Lacombe Lucien

釈由美子が初となる美容本

釈ビューティ！（２月５日発売）内にて

過去に拒食症と過食症に苦しんだ事を告白してるよoo

もとから代謝が悪く、むくみや下半身太りに加え

乾燥肌に悩んでいて、..顔やスタイルへの重度のコンプレックスと

強い強迫観念から無理なダイエットにひた走った結果

リンゴ、たまごなどのダイエットなどやせると聞けば

何にでも手を出していたらしいんだ。

食べることに恐怖を覚えるようになる反面

反動で過食も始まり、２０代は無理を重ねてボロボロだった

体重が４０キロ前後の激やせからリバウンドで５０キロを超えたこともあり

不調は体だけでなく精神にも及び、軽度のうつ症状に悩まされ

過呼吸で何度も倒れたらしいんだ....o

だけど、３０歳を目前にして野菜食と出会い

自然体を心がけて心身ともに健やかになることができ

今回の美容本を出版する運びになったんだよね。

普段のワークアウトプログラムから料理レシピ

おすすめ美容スポット、最新ダイエット法など、これでもかっ！　

というくらい詰まっています。

と語ってるよbb

個人的にこの人はとても魅力的だし好きだし

２０代半ばくらいから段々壊れていったさまは

強く感じていたので、そういうことだったんだ......

って感じです。

これからも頑張って欲しいですねbb