッセージを無駄にしないように生きようと思います(*^-^*)
睡眠時間はほんとうに大事だな～と思います。
若いときは回復力もあるけれど…
加齢とともに回復力が落ちます。
そうすると、睡眠中の回復力が足りなくなるのかな～と、色々とネットで調べたりして、自分なりに納得しました。
友達は毎日アラームで無理やり起きて、コーヒーとタバコで睡魔をごまかしながら働いていました。
これはやっぱり身体を酷使することになるのでしょう…
あと、なんにでも塩を振っていましたね(^-^;
とにかく自分の身体は自分で守るしかありません。
健康を維持に欠かせないことなど、自分で調べて実践して、いつも元気に笑顔で明るく暮らすことを心がけようと思います(*^-^*)
ガンは切ったから治る！と思わず、同じ生活をせず、これまでの生活を改善して、身体の中から変えていくことが大事だと思います。
ブロ友美音さんは「肝臓を元気にしましょう」と訴え続けています。
外傷ではない場合、薬や手術だけでは根本的な治癒にはならない、と。
美音さんの肝臓情報と、わたしの腎機能のための情報は、とても似ているんですよ(^_-)-☆
身体にいいと思って口にしているものが案外ＮＧだったり…
自分で関心をもって調べてハッとすることも、生活改善に役立つかもしれません(*^-^*)
大さん、禁煙頑張って～(^O^)／
ニコチンが抜けるまで、フラフラクラクラするみたいですね…
友達は目が回っていましたよ(笑)
自分で吸い始めてしまったツケですから、辞めるときに苦労するのは当然ですからね。
でも、辞めようという意思を持つことがステキなんです！
応援していますよ～♬
友達がいなくなっても、わたしが楽しく生きていることを友達は望んでいました。
そして友達は天使になったけれど、こうしてたくさんの方と出会わせてくれました。
実際に会ったことはないけれど、お互いの記事を読んでやり取りを交わすことで、人間像が浮かんでくるんですよね(*^-^*)
写真を拝見すると、見た目は「想像していたのと違う！」ってことが多いけれど(笑)、みなさん温かい方ばかりで嬉しいです♬
「やさしさ探しの修行」
友達との修行、妹や親族との修行、夫との修行など、４年間続けてきました。
自分自身のことがだいぶ見えてきて、自分本位な自分も認め、視野が広がったかな～と思っています。
根本的な性格はそう簡単には治りませんが(笑)、その後の切り替え方、その後のアクションの取り方は、だいぶ変わったかな～？
夫との修行が落ち着き、夫を冷静に観察できるようなり、最近はそれが面白くもあります(笑)
夫とわたしの首位争奪合戦が繰り広げられています(笑)
そして、今は「子供の修行」に苦労しているところです(^-^;
大人の階段をのぼる子供を理解し受けて入れていくこと…
そのためには親も変わらないといけません。
凸凹しながら、また少しずつ成長していこうと思います。
どうぞ、これからも応援してください(^o^)／
【応援ポチ★について】
訪問＆コメントしてくださる方は変わりないのですが、応援ポチ数だけ減っているんです(◞‸◟)
システム変更かなにかが要因なのかな～と思うのですが…
ポチ★が反映するまで時間がかかるようになったのかな～？
ポチ★してから少し長めに画面変更して頂けると嬉しく思います(*^-^*) (2023.11.13 11:47:21)
とっても覚えやすい日を選んで天使になった友達(*^▽^*)
このブログを開設した当初は、友達のことを中心につぶやいていました。
最後まで命をまっとうした姿を、見送ったときのこと、サヨナラしてからの葛藤など…etc
少しずつ少しずつ友達が天使になったことをやさしい気持ちで思い出せるようになり、時々思い出してここにつぶいています(*^-^*)
友達は胃ガンから肝臓に転移したようです。
セカンドオピニオンにも付き添いました。
そこで同じような診断を友達とともに告知され、当初よりも余命が短く告げられ、顔を見合合わせて苦笑したなぁ(´▽｀*)
友達は天使になってしまい、今は会えないけれど…
友達の記憶は消えません。
友達が残してくれた、教えてくれたメッセージを無駄にしないように生きようと思います(*^-^*)
