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おくつろぎ中ニャンズ。はぁ~やる気でないにゃん。。。おなじく~。。。思うところあって、ただいま断酒中ただいま健康食品ブームです。まず、低速圧縮ジューサーを購入しました。スロージューサーと言うそうです。従来のジューサーよりも、食材の栄養素が壊れにくいそうです。毎朝、ニンジンとリンゴとレモン中心でジュースを作って飲んでます。一度小松菜をいれたら、だんなさんにブーブー言われました。。。私はおいしいと思うのになぁ。あ、バナナをいれるのは好評でしたジュースを作ると、カスがたくさん出るのですが、冷凍してとってあります。昨日はカレーに入れて食べちゃいました。パウンドケーキとか、しらすと炒めてふりかけ風にしてもいいかも。それからコレ。酵母飲料です。腸内環境を良くして免疫力アップの効果があるそうな。この酵母飲料と、亜麻仁油を少しジュースに加えるとさらにいいみたいなので試してみようと思います。あとは早寝早起きができればいいんだけど。。。コレだけがなかなかできないんだよなぁ。。。
2014/11/25
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今日は朝ごはんを食べずに出かけて八重洲地下街のバビーズというお店でハンバーガーを食べました。私はBBQポークサンドウィッチ夫ベーコンチーズバーガーついでにバナナクリームパイ(2人でシェア)ハンバーガーもパイも見た目すごいけど意外にあっさり食べられました。ポテトもクリームもきれいに平らげました。パイも1人1個いけたかも。。。 昔はハンバーガーというとマクドナルドくらいしかなくて全然好きじゃなかった(今は美味しくなったけど)のに、今では好物になってしまいました。
2014/11/09
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カゴ猫クロちゃん、眠そうね〜あたしは目が冴えてるニャ気づけば11月。1年のうち、今くらいが一番好きな季節。長袖シャツにカーディガンくらいがちょうどいい。が、もう冬物コートやダウンをきている人も。北国ならわかるけど。。。暑くないのかしら?去年、ライナー付きの薄手のコートを買ったのだけど真冬用のダウンコートがくたびれてきました。でも、去年買ったコートで真冬も乗り切れそうな。。。上にストールとか羽織れば。う〜ん、どうしよう
2014/11/07
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