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2009.06.10
テーマ： ★朝ごはん★(13)
カテゴリ： 食生活
雨の朝となりました。
昨日のストレッチで、脚の前部分が筋肉痛です。
それもあって、今朝は寝坊し、起きたのは7時。
犬の散歩が、小学生の登校時間にぶつかりました。
我が家の わんこのレインコート姿 、バカウケでした。
ふっふっふ。
自分が受けたわけではないのに、何か嬉しい関西人な私。
今日はお仕事以外にはこれと言って何もない一日になりそう。
今朝は洋風でした。
ライ麦パンのトーストにピーナツバターを塗り、スライスチーズを。
トマトは和洋問わない定番。塩・イタリア七味・亜麻仁油で。
スクランブルエッグ
ハム
ヨーグルト。トッピングしているのは 黒ごまきな粉 。
色は美しくありませんが、健康には良いはず。
ホットコーヒー。
ピーナツバターにスライスチーズ、気持ち悪い～と思われるかも
しれません。
ゴマペーストだとおいしくて、いっそうヘルシーかもね。
和食の朝は、スクランブルエッグとハムが卵焼きと鮭になります。
割と朝ごはん、しっかりいただく派です。
では、お仕事行ってまいります～。
今日の日記を気に入ってくださったら↓ポチっとクリックお願いします。
昨日のストレッチで、脚の前部分が筋肉痛です。
それもあって、今朝は寝坊し、起きたのは7時。
犬の散歩が、小学生の登校時間にぶつかりました。
我が家の わんこのレインコート姿 、バカウケでした。
ふっふっふ。
自分が受けたわけではないのに、何か嬉しい関西人な私。
今日はお仕事以外にはこれと言って何もない一日になりそう。
今朝は洋風でした。
ライ麦パンのトーストにピーナツバターを塗り、スライスチーズを。
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スクランブルエッグ
ハム
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色は美しくありませんが、健康には良いはず。
ホットコーヒー。
ピーナツバターにスライスチーズ、気持ち悪い～と思われるかも
しれません。
ゴマペーストだとおいしくて、いっそうヘルシーかもね。
和食の朝は、スクランブルエッグとハムが卵焼きと鮭になります。
割と朝ごはん、しっかりいただく派です。
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