睡眠時間はほんとうに大事だな～と思います。
若いときは回復力もあるけれど…
加齢とともに回復力が落ちます。
そうすると、睡眠中の回復力が足りなくなるのかな～と、色々とネットで調べたりして、自分なりに納得しました。
友達は毎日アラームで無理やり起きて、コーヒーとタバコで睡魔をごまかしながら働いていました。
これはやっぱり身体を酷使することになるのでしょう…
あと、なんにでも塩を振っていましたね(^-^;
とにかく自分の身体は自分で守るしかありません。
健康を維持に欠かせないことなど、自分で調べて実践して、いつも元気に笑顔で明るく暮らすことを心がけようと思います(*^-^*)
ガンは切ったから治る！と思わず、同じ生活をせず、これまでの生活を改善して、身体の中から変えていくことが大事だと思います。
ブロ友美音さんは「肝臓を元気にしましょう」と訴え続けています。
外傷ではない場合、薬や手術だけでは根本的な治癒にはならない、と。
美音さんの肝臓情報と、わたしの腎機能のための情報は、とても似ているんですよ(^_-)-☆
身体にいいと思って口にしているものが案外ＮＧだったり…
自分で関心をもって調べてハッとすることも、生活改善に役立つかもしれません(*^-^*)
大さん、禁煙頑張って～(^O^)／
ニコチンが抜けるまで、フラフラクラクラするみたいですね…
友達は目が回っていましたよ(笑)
自分で吸い始めてしまったツケですから、辞めるときに苦労するのは当然ですからね。
でも、辞めようという意思を持つことがステキなんです！
応援していますよ～♬
友達がいなくなっても、わたしが楽しく生きていることを友達は望んでいました。
そして友達は天使になったけれど、こうしてたくさんの方と出会わせてくれました。
実際に会ったことはないけれど、お互いの記事を読んでやり取りを交わすことで、人間像が浮かんでくるんですよね(*^-^*)
写真を拝見すると、見た目は「想像していたのと違う！」ってことが多いけれど(笑)、みなさん温かい方ばかりで嬉しいです♬
「やさしさ探しの修行」
友達との修行、妹や親族との修行、夫との修行など、４年間続けてきました。
自分自身のことがだいぶ見えてきて、自分本位な自分も認め、視野が広がったかな～と思っています。
根本的な性格はそう簡単には治りませんが(笑)、その後の切り替え方、その後のアクションの取り方は、だいぶ変わったかな～？
夫との修行が落ち着き、夫を冷静に観察できるようなり、最近はそれが面白くもあります(笑)
夫とわたしの首位争奪合戦が繰り広げられています(笑)
そして、今は「子供の修行」に苦労しているところです(^-^;
大人の階段をのぼる子供を理解し受けて入れていくこと…
そのためには親も変わらないといけません。
凸凹しながら、また少しずつ成長していこうと思います。
どうぞ、これからも応援してください(^o^)／
【応援ポチ★について】
訪問＆コメントしてくださる方は変わりないのですが、応援ポチ数だけ減っているんです(◞‸◟)
システム変更かなにかが要因なのかな～と思うのですが…
ポチ★が反映するまで時間がかかるようになったのかな～？
ポチ★してから少し長めに画面変更して頂けると嬉しく思います(*^-^*) (2023.11.13 11:47:21)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
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ハピハピハート
夫と2人の子供をもつ主婦 「子育から日々学び中(^_^;)」 「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」 自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。 「簡単レシピ」も載せています。 修行の内容→やさしさ、気づき a2d3e75370d46580dba8da555d29b8b9fbaeab62
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