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腸心セラピーは、お腹の「がまん」をゆるめるセラピー
腸心セラピーとは？ 〜お腹にたまった「がまん」をゆるめる時間〜私たちは日々の生活の中で、「怒りたいのに怒れなかった」「悲しみを飲み込んだ」「本音を我慢した」といった感情をお腹にしまい込んでいます。腸心セラピーは、そんなお腹に溜まった感情や我慢を優しく解放するセラピーです。お腹＝心の物置お腹は感情の“物置”のようなもの。頭では忘れたつもりでも、腸はしっかり覚えています。緊張、不安、怒り、悲しみ、プレッシャー…これらは腸に“ぎゅっ”とした硬さや冷たさとして現れます。腸心セラピーでは、セラピストがその「ぎゅっ」としたお腹に軽く触れたり、優しく声をかけたりして、感情をゆるめていきます。「話す」より「感じる」セラピー腸心セラピーは、たくさん話す必要はありません。むしろ「感じる」ことを大切にします。たとえば：- お腹に触れられたとき、「そこ、重たい感じがする」と気づく。- 声をかけられた瞬間に、ふと「昔の自分」が浮かぶ。- 何も話さずとも、涙が自然にこぼれる。そんな体験をする方も多いです。どんな変化が起こる？- 「なぜか体が軽くなった」- 「長年のモヤモヤがすっと消えた」- 「呼吸が深くなり、お腹がポカポカした」- 「心が軽くなり、前向きな気持ちに」腸がゆるむと心もゆるみ、心と体のつながりを実感できます。願望達成の土台を整える腸心セラピーは直接「夢を叶える」メソッドではありませんが、感情のブロックや無意識の制限を解放することで、「願望が叶いやすくなった」「行動できるようになった」という声が多く寄せられます。なぜ腸が関係するの？腸には以下のような特徴があります：- 感情の記憶が残りやすい- 思考より先に反応する「直感のセンサー」- 本音や潜在意識と深くつながっている「どうせ無理」「自分には価値がない」といった制限信念が、腸に「感情の緊張」として残っていることがあります。願望実現への具体的な効果腸心セラピーによって解放されるものと期待できる変化：解放されるもの⇒ 怒り・不安・悲しみなどの未消化な感情 。自己否定や思い込み（例：「私は愛されない」。「やってみよう」という気持ちが湧く！期待できる変化⇒ 気持ちが軽くなり、エネルギーが前向きに。本音や本当の願いに気づける。行動を止めていた感情のブロック。これらの変化が、願望実現を自然に後押しします。体験者の声- 「行動できなかった夢に自然と向かえた」- 「環境がスムーズに変わり、望む状態が叶った」- 「恋愛や人間関係が改善し、理想のパートナーに出会えた」- 「諦めていた転職に踏み出せた」対面でも、オンラインでも腸心セラピーは、実際にお腹に触れる「対面セッション」はもちろん、Zoomや電話などでも対面と同じ効果を感じて頂けます。遠隔でも、お腹がゆるんだり、感情が流れ出したりするのは不思議な体験です。 腸心セラピーは「自分をやさしく思い出す時間」腸心セラピーは、「我慢してきた自分を、やさしく受け止める時間」でもあります。お腹に触れながら、心に触れる。 言葉をかけながら、感情をほどいていく。そんな「ゆるしと癒しのセラピー」です。にほんブログ村にほんブログ村●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2025.09.08
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新メニューのお知らせ！腸心セラピー遠隔ヒーリングをはじめました！
こんにちは。今日は皆さまに新しいご案内ができることをとても嬉しく思っています。このたび、サロンでご好評いただいている 「腸心セラピー」を遠隔でも受けていただけるヒーリングメニュー をスタートいたしました。腸心セラピーは「腸と心を整える」ことを目的としたセラピーで、心の奥にある不安やストレスを和らげ、軽やかな気持ちへと導いてくれます。そして仕事運をアップさせたい、恋愛成就させたい！など願望達成のセラピーも可能です。これまではサロンにご来店いただいて施術してまいりましたが、遠方で通えない外出が難しい忙しくて時間が取れないそんな方々にもお届けしたいと思い遠隔でのセッションをご用意いたしました。どこにいても、リラックスしながら受けていただけます。初回は体験価格もご用意しておりますので、この機会にぜひご体験ください。①遠隔腸心セラピー（ZOOMでオンライン）（60分）8,800円→7,700円②カウンセリング＋腸相診断orカードリーディング（40分）5,500円→4,400円＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Forest https://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2025.09.06
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腸心セラピー®︎で、悩みの奥にある本当の「原因」を解消できます
腸心セラピーとは、「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルでお悩みを解消していくセラピーです。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなるサロン *～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜腸心セラピー®︎では、初めての方の場合、ご本人の表層意識にある問題やテーマにまずアプローチされます。 腸の記憶は脳よりもかなり古い記憶を持っていますし、今抱えている悩みや問題の背景に、自分では思いもよらなかった記憶や、忘れてしまっている記憶が関わっていることが多いんです。 何をやってもどうしても解決できなかった問題を抱えている方は、一度ぜひお試しください。 ★腸心セラピーでは★お悩みの奥にある本当の原因を解消できます。 腸に触れることで、ご本人も気づかない潜在意識の記憶にアプローチし腸と対話を致します。腸心セラピーを受けられると、お客様自身が気づきを得て、内観を深めていくことでお悩みを根本的に解決するお手伝いができます。 たとえば、「自分のことがなぜか好きになれない」という方いらっしゃいましたが、腸心セラピーをさせていただいたところ、”自分がお腹の中にいたときに、自分のことでご両親がよく喧嘩をされていたそうで、「私のせいで両親がいつも喧嘩をしている。」と思うと悲しかった”という記憶を思い出されました。 ご自身では覚えていない胎児期の記憶がでてきたことで、驚かれたようですが、その後は自己否定感がかなり薄くなったとのことです。 腸には脳よりも、古い記憶や潜在的な記憶が宿っています。このように、自分でも気づかなかった感情に気づいていくことで、潜在意識レベルでの心の解放がすすみ、表層意識にも確かな変化がおこっていきます。お悩みの奥にある、本当の原因を知り解消していくことで、気持ち的にもすごく楽になります。腸心セラピーにご興味をもたれた方はいつでもご連絡ください。★先日、カフェにはいり★涼しげで、素敵なドリンクを飲みました。フルーツとハーブが入っていて可愛いですね♪にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.08.07
