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2024.01.18
カテゴリ： 私のひとりごと
＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*
本来の自分に目覚める
腸心セラピー ®︎ 専門サロン
心も体も軽くなるサロン
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去年、落ち込んでいた時に友達がスープを作って
ご馳走してくれました。
このスープがあったかくて、と〜っても美味しくて元気がでた〜。元気がでたけど、気づいたら泣いてました。
友達にありがと〜って、
お礼を言いながら２人で笑っちゃったね。
私には本当にいい友達がそばに
いてくれて感謝しています。
料理する過程は、自分自身と向き合い、
心を整える時間でもあると感じるし
料理してるときは集中して、
創造性が高まる。
香りや味わい、出来上がりを考えるだけでわくわくする。
料理を通じて私たちは、自己の内なる気持ちや、自分自身を発見することができるんだと最近思ってます。
そして料理することは
自己表現の一つ。
料理は人を癒やすチカラがあるから、私もそんな料理を作って差し上げたいと今年は張り切っています。
そして今年も心穏やかに
いたいと願います(*˘︶˘*).｡*♡
最近は寒いからベッドの中に潜り込んできて、べったり甘えるテルくんがいます。可愛い毎日のやりとりですが、こんな平和な日常にも感謝しています。
いつもあたたかく応援してくださる皆様へ、
今年もよろしくお願い致します。
今年もよろしくお願い致します。
皆さま、いつも
ありがとうございます。
〜最近のお料理〜
お正月にはじめて煮しめをつくりました。
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