PR
2025年11月24日
テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： 香港の生活
昼は親子丼おむすび🍙
夜は蟹🦀が入った水餃子とほうれん草のお浸し。
ミニ餃子🥟
豚肉の普通の餃子🥟が美味しいけど、季節だから一回食べればいいかな。
おやつにマーラーカオ食べてカロリー超過。チーズ🧀でカルシウムは摂れた。
日曜日は朝チャーシューまんと青汁。
昼は鍋🍲で大根、ほうれん草、椎茸、エノキの牛肉巻き、鶏肉🍗
夜はお粥と大根と鶏スープ。
おやつにエッグロール食べた。久しぶりに甘いもの。美味しい😋
【中古】月曜断食ビジュアルBOOK / 関口賢
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年11月24日 13時04分49秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
