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2007年01月30日

●トレーニングとは何か！渇！

(4)

テーマ：テニス(3473)

カテゴリ： ◆メンタルについて

月曜日は、Ｈコーチとともに一緒に走ろう会があります。（勝手にネーミングです）
１０キロ走ろうと思い出したのもそんな声をきいてから
王子は、最初、走れるかな～と挑戦してきました。
思ったより体力があるのに自分でも嬉しく感じていました。
だから月曜日は、自分でも１０キロ走ろう！という気持ちで準備しています。

そして、昨日･･

Ｈコーチより

「もう、一緒に走らなくていいよ！　自分で好きに走ったらいいよ！

という言葉をもらって帰ってきた王子･･

え・・？　どうしたの？

王子はだまっている

その場にいた主人から聞いたものですが･･

王子が最後にダッシュと同じくらい早いスピードで走ってきたそうです。
余力を残しているということなんです。
自分の好きなように走るのだったら、自分で走りなさい　と
自分を追い込んで苦しみながら自分の限界を超えるためにトレーニングしてると･･
実は、先週から王子の走り方が最後になるほど速くなっていくことに対して
それでは自分のためにはならないんですけど･･と気にされていた･･

王子として、１０キロ走ることにまだ自信があるわけでなく、自分のペースで走って何が悪い？

途中ダッシュを入れたりしながら昨日は、８キロほどを走っているのですが、
「そのダッシュも力をぬいている･･とコーチは思ってるけど
その時は、僕も一生懸命走ってるんだ　きついんだ　でも　快復して最後はダッシュで
いけるんだ」･･とも

そっか･･　でもね･･

しかし、王子にとって昨日の渇は大切なことでした。

主人が昨日、先週からどう王子に伝えたらいいか迷ってたことがＨコーチの言われた事
だと思う｡｡　と
王子には、もっと目標を常に上において欲しい
現状に満足するのではなく、今の自分の力をどう出すかではなく
もっともっと自分の力をやぶって欲しいと
勝手に自分の限界をきめて欲しくない！
トップを走ってる子たちの日頃を思えば　まだまだぜんぜん足りないんだよ　と

王子にとってきっと走りきった時に、思いもかけない渇だったでしょうが
大きな言葉だったと理解して欲しいと思います。
これがなかったら、同じような気持ちで走り続けていたでしょう

それでは、トレーニングにはならないのですね

とても勉強になりました。

王子！もっと上を見て　自分の限界を作らないのです！

頑張ろう！アドバイスしてもらえることは幸せなことですね　王子
どう自分で理解して今後にいかしていけるか･･　

頑張っていこうか！　（＃＾・＾＃）

「考え方」ってとても大事ですよね　試合中にもでてくることではないかな！

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