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心穏やかに過ごす10の習慣
✦✯心穏やかに過ごす10の習慣✯✦ ✨.必要のないものを捨てる、もしくは売るか、寄付する。 ✨やることをすべて整理する。 ✨必要ない消費をしない。 ✨できる限り、仕事より自分を大事にする。 ✨何か、瞑想状態になれることをする。 ✨日々のルーティンを、"癒しの習慣"にしましょう。 ✨あなたの気づきをノートにまとめる。 ✨人生に良い影響がない人々と関わるのを止める。 ✨夜ごはんを自分で作る。 ✨毎日のシンプルな生活に幸せを見出す。工夫次第で毎日の生活が楽しく、豊かなものになります。 私が毎日のルーティーンで取りいれてることは、気づきをノートに（手帳）書くこと、そして掃除をすることなどです。 ★気づきをノートに書く★ 月ごとに、どのように過ごしたいか、何を意識して過ごすかを書きます。 週ごとにも書きますが、こちらは生活の中での自分の在り方、仕事での目標などを書いてます。 例えば、 「瞑想を毎日する。」と決めたとして、それをどう実行するか？ →いつもより15分早く起きて朝の空気感を樂しみながら瞑想する。 →電車の時間を使って時短、瞑想する。 など瞑想を実行するにはどうしたらよいのか？とインスピレーションを使い思いついたことを具体的に書いていきます。 そして毎日書くこととしては、感謝したこと、嬉しかったこと、私は豊かだと感じたこと。 自分は全てを充分に持っている！豊かである。という満たされた感覚で書いていきます。 ここでのポイントは、持っていないという感覚ではなく、いつも在る、持っている！という感覚で書きます。どんな小さなことでも構いません、感謝したことなどを書き出してみて下さい。この書くという作業をすると、自分自身への気づきや自己肯定感をあげる習慣が身についていきます。 「掃除をする。」 私は部屋を綺麗にすることをいつも心がけています。掃除をやりきると、達成感を味わえます。 また、きれいになった室内を見ると、スッキリとした感覚を味わえます。 その達成感やスッキリ感を味わった際には、脳内にドーパミンという物質が生まれます。 ドーパミンはストレス解消ができるだけではなく、脳をストレスが溜まりにくい状態にしてくれる物質です。とくにおすすめなのが、床拭きをすることです。週に2回は床をぞうきんで吹いています、猫もいるのできれいにすると喜んでくれます。下の猫（てるくん）はとくに綺麗好きなので、喜んでます。 そして、心穏やかに過ごすことは、腸内環境を整えることにもつながります！ストレスが多いと腸の蠕動運動も悪くなりますし、悪玉菌が増え腸内環境が崩れます。自分なりの、心穏やかに過ごす方法をみつけてみて下さい。 先日、埼玉の紅花畑を見てきました。ベニバナって、可愛いお花なんですね。 この日はなんと、1万5000歩も歩きました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.06.17
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衝撃！避けるべき有害毒素（美容編）
前回食品は食品編を書きましたが、今回は美容編ということで避けるべき化学物質をあげていきます。化学物質は腸内環境にも影響を与え「腸」を荒らします。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜美容業界の恐ろしいところは規制がないこと。そのため成分に関しては、何でもありという状況にあります。これらを使用すると皮膚から体内に吸収され、年月をかけて体内に溜まることで、毒素蓄積となり健康リスクの懸念が高まります。 2019年12月にInternational Journal of Cancer（国際ガンジャーナル）の研究発表では、染毛剤を使用する女性は、 一度も使用したことのない女性に比べ乳がんの発症リスクが9％高かったそうです。① パラベン美容製品に最も使用されている防腐剤。 別名: パラヒドロキシ安息香酸エステル（ラベルに記載されていない場合も多い）メチルパラベン、エチルパラベン、イソ プロピルパラベン、イソブチルパラベン などの種類がある。（スキンケア、シャンプー、日 焼け止め、メイク用品、日焼け止めに使われる）健康への影響 女性ホルモ ンであるエストロゲンを模倣するため乳がんリスク増加の懸念② フタル酸エステル類プラスチックを軟らかくするための可塑 剤として使用。 香料に使用されることが多いが、これは ラベルに記載する法的義務はない。 （ローション、ヘアスプレー、アイシャド ウ、マニキュアに使われる）「フレグランス」と記載の香料入りの製品には、多くの場合フタル酸エス テルが含まれている。健康への影響内分泌かく乱物質として知られ、生体に ホルモン作用をおこしたり、逆にホルモ ン作用を阻害する。環境ホルモンとも呼 ばれる。 そのため乳がんや先天性異常との関連が 懸念される③ ラウリル硫酸ナトリウム（SLS） ラウレス硫酸ナトリウム（SLES）泡だちフォームを作るため、洗浄作用と して多くの健康および美容製品に使用さ れる界面活性剤。健康への影響泡だちフォームを作るため、洗浄作用として多くの健康および美容製品に使用さ れる界面活性剤。 他の化学物質と結合し、発がん物質として知られるニトロソアミンを生成する。 SLSは肺、皮膚、目にも刺激を与える。④ プロピレングリコール（PG）余分な水分を吸収し、特定の製品の水分を維持するために使用。 化粧品では主に、湿潤作用、保潤作用、保存作用、乳化作用と様々な製品に汎用。 食品添加物としても防かび剤使用。 うどん、そば麺類やおにぎり保湿剤として餃子・ 焼売の皮や魚の燻製に使用されている。（クレンジング、シャンプー、リンスに使われる）健康への影響 アレルギー反応や皮膚刺激。（湿疹のある人は要注意）⑤ 香料（フレグランス）基本は変性アルコール、香料、水で配合。ただし合成香料の特性成分や配合の記載義務はない。そのため肌に塗布すると有毒成分が大量に含まれている可能性がある。健康への影響 アレルギー反応、呼吸器系疾患、皮膚疾患、生殖器系の影響⑥ ペトロラタム 石油から採られる炭化水素類の半固体の 混合物。車のオイルに使用される成分と 同じ。 医薬用の軟膏や潤滑油につかわれる。（ワセリンに使われる）健康への影響オイルによる皮膚の「呼吸困難」から、 身体の解毒プロセスを乱す。コラーゲ ン、結合組織、エラスチンにダメージを与え、皮膚の老化を早める。がんの発生率増加の懸念⑦ タルク滑石という鉱物。（アスベストに似た粉 状物質）肌をスベスベな手触りに整え化粧品の成分同士が混ざりやすい効果。 肌に吸着してサラサラに＆消臭効果。 吸着力が強く、肌に塗ると余分な汗や皮脂を吸い取る。（アイシャドー、チーク、ファンデーションに使われる）健康への影響呼吸器系の問題、卵巣がんリスク上昇⑧ トリクロサン抗菌作用があり、化粧品や医薬品に使用 されている化学物質。（薬用石鹸、ボディーソープに使われる）健康への影響皮膚を刺激する。 甲状腺ホルモンや生殖ホルモンを乱す 甲状腺機能や甲状腺恒常性の懸念⑨ BHA & BHT保湿剤によく使われる合成保存料。 加工食品の保存料、防腐剤はとしてもよく使用される。 （口紅、保湿クリームに使われる）健康への影響 皮膚アレルギー反応 発がん物質：国際がん研究機関（The International Agency for Research on Cancer）分類 ホルモンの働き阻害⑩ ホルムアルデヒド (FRP）バクテリアの繁殖を防ぐ。この成分はEUで禁止ホルマリン(別名)：ホルムアルデヒドの水溶液 日本では化粧品に使用禁止の成分の1つ。日本以外での生産された化粧品を購入、使用する際に要注意！（ネイル製品に使われる）健康への影響 発がん性物質、がんのリスク増加 アレルギー反応、免疫力の低下⑪ ジエタノールアミン (DEA）化粧品の湿潤剤として使用。 シャンプーに豊かな泡立ちを、ローショ ンに絹のような滑らかさを与える。健康への影響美容製品の他成分と結合し、ニトロソジエタノールアミン（NDEA）と呼ばれる極めて強力な発がん性物質形成、NDEAは皮膚から吸収されやすい。胃がん、食道がん、肝臓がん、膀胱がんの湿潤剤として使用。 （シャンプー、ローションなどに使われる）⑫ コールタール色素ラベルに色＋番号で記載される着色剤。健康への影響発がん性物質、EUでは禁止にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.05.03
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メンタルを強くする10の方法
〜メンタルを強くする10の方法を紹介します〜✦自分のことを認めてあげる ✦否定的な言葉をやめる ✦過去にとらわれない ✦メンタルの強い人と接してみる ✦目標を立てて行動する ✦失敗を恐れずに挑戦をする ✦運動する習慣を持つ ✦睡眠をしっかりとる ✦糖分を控える ✦食生活の見直しをする 〜弱い自分を克服する〜腸心セラピー®︎お客様のご感想をご紹介いたします。 腸心セラピーは、「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで、お悩みやトラウマの解放を可能にしたセラピーです。人間関係、恋愛、お金のお悩みなど、様々なお悩みを腸から解消していきます。 ★腸心セラピーコース★（N様 34歳 会社員 ） いつも人と話しをする時、頭で考えてしまう自分がいました。自分の心で話せていないことを変えたくて、腸心セラピーを受けました。 自分なりにも本を読んだり、セミナーを受けたりしていましたが、たまたま真輝さんのブログを拝見させて頂き腸心セラピーに興味をもちました。 腸がいまの悩みに関係してるかもしれないと思ったら、すぐに受けたくなりました。 セラピーを受けると、はじめはお腹が温かくなるような感覚があって、触れて頂いてると固いものが柔らかくてなる感覚が分かりました！ 真輝さんの穏やかな話し方にも癒されて、心が軽くなるのが分かりました。途中、痛くなるような感覚もありましたけどそれがとれていくと気持ちもラクになりました。 セラピー後は、いつもより自分の心の声を大切に話せるような感覚がありました。そして、自分のいいたいことを表現しても大丈夫なんだと思えるようになりました！！ そして悩みの原因になる、トラウマにも気づけて良かったです(^-^ ) 真輝さん、本当にありがとうございました！＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*お客様ご感想ありがとうございました♡✦腸から潜在意識へアクセス！腸心セラピーの3つの特徴。✵✦ もしお悩みの内容を話されたくなければ、話さなくても大丈夫です。 かわりに腸が答えてくれます。腸心セラピーは特別な水のボトルを腸の固い部分に触れながらセラピーを行います。 ★特徴 その1腸から潜在意識にアクセス。悩みの奥にある本当の原因を解消できます。 ★特徴 その2お客様が主役のセラピーです。完全にクライアント主体で進めていくセラピー になりますので、こちらが強引にトラウマを引き出すことはありません、 ★特徴その３お悩みの内容を話さなくても解消できます。 どんなに大きなお悩みやトラウマであっても、お客様から無理に話を聞き出す必要もなく解消できます。 にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.04.03
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最速で人生をかえる！腸心セラピー
お客様はご自身を、変えたい！という思いで本を読まれたり、瞑想されたり、セミナーに参加されたりと沢山の努力をされていました。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜ご来店のきっかけは、もっと早くお悩みの解消をされたいとのことで、腸心セラピー®︎をお受け頂きました。腸からのメッセージは色々な気づきがありましたね。腸心セラピーをしていると遠い昔の記憶がよみがえって、子供の頃に家族や友達に言われ傷ついたことなどを思いだすことがあります。お悩みの原因が、その過去に言われたことから起こっていることもあります。お客様も子供の頃に言われ傷ついたことを思い出されました。こういった感情も腸心セラピーで解消することが出来ます。腸の解放は、初めてのお客様で60分ぐらい。お客様によりますけど早い時は30分のときもあります。（早く終わった時は、ヘッドマッサージなどをさせて頂いてます。）今日は心の鎧を１枚ずつはがしていき心が軽くなりました。変化を感じながら、過ごされてみて下さいね。1〜2日は小麦のお食事や添加物などはお控え下さい。お客様ありがとうございました。最速で人生を変える！腸心セラピー●腸心セラピー「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで、お悩みやトラウマの解放を可能にしたセラピーです。にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.03.17
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衝撃！腸を荒らす添加物【食事編】
私達の身体は、「食べた物でできている。」毎日口にする食事が、健康と日々のパフォーマンスを決定します。★避けるべき！添加物をかいてます★*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 今日は腸をあらす添加物についてお話します。一部の食品添加物は、腸内の微生物のバランスを崩したり、炎症を引き起こしたりすることが知られています。例えば人口甘味料は、腸内の健康な微生物のバランスを崩す可能性があります。これは腸内の善玉菌を減少させ、悪玉菌を増やすことが原因とされています。「日本の食は安全」だと思っている方には衝撃の事実かな。 世界と比較すると、日本では約1500種類の食品添加物が認定されています。 実はこれらの添加物は、欧米諸国では 禁止されている物もあります。私はこのことを知ってからずっと添加物に気をつけていましたけど、改めてこの記事を書こうと思った時に、添加物について調べていたら実は少し違う？？ネットで日本は添加物使用が世界１と情報がでていますが、イギリスでは21種類？！って少なすぎる～？と思ったのでもう一度私なりに調べてみた結果⇒325種類。