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2005/07/06

昨日、リンパマッサージの３回目の講習を受講しました。皆さんも手を当ててみてください。鎖骨のすぐ上のくぼみのあたりや、首筋、脇の下、足の付け根、ひざの裏といった大きなリンパ節にグリグリした硬いものはありませんか？脇の下は手を上にあげた状態で探すとわかりやすいですよ。

ところが、そのリンパ管の入り口にゴミが詰まっていたのでは、スムーズにゴミが流れないばかりか、体内の水分もさらさらと流れず、よどんでしまいます。
足がむくんだり、お水を飲んでも太るという方は要注意！体内でお水が滞っている証拠です。
リンパ節のグリグリって、ろ紙にお水を流して、ゴミが詰まって水がなかなか落ちていかない状態と同じなんです。
しっかりこのグリグリをもみほぐして（ちょっと痛みを感じる程度）たまったゴミをリンパ管へ流してあげましょう。
お風呂に入ったとき、石鹸などですべりをよくして行うと効果的です。
あ、マッサージのあとはたっぷりお水を飲んでくださいね。どんどん水分を取って、ゴミを洗い流すイメージで。
私の受けたリンパ講習では、薬石で作られたジェルを使います。ラドン温泉と同じような効果のあるジェルです。

あの巨人軍名誉終身監督の長嶋茂雄さんも使っているそうです。脳梗塞から驚異的な回復振りで、先日球場にその姿をみせてくれましたね。自然の力ってすごいです！
ちなみにこのジェルのついた手を、うちの飼い犬チョコが　なめる事なめる事！
動物は本能的に体に良いものがわかるのでしょうね。

３回目の講習が終わったので、私もいよいよリンパセラピストとして認定してもらえます。これをどのようにビジネスにしていくかはまだ未定ですが、とりあえず主人やお義父さん、お義母さんにマッサージをしてあげてようと思います。
そして、うちのお店に来られる、膝が痛い、腰が痛いというお客様に、少しでも痛みが和らいで喜んでもらえたらいいなと考えています。

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