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2010.05.17
テーマ： 今日の健康状態は？(10796)
カテゴリ： カテゴリ未分類
東京スポーツの医メール情報局
アルツハイマー病になりたくなければ、魚や野菜を中心にした食生活を送りなさい。
米国・ニューヨークの高齢者を対象にした疫学的調査で、野菜・果物を豊富に摂取し肉や高脂
肪乳製品を避けることで、かなりの程度アルツハイマー病が防げることがわかった。
「神経学紀要」誌４月号で発表された研究だ。
ロイター電によると、ニューヨーク・コロンビア大学のイアン・グ博士らは、同地域に住む
６５歳以上の健康な男女２１４８人を４年間にわたって調査。この間に２５３人がアルツハイ
マー病の症状を現した。ただ、お年寄りのうち、オリーブオイルのサラダドレッシング、ナッ
ツ、魚、鶏肉、アブラナ科の野菜、フル
現に最高で４０％の差が出たという。
治らない病気だけに、予防が肝心だ。
食べ歩きも見てね
アルツハイマー病になりたくなければ、魚や野菜を中心にした食生活を送りなさい。
米国・ニューヨークの高齢者を対象にした疫学的調査で、野菜・果物を豊富に摂取し肉や高脂
肪乳製品を避けることで、かなりの程度アルツハイマー病が防げることがわかった。
「神経学紀要」誌４月号で発表された研究だ。
ロイター電によると、ニューヨーク・コロンビア大学のイアン・グ博士らは、同地域に住む
６５歳以上の健康な男女２１４８人を４年間にわたって調査。この間に２５３人がアルツハイ
マー病の症状を現した。ただ、お年寄りのうち、オリーブオイルのサラダドレッシング、ナッ
ツ、魚、鶏肉、アブラナ科の野菜、フル
現に最高で４０％の差が出たという。
治らない病気だけに、予防が肝心だ。
食べ歩きも見てね
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Re:食生活改善でアルツハイマー予防(05/17)
tukisan
さん
お久しぶりです。お出でいただき、ありがとう御座います。
知人のおじいちゃんは、癌で手術をしましたが、「怖いのは
病気より、ボケる事よ。」と
よく言っているそうです。自分が自分でなくなってゆく・・・
アルツハイマー病、そう思えば私も怖いです。。
(2010.05.19 06:51:40)
知人のおじいちゃんは、癌で手術をしましたが、「怖いのは
病気より、ボケる事よ。」と
よく言っているそうです。自分が自分でなくなってゆく・・・
アルツハイマー病、そう思えば私も怖いです。。
(2010.05.19 06:51:40)
Re[1]:食生活改善でアルツハイマー予防(05/17)
ななまこ5134
さん
tukisanさん
＞お久しぶりです。お出でいただき、ありがとう御座います。
＞知人のおじいちゃんは、癌で手術をしましたが、「怖いのは
＞病気より、ボケる事よ。」と
＞よく言っているそうです。自分が自分でなくなってゆく・・・
＞アルツハイマー病、そう思えば私も怖いです。。
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さっそくコメントありがとうございました。ガンもアルツハイマーも予防の手段はまったく同じなんですね。 (2010.05.20 07:35:03)
＞お久しぶりです。お出でいただき、ありがとう御座います。
＞知人のおじいちゃんは、癌で手術をしましたが、「怖いのは
＞病気より、ボケる事よ。」と
＞よく言っているそうです。自分が自分でなくなってゆく・・・
＞アルツハイマー病、そう思えば私も怖いです。。
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さっそくコメントありがとうございました。ガンもアルツハイマーも予防の手段はまったく同じなんですね。 (2010.05.20 07:35:03)
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