どの情報が正しいかはハッキリと言えないですけど参考にしてみて下さいね。イギリス 21種類 ⇒ 325種類フランス 64種類 ⇒ 324種類ドイツ 32種類 ⇒ 324種類アメリカ 133種類 ⇒ 1600種類日本 1500種類 ⇒ 829種類ただヨーロッパに比べると添加物はやっぱり多い。アメリカはダントツね。スーパーでクッキーを買おうとして、裏の成分表を見ると日本のお菓子は本当に添加物だらけです！！裏の成分表をちゃんとチェックしてみてね＾＾食品添加物は体に入れ続けると、それが毒素として体に蓄積されてい きます。毒素として吸収される添加物を書いていきます。これは避けるべき！添加物です。① 合成保存料 カビや細菌の繁殖を抑えるため、腐敗防 止として使用される。殺菌作用は、体内の腸内細菌も殺してし まう。善玉菌も殺す。・安息香香酸Na・ソルビン酸、ソルビン酸カリウム② 発色剤加工された肉の発色を良くして いつまでも鮮赤色に保たせる効果・亜硝酸塩Na③ 殺菌料／保存料カット野菜やスティック野菜をシャキシ ャキ、見た目や食感を長持ちさせる。 成分は、台所用品の漂白剤に使用され る物と同じ・次亜塩素酸Na・亜硫酸塩（亜硫酸Na） ④ 合成甘味料食品をカロリーを抑えて甘くさせる。 砂糖と同じで1gあたり4kcalだが、砂糖 の200倍以上もの甘さが！ 天然には存在しない合成化学物。・アスパルテーム・アセスルファムカリウム・スクラロース・ネオテーム・サッカリンナトリウム・アドバンテーム⑤ 酸化防止剤変色、腐敗、褐変、風味の劣化を防ぐ。 腐りにくく、カビが生えないように工夫 された化学合成合成物質。・pH調整剤・L-アスコルビン酸・ジブチルヒドロキシトルエン （BHT） ブチルヒドロキシアニソール （BHA⑥ 合成着色料色鮮やかにみせてより食欲をそそる！ タール色素とも呼ばれ、海外で禁止され ている物も多数。 石油から得られるナ フサを原料に作られる石油由来成分。・食用赤色2号、食用赤色3号、食用赤色40号、・食用赤色102号、食用赤色104号、食用赤色106号、・食用黄色4号、食用青色1号、食用青色2号、・カラメル色素 （カラメルⅠ、カラメルⅡ カラメルⅢ、カラメルⅣ ）⑦うま味調味料別名：グルタミン酸ナトリウム 旨みを引き出す成分のため、中華料理を はじめ調理に使用される 原料は、主に米国産の遺伝子組み換えト ウモロコシやサトウキビ使用の化学合成 物質。・化学調味料 酵母母エキス日本の食は安全とは言 えない現状です。食品にしても化粧品にしても、日本の規制はかなり緩いですし海外と比べると遅れています。これらの添加物を減らすことは可能です。分からないカタカナの成分とか英語のは買わないようにしてくださいね。食品に含まれる毒素をお伝えしましたが、実は食品だけではありません。次回は化粧品についてお話します♡にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.03.09
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健康な腸を守るために〇〇は避けるべき！
腸を荒らさないために、あることを心がけるだけで！健康な腸を守れます。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 本来の自分に目覚める 腸心セラピー®︎専門サロン ＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*★腸の炎症が引き起こるメカニズム。★腸の炎症を引き起こす原因 腸の病気で代表的な炎症性腸疾患は、大腸を中心に炎症が生じる潰瘍性大腸炎や、 口から肛門までの消化管全般が侵されるクローン病などがあります。 疾患の原因は不明ですが、身体の免疫が腸を攻撃し、炎症や痛み、腫れを引き起こします。 その結果、腹痛や血便、消化障害、関節痛などの症状に悩まされることになります。 このような腸の炎症性腸疾患の一般的な治療には、特定の薬物療法や、手術をする場合もあります。 食生活の改善といっても、明確な食事指導はされず、禁煙やストレスを軽減、食事を気を付け運動をするなどのライフスタイルの提案をされます。 根本原因を見ないで薬に頼ることをするより、腸を荒らす原因を避ける方が何倍も早い治療になると思います。 例えば、食べると腸が悪くなるものを知っていれば、発症リスクを下げることができます。 では、腸の調子を悪くするものはなにかというと？！ 「糖分と添加物です！」過剰な糖分は腸をあらしますし、善玉菌が減る原因となります。 もちろん、糖は腸にだけ影響を与えるだけではなく、 ・肥満・腎臓病・心臓血管疾患 など、他の疾患を引き起こす場合もあります。 人間ではないのですが、2023年のピッツバーグ大学のマウスを用いた研究では、 高糖質食が炎症性腸疾患の患者の症状を悪化させるそのメカニズムが解明されました。 どのような研究をしたのかというと、 高糖質の食事を与えたマウスの群と標準の食事を与えた群で比較。 結果としては、高糖質の食事を与えたマウスは、14日間の研究期間中に9日以内に全滅してしまったのです。 一方、標準の食事を与えられた、マウスは全て生存しました。 また、高糖質の食事を与えられたマウスの腸を調べると、 高糖質の食事が腸の再生を阻害し、炎症を引き起こす可能性があることが分かりました。 さらに、研究では高糖質の食事が腸内幹細胞の機能を損なうことが明らかになりました。 腸内幹細胞は腸の再生を担う重要な役割を果たしていますが、 高糖質の摂取によってその機能が低下し、腸の状態が悪化する可能性があります。 この研究結果から、糖分が腸の炎症を引き起こすメカニズムが明らかになりました。 砂糖や甘い飲料水、お菓子などの糖分は、腸の状態を悪化させる恐れがあるため、摂取を控えるべきです。 甘い誘惑には、 なかなか逆らえないですけどね（汗） 健康的な食生活を心がけて、腸を守りましょう！次回は、腸を荒らす「添加物」についてお話します。↓クリックして頂けると嬉しいです♪にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.03.02
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「人が怖い、、人の目が怖い」というお悩みを！腸心セラピーで解消
