2004.10.10
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1652)
カテゴリ： カテゴリ未分類
数日前、飲みすぎてものすごい二日酔いに襲われたのですが、
それ以来、胃の調子がおかしいようです。
ご飯を食べると吐き気がするし(実際には吐きませんが)、
食べてもすぐにものすごい空腹感が襲ってくるのです。
お腹も膨らんでいて満腹なはずなのに。
食べる
↓
満腹吐き気
↓速攻
の繰り返し･･･。私のお腹はどうしてしまったんでしょう。
夜は炭水化物を控えようとしているのがよくないんでしょうか。
量的にはきちんと取っているのに。
このままじゃいくら筋トレしててもお腹は凹まないよぅ
☆今日の食事☆
15:00 ラーメン、ヨーグルト
19:00 筑前煮
23:00 から揚げ、ネギトロ巻き
それ以来、胃の調子がおかしいようです。
ご飯を食べると吐き気がするし(実際には吐きませんが)、
食べてもすぐにものすごい空腹感が襲ってくるのです。
お腹も膨らんでいて満腹なはずなのに。
食べる
↓
満腹吐き気
↓速攻
の繰り返し･･･。私のお腹はどうしてしまったんでしょう。
夜は炭水化物を控えようとしているのがよくないんでしょうか。
量的にはきちんと取っているのに。
このままじゃいくら筋トレしててもお腹は凹まないよぅ
☆今日の食事☆
15:00 ラーメン、ヨーグルト
19:00 筑前煮
23:00 から揚げ、ネギトロ巻き
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ｃｈａpｏ1828
幼児体型、ぐーたら生活から脱出します。したい。
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