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幸せセンスアップ インストラクター・光
心とからだ。自然。環境。食事。みんなひとつに繋がっています。実ははみんな分かっていること。でもそれに気づいていないだけ。気を整えるといろいろなことが見えてきます。さぁ、本当の幸せ、人の道って何なのか。ちょっと考えてみました！
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hegosさん
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自分の人生の主人公… さくら・桜さん
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2004/08/29
カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょっと凹んでると日記に思わず書いてしまったら
日記に書けるだけでも少しは気が晴れるのに
周りの方々と、この“つながってる感”がとても嬉しくて嬉しくて。
「もう復活しました！」とは簡単にはいかないんですが
でもなんか、息苦しくはなくなったような気がします。
海に潜ってしまい、息ができずにもがき苦しんでいたところ
周りから「大丈夫だよ。息をしてごらん」って言われて
恐る恐る息をしてみたら
まだ、水面には浮上できてないのですが
沈んだ状態ならその状態なりに漂っていられるのを知った感じ。
慌てることないんだってね。
（あっ、これ海がネガティブの象徴と思っているわけじゃないですよ。ただ高低差の例えですから。海好きの方、怒らないでね）
私はもともとが明るく前向き。
何事もポジティブにとらえるタイプです。
しかし、ポジティブ思考の人間が
最も陥りやすいワナにはまってしまったようです。
「明るくいこう」が「明るい方がいい」になり
ついには「明るくなければダメ」「暗くてはいけない」という
強迫的なワナに・・・。
そういえば、先日の日記「山時間ありがとう！part3 夜は暗いですか？」に自分で書いてました。
～～～日記引用～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（前略）
確かに夜は暗いです。
でも暗いからこそ見えるものもたくさんあるんですね。
暗いから見えない
明るいから見える
見えないより見えた方が便利
そんな単純な論理だけで 当たり前に電気をつける
もちろん現代の日常生活では必要なことですが・・・
でも、その便利さのために見失っているものもある
と、いうことを子供には知っていてほしい。
そして、ふっとした瞬間に思い出してほしい。
明るいから見えないものもある
暗い方がいい時もある その方が自然なんだということを
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
朝と夜の関係と同じで
心も明るいだけじゃ不自然なんですよね。
“明”があるなら“暗”も必要。
“暗”があるから“明”が際立つ。
自分で思っていながら
自分自身のこととなると、意外に気づかなかったりして。
今回は、一息入れる、いいきっかけだったのかもしれません。
今の気分と現実を受け止めて
あわてず、さわがず、ゆっくりと歩いてみます。
少なくとも、そんなふうには思えるようになりました。
日記にコメントを寄せていただいた方、いつも訪問いただく方
（みんな仲間と呼んじゃいます）
ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いします。
日記に書けるだけでも少しは気が晴れるのに
周りの方々と、この“つながってる感”がとても嬉しくて嬉しくて。
「もう復活しました！」とは簡単にはいかないんですが
でもなんか、息苦しくはなくなったような気がします。
海に潜ってしまい、息ができずにもがき苦しんでいたところ
周りから「大丈夫だよ。息をしてごらん」って言われて
恐る恐る息をしてみたら
まだ、水面には浮上できてないのですが
沈んだ状態ならその状態なりに漂っていられるのを知った感じ。
慌てることないんだってね。
（あっ、これ海がネガティブの象徴と思っているわけじゃないですよ。ただ高低差の例えですから。海好きの方、怒らないでね）
私はもともとが明るく前向き。
何事もポジティブにとらえるタイプです。
しかし、ポジティブ思考の人間が
最も陥りやすいワナにはまってしまったようです。
「明るくいこう」が「明るい方がいい」になり
ついには「明るくなければダメ」「暗くてはいけない」という
強迫的なワナに・・・。
そういえば、先日の日記「山時間ありがとう！part3 夜は暗いですか？」に自分で書いてました。
～～～日記引用～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（前略）
確かに夜は暗いです。
でも暗いからこそ見えるものもたくさんあるんですね。
暗いから見えない
明るいから見える
見えないより見えた方が便利
そんな単純な論理だけで 当たり前に電気をつける
もちろん現代の日常生活では必要なことですが・・・
でも、その便利さのために見失っているものもある
と、いうことを子供には知っていてほしい。
そして、ふっとした瞬間に思い出してほしい。
明るいから見えないものもある
暗い方がいい時もある その方が自然なんだということを
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
朝と夜の関係と同じで
心も明るいだけじゃ不自然なんですよね。
“明”があるなら“暗”も必要。
“暗”があるから“明”が際立つ。
自分で思っていながら
自分自身のこととなると、意外に気づかなかったりして。
今回は、一息入れる、いいきっかけだったのかもしれません。
今の気分と現実を受け止めて
あわてず、さわがず、ゆっくりと歩いてみます。
少なくとも、そんなふうには思えるようになりました。
日記にコメントを寄せていただいた方、いつも訪問いただく方
（みんな仲間と呼んじゃいます）
ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いします。
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