今日のお客様（H様 39歳） 「人間が怖い、、人の目が怖い。」というお悩みを腸から解消させて頂きました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなる腸心セラピー ®︎/専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*お客様のご相談内容は 「人が怖い」 というお悩みでした。どうして怖いと感じられたかお聞きすると、「どうしてか分からないけど、大人はみんな怖いと感じます。」と言われました。小さい頃からそう思っていたようです。 腸心セラピーでは人間が怖いと思う「原因」をセラピーさせて頂きました。 まずは「人間が怖いと思う原因を腸に聞いてみましょう。」とお話しすると腸から反応が返ってきました。おヘソの右斜め下あたり。 こちらは「他人優先、自己犠牲」などの場所で、ここが硬い方は自分を抑えてしまう傾向があります。お客様はいつもご自身を犠牲にしているようなところがあり、ご家族やご友人など自分より他人を優先されていました。この部分を解放すると、自分を大切にすることや自分を犠牲にするということがなくなっていきます。 そしてさらに奥の深い部分へのアプローチをしていくと、腸が左右に動いているのが分かりました。 ずっと動いてて、もじもじしている感じ？左右に動いている、、、そんな感覚があったので、 お客様に腸が「もじもじ」していますとお伝えすると、、「そういえば幼稚園の頃よく、もじもじしていました。」というお答えが返ってきました。先生が怖くて、先生を前にするといつもモジモジしていたそうです。 腸心セラピーではまさにその頃の記憶を解放していたようです！そのまま解放をすすめると、それでもまだモジモジしていましたので、どうしてなのかな？と私も初めは分からずにいたのですが その時にお客様のインナーチャイルドが見え、小さな子供が大人になりたくない！と言っていました。お客様は39歳、でもその時はまるで小さな子供のように見えました。それをお伝えするとお客様は、「私39歳ですけど 、中身はまだ5歳なんです。」と笑ってらっしゃいました。お客様に「本当にお悩みを解放していいですか？」と確認すると「大丈夫です。」と言われました。私は「本当にそうですか？」とお聞きすると 実は、、「大人になりたくないんです。」とおっしゃられ、どうしてですか？とお聞きすると、「大人になると汚れるから。」そして「大人になると奴隷になるから、責任を取らないといけないから」とも話されました。 お客様は腸心セラピー４回目になるのですが、お悩を解消するのに少しお時間がかかっていました。解消してもまた元に戻ってしまうような流れがあり、どうしてなのかな？と私も思っていたのですが、その原因が今日わかりました。 お客様は頭ではお悩みを解消されたいと思っておられましたが、根本の部分では「大人になりたくない。」という思いが強くあり、それはイコール変わりたくない。このままでいたい。という思いでもありました。 お客様には、お悩みの解放は「大人」にならないと出来ないことをお伝えし、「大人になってお悩みを解消することを選びますか？」とお尋ねすると。「はい！」と返事が返ってきました。 ここで今日のセッションは時間になってしまいました。今まで沢山のセラピーをやられてきたお客様ですが、子供のままでいたい！という思いがなかなか変わることができなかったんですね。 今日はその理由が分かり意味のあるセッションになったと感じて、私もとても嬉しい瞬間でした！ お客様には、インナーチャイルドにこう言って下さいとお伝えしました。 「大人になっても汚れないこと。大人になることは怖くはないこと」をインナーチャイルドに教えてあげてくださいと。 可愛いお客様が、これから大人に変わっていくところを、これからも一緒にサポートさせて頂きたいと思ってます。そして次回の腸心セラピーで、もう少し深い部分の解放をさせて頂きますね。お客様は素敵な方です♡ これからもっと自分らしく、生きられるように変わっていきます！今日はありがとうございました。 ★クリックして頂けると嬉しいです♪↓にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.02.14
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整腸作用に！りんごは「温めて」食べる方がメリットが大きい
冬はりんごが美味しいですよね、実はいつも食べるりんご、「100度以上で加熱すると、効果が何倍にもアップします！」それに温めるとより甘くなって美味しいの〜。私が最近ハマっている「シナモン香る、りんごのハッセルバッグ」簡単15分で出来るレシピ教えます！りんごには発酵性の食物繊維「ペクチン」が豊富にまれています。 発酵性の食物繊維は腸内善玉菌の餌になって整腸作用につなかります。また食物繊維やカリウム、ビタミンCなど林檎に含まれている栄養は、加熱によって増やすことができます。 【りんごの健康効果を飛躍的にアップさせる方法】りんごのペクチンは100度以上で加熱することで活性化されて、効果が６〜９倍もアップするという研究結果があります。りんごポリフェノールやペクチンは、りんごの皮と実の間に多く存在しているので、皮ごと使うのがオススメです。 食べる理想的なタイミングは、夕飯前の１５時のおやつなどの空腹時です。 りんごが消化を助けてくれ、クエン酸やリンゴ酸は疲労回復にも効果があるので多忙な人にはピッタリ。【シナモンの効能】シナモンは漢方では、桂皮（ケイヒ）と言います。シナモンは体の冷えを取り除き、血の巡りをよくする成分が含まれています。そのため冷え性、冷えからくる肩こり、関節痛、腹痛、下痢、月経痛などの痛みに効果が期待できます。また血行が良くなり、酸素や栄養素が細胞の隅々まで行き届くことで、肌のシワやくすみ、目のクマ改善、抜け毛、骨が脆くなるのを予防する効果が得られます。 ★最近ハマり中の～りんごのハッセルバッグ～ トースターで加熱して作ります。焼いたりんごにバターとシナモン！そしてバニラアイスをトッピング。あたためた方が、より甘さもアップして美味しい！レシピはこちらです↓トースターで簡単 りんごのハッセルバック 作り方・レシピ | クラシル (kurashiru.com) （このレシピでは電子レンジを使用していますが、私は電子レンジを使用しないのでフライパンで5～6分フタをして蒸す感じで温めてからトースターで焼きます。糖分を控えたい時は砂糖とバニラアイスはトッピングしないんですけど、やっぱりバニラアイスあったほうが美味しいのよね。でもバターとシナモンだけでも十分に美味しく頂けます。）♡ポチッとして頂けると嬉しいですにほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.02.08
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首こり、冷えにバツグンの保温効果！もう手放せない、愛用のネックウォーマー
「冬に手放せないのは、ネックウォーマーとテルくん。」*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 首こり、冷えに、バツグンの保温効果。備長炭入りファイテンのネックウォーマー！絶対に１枚持ってて〜！と言いたくなる製品。ファイテンの製品は好きなものがいくつかあるんですけど、特におすすめなのがこちら。 とにかく軽くて程よいフィット感。私は家にいる時ずっと付けてます。ネックウォーマーって苦しいものとか、付けてると重く感じるのがあるけれど、こちらは全く重さを感じないのが凄いところ。 実はね、あまり期待せずに一枚購入してみたんです、届いて着けてみると「あったか～い！！こんなに薄くて軽いのに、温まる！」と驚きました。 父親にも早々送ってあげたら♪父からすぐ電話が来て、届いてからずっと着けてるよ〜！！と気にいってくれたみたいです。父は寝る時もつけているみたいで、よく眠れるって言ってました。 テルくんも、冬に温かい存在でいつも温めてくれます。冬は寝る時一緒ですけど、冬だけでなく猫達は私にとって大切な存在！！体だけじゃなくて、心も温めてくれるから、居てくれるだけで安心しますよね。テルくんは今8歳でツンデレの甘えん坊。そこがまた可愛いんだけどオス猫はずっと子供のままなのかな～？なんて思う時があります。オス猫を飼われている方、やっぱりそうですか？ ネックウオーマーグレー●ファイテンネックウォーマー備長炭練り込み糸を採用！伸縮性に優れた快適な着けごこち。ここちよいフィット感で首元をおしゃれにリラックス。備長炭を練り込んだ糸を使用したあったかネックウォーマー。メタックス加工もされていますので肩こりの緩和にも。色は３色、黒、グレー、ワイン。ファイテン ネックウォーマーネック ウォーマー メンズ レディース ネックウォーマ あったか 暖かい 温め おしゃれ 冬 男性 女性 ネックウオーマー チクチクしない シンプル メンズネックウォーマー ネックウォーマーレディース ネックウォーマーメンズ価格：2,420円（税込、送料別) (2024/2/2時点)楽天で購入にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.02.03
