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Chica@Yogi
ヨーガ・アーユルヴェーダ・自然療法の学び、日々のくらし
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2012年03月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
http://shizenyoga.com/blog/?p=2088
吉祥寺のSHIZENヨガスタジオでは3月20日 (火・祝）祝日特別プログラム
チャリティークラスを行います！私は産後の身体を整えるとして、クラスを行います。
お子様連れでいらして下さい。自分に集中できる自信のある方はお1人での参加もできます。
詳しくは http://shizenyoga.com/blog/?p=2088
個人的に少し寄付させていただいている東京都助産師会「東京里帰りプロジェクト」にも今回またSHIZENヨガスタジオ通して協力させていただきます。どうぞ皆さん宜しく...お願いします。
当日のスケジュール
◎ 9:00-11:00 胸を開く ドミニカ先生
◎11:30-15:00 産後の身体を整える チカ
◎18:00-20:00 前屈 地球とつながり身をゆだねる ケイコ先生
ヨガは裸足で行います。これは単に足が滑らないようにするためだけではなく、地球とつながる、という意味があるように思います。前屈をすると、謙虚になり、穏やかな気持ちになりませんか？大地をふみしめながら、謙虚に自分というものを観察していきましょう。ご予約は２週間前からスケジュールページから
SHIZENのチケットでも現金でも寄付を受けつけます。集めたお金は100％、福島住民を支援する２つのプロジェクト、「ふんばろう東日本支援プロジェクト」 http://fumbaro.org/ と「東京里帰りプロジェクト」 http://www.satogaeri.org/ に均等に寄付します。
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2012年03月07日 20時05分40秒
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