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ちゃおちゃお2009
似非カツマーです。勝間さんの本で目的を実現するには仲間と一緒に！とあったので、ダイエット仲間が出来るとうれしいなあ。
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2010年02月03日
テーマ： ダイエット日記(24330)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は時間がなくて
駅まで自転車にしたので
歩数稼げず…。
それにしてもウチの会社って
お菓子がよく配られます。
気づくと毎日のように食べてたりして…。
で、ウォーキング分なんてすぐ食べちゃうのですよね。
体重減らすのって難しいなあ。
スロトレ
総歩数 7354歩（218.7キロカロリー 4.41キロ）
今日食べたもの
朝 しょうが紅茶、パスタと野菜のスープ（子供の残り＾＾；）
昼 お弁当
間食 チョコ３つ、シュガーラスク２枚（１袋）
夜 焼きそば、ドリア（これも子供の残り…）、みそ汁、イチゴ
発見。あと子供の残りを食べなきゃいいのか！
駅まで自転車にしたので
歩数稼げず…。
それにしてもウチの会社って
お菓子がよく配られます。
気づくと毎日のように食べてたりして…。
で、ウォーキング分なんてすぐ食べちゃうのですよね。
体重減らすのって難しいなあ。
スロトレ
総歩数 7354歩（218.7キロカロリー 4.41キロ）
今日食べたもの
朝 しょうが紅茶、パスタと野菜のスープ（子供の残り＾＾；）
昼 お弁当
間食 チョコ３つ、シュガーラスク２枚（１袋）
夜 焼きそば、ドリア（これも子供の残り…）、みそ汁、イチゴ
発見。あと子供の残りを食べなきゃいいのか！
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Re:今日も間食…(02/03)
mkd5569
さん
こんにちは
mpon2325
さん
お菓子ってやっぱり楽しみでもあったりするので
なかなかやめられないですよね～(^^;;
それに子供の残り！これは私も毎日残飯整理のため
もったいないから食べる係になっています～ (2010年02月04日 14時02分21秒)
なかなかやめられないですよね～(^^;;
それに子供の残り！これは私も毎日残飯整理のため
もったいないから食べる係になっています～ (2010年02月04日 14時02分21秒)
Re[1]:今日も間食…(02/03)
ちゃおちゃお2009
さん
mkd5569さん
＞お菓子が配給されるって、いいですね～
来客が多い部署なんで、何かしらお土産のお菓子が
あったり…。お中元、お歳暮の時期はアルコール類も豊富ですよ(笑） (2010年02月05日 05時44分08秒)
＞お菓子が配給されるって、いいですね～
来客が多い部署なんで、何かしらお土産のお菓子が
あったり…。お中元、お歳暮の時期はアルコール類も豊富ですよ(笑） (2010年02月05日 05時44分08秒)
Re:こんにちは(02/03)
ちゃおちゃお2009
さん
mpon2325さん
子供の残りってなんか食べちゃうんですよね。
朝はふたりともパン耳残したり！
下の子はおねえちゃんの真似をよくするので
同じものが２人分残ったりします(涙）
(2010年02月05日 05時45分59秒)
子供の残りってなんか食べちゃうんですよね。
朝はふたりともパン耳残したり！
下の子はおねえちゃんの真似をよくするので
同じものが２人分残ったりします(涙）
(2010年02月05日 05時45分59秒)
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