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恋愛のお悩み トップ３
ここ最近、恋愛のお悩みで腸心セラピー®︎を受けられるお客様が多かったので、恋愛のお悩みランキングを調べてみました。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 年代ごとにお悩みの内容は変わってきますが、皆さま真剣に悩んでらっしゃいました。★30代の恋愛の悩みランキング1位：恋人との結婚観（92件） 2位：恋人ができない（88件） 3位：仕事優先（44件） 4位：好きになれる人ができない（34件） 5位：婚活するにもお金と時間がない（32件） ★40代以上の恋愛の悩みランキング1位：婚活（99件） 2位：片思い（79件） 3位：交際相手との悩み（58件） 4位：独身の自分との葛藤（45件） 先日のお客様のお悩みは、「彼が自分のことを好きなのか分からなくて、不安でしょうがない。」というお悩みでした。 お客様へのセッションを進めていくと、おへその右斜め上あたりに反応がありました。ここは他者から与えられた傷による感情やトラウマがたまりやすい場所。 お客様はここがとても固くなられていましたので、腸の固い部分に触れながら感情を解放させていきました。 お話しを聞くと、お客様は彼の顔色をいつも伺っておられたようで、本来の自分を発揮したり、自由に行動したり感情表現をすることが出来なくなっていたようです。 ここを解放することで、他人の顔色を見ることなく、自由に自分の感情を表現したり行動できるようになります。 そしてもう少し深い部分のセラピーが進むと、自己否定につながる感情が溜まる場所にも反応がありました、ここでは幼少期の両親との関係性がでてきました。 ここは「あまり大事にしてもらえなかった」「ほめてもらえなかった」というトラウマが潜んでいる部分。お客様にお話を伺うと、とくにお母さまに対していつもそのような感情があったとおっしゃってました。そしてそのことで小さい頃は傷ついたり辛かったと。 ここの解放には、少しお時間がかかりましたけど、解放がすすむと腸がどんどん柔らかくなり奥に沈んでいくのがわかりました。 お客様からは、セッション前は目の前がグレーだったのが、いまは明るい色になりました♡とおっしゃって頂きました。 これからお客様は、自分のことがもっと好きになり！そして自分らしく振舞えるようになります。今後は彼との関係性も変わっていきますし、もっと自分らしくお付き合いが出来るようになります。 恋愛や人間関係の悩みなどは、相手に答えを求めてしまうことが多いのですが、以外と答えは自分の中にあります。 恋愛やビジネスにおいて、相手を信用するということは、とても大事なことですよね。 腸心セラピーでは、そのようなお悩みも解消することが出来ます。 ２時間のコースでは腸心セラピーのほかにガードリーディング、マッサージなども含まれます。お客様、ありがとうございました！＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2024.01.30
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今年は変化の年になりそうです
ご挨拶が遅くなっちゃいました。今年もよろしくお願いします！今年は腸心セラピーと料理に専念します。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 本来の自分に目覚める 腸心セラピー®︎専門サロン 心も体も軽くなるサロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 去年、落ち込んでいた時に友達がスープを作ってご馳走してくれました。 このスープがあったかくて、と〜っても美味しくて元気がでた〜。元気がでたけど、気づいたら泣いてました。 友達にありがと〜って、お礼を言いながら２人で笑っちゃったね。 私には本当にいい友達がそばにいてくれて感謝しています。 料理する過程は、自分自身と向き合い、心を整える時間でもあると感じるし 料理してるときは集中して、創造性が高まる。 香りや味わい、出来上がりを考えるだけでわくわくする。 料理を通じて私たちは、自己の内なる気持ちや、自分自身を発見することができるんだと最近思ってます。 そして料理することは自己表現の一つ。 料理は人を癒やすチカラがあるから、私もそんな料理を作って差し上げたいと今年は張り切っています。 そして今年も心穏やかにいたいと願います(*˘︶˘*).｡*♡最近は寒いからベッドの中に潜り込んできて、べったり甘えるテルくんがいます。可愛い毎日のやりとりですが、こんな平和な日常にも感謝しています。 いつもあたたかく応援してくださる皆様へ、今年もよろしくお願い致します。 皆さま、いつもありがとうございます。〜最近のお料理〜お正月にはじめて煮しめをつくりました。にほんブログ村にほんブログ村＊**～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2024.01.18
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美しくなれる！いま一押しアイテム
「いまおすすめのフラワーエッセンス、靴下、お茶などをご紹介します」まずはこちら、フィンドホーン フラワーエッセンス。女性が輝く！愛と魅惑のエッセンス。ボトルもピンクで可愛いですね♡こちらは花の波動を転写させたお水を舌の上に垂らしたり、お水にいれて飲みます。エロスのエッセンステーマは「愛」人を愛し、家族や恋人、友人など、まわりの人と愛に満ちた関係を育むために、まずは自分自身を受け入れ、愛することをサポートするエッセンスです。そして女性らしい魅力に満ち溢れます。 私はもともと女性性の部分を解放出来ないところがあって、、腸心セラピーで解放したりもしましたけど、まだ奥に残っている部分があったのでそれを解消したくて飲みはじめました。飲んでみると、すごくいい感じ！初めは人に対して優しくなれるような感覚や、自分の心や体を大事に思えるような優しい気持ちが芽生え、いままで好きではないと思っていた体のコンプレックスの部分も「ごめんね」って思えるようになりました。そして今は自然に自分の女性としての感覚を前よりも受入れられるように変化しました。「そしてエロスのエッセンスは、女子力アップにも！」