2010.01.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
ｺｰﾁﾝｸﾞで、「未完了」という言葉があります。
「あれをやらなきゃと、思っているのだけれど、時間がなくって」とか、「気にはなっているのだけれど、なかなか手が付けられない」とか、「やりたいのだけれど、どう進めたらいいのか、分からない」とか、心に引っかかっているのだけれど、そのことをなるべく見ないように、考えないようにして、どうにか毎日を過ごしているというようなことは、ありませんか。
このようなものを「未完了」と言います。
これがなかなかのくせ者で、私たちが、前に進もうとするとき、そのエネルギーを減速させるのです。
せっかく、気持ちは前に進もうとしているのに、後ろ向きに力を働かせ、このことが気になって、前に進む力を、減速させるのです。
だから、この「未完了」を「完了」させるということは、前に進もうとするとき、大変大事なことなのです。
では、このなかなか手をつけられない「未完了」を「完了」させる「ｺﾂ」は、あるのでしょうか。
大丈夫、あります！
あなたには、「サスペンダー・今村」がついています。
何も恐れることは無い。
自分自身を過小評価する必要も無い。
他の人に言いふらす訳ではないので、恥ずかしがる必要もありません。
そうです。今日から、あなたは、前途洋々たる未来のある人なのです。
では、早速、その「コツ」をお教えしましょう。
「未完了」が一つの場合、
（１）まず、大きく息を吸って、そのことに正面から向かうことを決意します。
（２）次に、目の前に白紙を置いて、その課題を、書きます。
（３）そして、その課題を解決するための方策を考えるだけ、途方も無いことを含め、どんどん書き込んでいきましょう。
途方も無いことが多ければ多いほど、解決しやすくなります。
あなたの発想の素晴らしさを、有能さを紙面に思い切り、書き示してやりましょう。
（４）では、手を休めて、あなたが書き込んだ紙面をゆっくりと、落ち着いて眺めてみましょう。
どうですか、半分解決したような気持ちになりませんか。
「な～んだ、そんなことか」とか、「それをやるだけでいいんだね」とか、「これから手をつければ良いんだね」とか、見えてきませんか。
（５）自分が実行可能なものを選択します。
（６）そして、どう進めるかを、やれそうなサイズに、細かく砕き、計画を立てます。
大丈夫、あなたは、自分で自分の思いを叶えられる人なのですから。
「落ち着いて、一つずつ、一歩ずつ」を忘れずに、取り組んでください。
「やったぁ！」と大きな声で、叫んでいるあなたの姿が、私にはもう眼に浮かびますよ！
幾つか「未完了」がある場合
これも、同じように（１）、（２）と、進めます。
（３）は、解決策の代わりに、心に引っかかっていることを、思いつくまま、全て書き出してください。
（４）は、やり残したことが書き出された紙面を、ゆっくりと落ち着いて眺めてみます。
（５）そのなかから、まず最初に手をつけたいものを選びます。
（６）、（７）は、同じです。
どうでしたか。
「書き出す」ことが、自分を楽にしてくれることに気づかれたでしょうか。
「書き出してみる」ということは、心の中だけで思っている以上に、私たちに明確な答えを引き出してくれます。
もっと、もっと、自分探検をしませんか。
きっと、あなたが考えていた以上の素晴らしいあなたに、出会えるでしょう。
あなたの素晴らしさに気づいてくれたあなたに、乾杯！
・・・自分の「可能性」に目をむけ、より「楽しい」人生をおくりませんか！・・・
「あれをやらなきゃと、思っているのだけれど、時間がなくって」とか、「気にはなっているのだけれど、なかなか手が付けられない」とか、「やりたいのだけれど、どう進めたらいいのか、分からない」とか、心に引っかかっているのだけれど、そのことをなるべく見ないように、考えないようにして、どうにか毎日を過ごしているというようなことは、ありませんか。
このようなものを「未完了」と言います。
これがなかなかのくせ者で、私たちが、前に進もうとするとき、そのエネルギーを減速させるのです。
せっかく、気持ちは前に進もうとしているのに、後ろ向きに力を働かせ、このことが気になって、前に進む力を、減速させるのです。
だから、この「未完了」を「完了」させるということは、前に進もうとするとき、大変大事なことなのです。
では、このなかなか手をつけられない「未完了」を「完了」させる「ｺﾂ」は、あるのでしょうか。
大丈夫、あります！
あなたには、「サスペンダー・今村」がついています。
何も恐れることは無い。
自分自身を過小評価する必要も無い。
他の人に言いふらす訳ではないので、恥ずかしがる必要もありません。
そうです。今日から、あなたは、前途洋々たる未来のある人なのです。
では、早速、その「コツ」をお教えしましょう。
「未完了」が一つの場合、
（１）まず、大きく息を吸って、そのことに正面から向かうことを決意します。
（２）次に、目の前に白紙を置いて、その課題を、書きます。
（３）そして、その課題を解決するための方策を考えるだけ、途方も無いことを含め、どんどん書き込んでいきましょう。
途方も無いことが多ければ多いほど、解決しやすくなります。
あなたの発想の素晴らしさを、有能さを紙面に思い切り、書き示してやりましょう。
（４）では、手を休めて、あなたが書き込んだ紙面をゆっくりと、落ち着いて眺めてみましょう。
どうですか、半分解決したような気持ちになりませんか。
「な～んだ、そんなことか」とか、「それをやるだけでいいんだね」とか、「これから手をつければ良いんだね」とか、見えてきませんか。
（５）自分が実行可能なものを選択します。
（６）そして、どう進めるかを、やれそうなサイズに、細かく砕き、計画を立てます。
大丈夫、あなたは、自分で自分の思いを叶えられる人なのですから。
「落ち着いて、一つずつ、一歩ずつ」を忘れずに、取り組んでください。
「やったぁ！」と大きな声で、叫んでいるあなたの姿が、私にはもう眼に浮かびますよ！
幾つか「未完了」がある場合
これも、同じように（１）、（２）と、進めます。
（３）は、解決策の代わりに、心に引っかかっていることを、思いつくまま、全て書き出してください。
（４）は、やり残したことが書き出された紙面を、ゆっくりと落ち着いて眺めてみます。
（５）そのなかから、まず最初に手をつけたいものを選びます。
（６）、（７）は、同じです。
どうでしたか。
「書き出す」ことが、自分を楽にしてくれることに気づかれたでしょうか。
「書き出してみる」ということは、心の中だけで思っている以上に、私たちに明確な答えを引き出してくれます。
もっと、もっと、自分探検をしませんか。
きっと、あなたが考えていた以上の素晴らしいあなたに、出会えるでしょう。
あなたの素晴らしさに気づいてくれたあなたに、乾杯！
・・・自分の「可能性」に目をむけ、より「楽しい」人生をおくりませんか！・・・
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