飲み始めてお肌がキレイになったり、更年期の女性にもおすすめです。飲み始めて生理がいつもより少し早く来たのはこのエロスを飲んでるからかな？あとは魅力がアップする感覚もありました。パートナーとの関係も二人のエネルギーが溶け合い一つになるようなエネルギーの交流や。男性の視線を多く感じたような気も、、、これは自分で思っているだけなのかな～(笑) リラックスしたい人、自分の体に耳を傾けたい人、触れ合う感覚を大切にしたい人にも、おすすめのエッセンス。ブレンドされているお花の波動がたくさん入っていますよ～♡【全品10倍／全品10％OFF】エロス《フィンドホーンフラワーエッセンス》30ml [フィンドホーン/フラワーエッセンス/日本国内正規品/フィンドホーンフラワーエッセンス/エロス] ★フィンドホーン★エロス含まれるエッセンス：バルサム、エルダー、ゴース、グラスオブパーナッサス、ホーリーソーン、ローズアルバ、シーピンク、シカモア 各エッセンスの作用：バルサム（親密な働き）/エルダー（美と再生）/ゴース（生きる喜びと生の情熱）/グラスオブパーナッサス（清澄と静謐）/ホーリーソーン（再生と創造）/ローズアルバ（愛そうとする心と無限の力）/シーピンク（調和と統合）/シカモア（穏やかさと再生）*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*「ふんわり暖かく、いま一押しの靴下」モンゴルで生まれ育った羊の天然ウールあったか靴下。これとっても暖かい！ あたたかい モンゴル靴下 自然素材羊ナチュラルウールなのでヤクウールのように柔らかく、暖かさは羊の毛そのものなんです。羊毛の靴下は保温性・吸湿性に優れながら蒸れない、伸縮性抜群！ かなりの冷え性の私ですけど、この靴下をはいていると足先の冷えが全然違います。羊の毛がモコモコしていて見ているだけでも、温かな気持ちになる靴下～♪冷え性対策にはお奨めアイテム。冷え性に悩んでいる方はぜひ履いてみてくださいね。足の裏ってエネルギーが抜けるところだし、天然素材のものを履いてると体調がよくなりますよ。 私は下着と靴下は、天然素材やエネルギーがいい素材の製品を見につけるように気をつけてます。特に下着は天然のものがいいと感じます。 ルームソックスとしても使えるしもちろんアウトドア用としても最適。☆★☆モンゴル製靴下のヤクもラクダも羊毛も暖かいのがさることながら洗濯機洗いで縮まない、蒸れない、発散性に優れていることが好評をいただいております。モンゴルの厳しい環境を生き抜いてきている動物たちは、極端な暑さや寒さを調節できる機能が整っており、それぞれの動物の毛が暖かくて蒸れない・発汗性に優れている・縮まないのは厳しい自然環境からの贈り物であると思う。 あったか靴下 ハイソックス 靴下 レディース メンズ ウール 暖かい 保温性 モンゴル生まれ 冷え取り靴下 秋冬 冬用 夏 蒸れない モンゴル産 冷え性 防寒 ソックス くつ下 モンゴル靴下 【2足までメール便385円】[M便 1/2]*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*「体の重金属を解毒、予防するには」最近松葉を飲んでいます。 こちらはオーサワの徳島産 松葉茶 爽やかなハーブの香りがして、すっきりとした味わいで飲みやすいから続けられます。松葉茶はワクチンの解毒にもなります。 また魚に含まれる水銀、アルミニウムなどが使われている調理器具、予防接種ワクチンに含まれる有機水銀、殺虫剤、農薬、ガソリン、食品添加物、薬、工場、下水などの水、歯科治療に使われるアマルガム（水銀が使われているもの）皆さんの身体の中は、重金属だらけです！体の中の有害な重金属を排出するのは大事なことですね。あとよいお水を沢山飲むことも効果的！ ●解毒にいい食品松葉茶、クロレラ、ニンニク、和食、味噌汁、海藻類、緑茶、梅干し、甘酒、日本酒、グルタチオン 重曹やエプソムソルトでの入浴も解毒排出にはいいです。酸化グラフェンを解毒するのにも上にあげた食品と入浴剤はいいです。★4個までなら全国一律送料300円(税込)★オーサワの徳島産松葉茶 20g(1g×20包) オーサワ ＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.12.09
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過去でもなく、未来でもなく「今」を生きるための腸心セラピー
心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる 腸心セラピー®︎/ボディ・フェイシャルマッサージ/カードリーディング*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*最近の自分に起こった出来事なんですけどね、あることで人から注意を受けたのですが、その人の発言にすごく傷ついた自分がいました。メンタルはいつも良い状態に整えていたのに、その人の言葉に深く傷つきメンタルが一気に崩れてしまいました。友達にそのことを話していたら、話している途中に涙がポロポロ。なんか泣き出した自分にも笑ってしまったけど、そんなに傷ついた自分が居たことに改めて気づかされました。（言葉ってすごい暴力になりますよね、言葉で人を傷つけることもできるし、もちろん元気づけることもできる。だから普段からいい言葉を使いたい。）それから、1週間たってもその感情が残っていて私の思考を占領しました。気づくと頭の中に出てきたり、消してもまたそのことを考えていたりと思考に自分をのっとられていくような感覚。これは大変、、、この出来事が起こり私は「今」を生きるということとは正反対の「過去」に生きるということをずっとしていて、人生をシンプルに捉えるのではなく複雑にしているような思考の中にいました。先日読んだ本の一説にね♡（著：さとりをひらくと、人生はシンプルで楽になる。）「思考の中に本当の自分はいない。」過去と未来に四六時中没頭し、今この瞬間というものを忘れ、過去をよりどころにし、未来を目標達成の道具にしてしまうため執着心を抱くようになる。「過去も未来も幻である」ーこれが真実です。過去と未来に焦点を当てるほど、もっとも尊い「いま」を見失ってしまいます。なぜ今が尊いのかというと、唯一ものだからです。存在するのは過去でも未来でもなく「いま」こそが人生の全てだからです。この言葉に、なるほど～と納得し考えさせられました。わたしも今回ある方から言われた言葉に傷つき、何日ものあいだ心が乱れましたけど、その方から気づきを与えられたことに感謝をし、皆さんに書ける事柄を与えてくれたことにも感謝をしました。その方には「私のために色々言ってくださり、ありがとうございます。色々な気づきをもらい感謝しています。」とお伝えました。（私は人から怒られた時や、怒りの感情をもらった時はいつも感謝でお返しをする。というのをやっています。その感謝の心は相手を変えることはありませんが、私たちの心を変えて穏やかにする力があります。相手の言葉をながし、自分の心を大切に守るための言葉です♡）腸心セラピーをしていると、「いま」を生きているのに過去に起きた出来事からお悩みが起きていたり。例えば、過去にご両親との間にトラウマがある、彼に振られた時の出来事でトラウマがあるなど...過去の出来事にとらわれている状態があります。わたしも今回のことで、その出来事に引きずられ今を忘れていました。まさに本の内容とリンクしてた。いつもカウンセリングやセラピーをさせて頂いてますが、私も落ち込むこともあれば、涙することもあります～！それは皆さんと一緒。日々、魂のお勉強をしています。生きていると色々なことが起き、メンタルを整えていても人から受けることもあります。でも受けた時にその感情をそのままにしないで解放していく事が大切です。我慢する癖をつけると、それが心にも腸にも溜まっていきます。溜めないことが、なにより心の健康につながります。もし、心に溜め込んでいたならお気軽にメッセージくださいね。私も自分自身を守るために、腸心セラピーで心に残っていたモヤモヤを今日解消しました♡すっきりしましたよ。★わたしが読んだ本なのですが、素晴らしかったのでご紹介します。世界的なベストセラー本★さとりをひらくと、人生はシンプルで楽になる。著：エック・ハルトトーク ＊*まずはプチ体験してみませんか？*＊（ZOOM診断になります。）腸相診断＋カードリーディング30分 4000円+税●心の解放は「腸心セラピー®︎」「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。 にほんブログ村にほんブログ村*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる腸心セラピー®︎/ボディ・フェイシャルマッサージ/カードリーディングNatural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。世田谷区：二子玉川サロン営業時間：9:30～20:00定休日：不定休★Instagram★@naturalforest0702#腸心セラピー®︎ #腸活#ストレス解消#肩こり#腸マッサージ#腸内環境#リンパマッサージ#便秘#オーガニックエステ#アロマ#自然食品#睡眠#発酵食品#オーガニック生活
2023.09.23
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夏の思い出
今年は夏を満喫しました！実は突発性難聴になってから夏は少し苦手で、、、気圧とか湿度、温度差に弱くなってます。そんな私ですけど、今年は夏がすこし好きになりました。新しいパートナーが出来て、色々な世界をみせてくれる彼といるとすごく楽しくて、苦手な夏も好きだなって思えるようになりました。今年は海に3回いってきましたよ。茅ケ崎のサザンビーチ、こちらは初めてでしたけど地元感があってすごく良かった。サザンの曲がずっと流れてて、懐かしい曲が流れると昔を思い出したりしてました。サザンの曲は好きな曲が沢山あるけど、希望の轍とか真夏の果実もすきです。暑かったけどテントをはって、彼が海でカクテルを作ってくれたので一緒に飲みました。なんか色々用意していてくれてたみたいで嬉しかった♡以外とロマンチストなんだな～って思って作る姿を眺めてました。昔も今も海が好きな私は、海でぷかぷか浮かびながら空を見てる時間が気持ちよくて、頭をからっぽにして地球との一体感を感じている時が最高に幸せです。実は湘南の海で泳いだのは久しぶり、最後に泳いだのが学生の頃？！去年、友達に誘われるまでは、海外か沖縄でしか泳いだことがなかったので久しぶりの体験に、はじめはあまり乗り気じゃなかったんですけど、行ったらハマッちゃいました。(笑)そして人生初めてのラクサを食べました。ラクサってすごく美味しいのね、シンガポールで食べられてるみたいで初めて知りました。お店は、いただきます食堂。米粉の麺なので腸活にもいいですね。カラフルで不思議な面白いお店だった。あとこちらおお店！すごく良かった。「Frequency」ハンバーガー屋です。お店の名前は周波数っていう意味みたい。海も見えて広々してて、素敵なお店♡ここのサンドイッチが美味しくて、ココアパウダー入りの黒いパンとバンズ、ハンバーガーも黒いんです。久しぶりにお店でサンドイッチ食べたのでテンションが上がりました。ここはまた行きたいお店になりました。アボカドサンドです、アボカドも腸活にはおすすめの食材↓↓あと私の一番好きなビーチ。逗子駅からバスで行く森戸海岸、ここはいつもの友達と一緒に。OASISという海の家では夏の間、毎日ライブをしてます。軽くお酒を飲みながら、海と音楽に酔いしれるお洒落な海の家、森戸は音楽好きな人が集まるような気がします。たまたま他の海の家で１５MUSさんがライブをしていて運よく聞けました。私は知らなかったんですけど、友達がよくラジオでかかってたよ～なんて教えてくれました。Your song、いい曲だったから帰って１５MUSの曲を色々きいて、「海と夕日」の心地よい空気感を思い出してました。夕日がきれいな森戸海岸♡そして新宿で食べた「おむすび」ここのお店は新大久保で行列ができるほど有名な、おにぎり屋「ぼんご」で修業した方が出しているお店がたまたま新宿にありました。彼が「ぼんご」に今度行きたいねって教えてくれて、話をしていたらちょうどテレビでぼんごのお店が特集されていて、びっくり！それを見たら食べた〜いって思っていたら、2日後に新宿へいった時にたまたまボンゴの姉妹店を発見してドキッ！！引き寄せまただわ〜って思いました。私すごく引きよせが強くて、こうゆうこと良くあります。(笑)まんまのおにぎりすっごく美味しかったのでご紹介します。おむすびの具も沢山あって迷いますけど大きな、おむすび。食べると崩れてしまうほど、ふわっとにぎってあります。生めんたいに、貝の佃煮だったかな？トッピングしてたべました。この美味しさは、おむすびのにぎり方が決めてなんですね、ぎゅっとしないでフワッとにぎるのがポイント！数日後、また食べたいなーって思い出すおむすびでしたよ。新宿に行った時は、また必ず食べにいきますね。夏もあっという間に終わって少し淋しくもありますけど、9月になったなんてホント早い。昨日ぐらいになんか急に降ってきて、新しいことを始めようかなと思うことがあって、そんなことを考えながら過ごしてました。皆さま、残暑まだきびしいですお身体お大事にされてくださいね。夏の思い出♡にほんブログ村～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.09.05
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他人軸から自分軸へ変わる「腸心セラピー」
お客様はこれから、心の大解放をしていきます。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 お客様は昔のように「はつらつ」としていた自分に戻りたいと望んでいます。腸心セラピーは、お客様の望みを叶えます。～他人軸から、自分軸に！～小さい頃、ずっと我慢をされてきたお客様。ご両親があまり仲が良くなかったこともあり、自分が我慢すれば全てが上手くおさまると思われていたそうです。ご家族や弟さんの心配もされて、自分のことはいつも後回しにされてきました。そしてご病気をされたことがきっかけで、ご自身と向き合うことを選ばれました。腸心セラピーは、長年つけてきた鎧をはがしていくような感覚にも似ていて、一枚ずつ固い鎧をはがしていく作業をします。人によっては鎧が厚い人もいれば、薄い人もいます。もし固い鎧がなくなれば、、、カラダが自由になるし、軽くなる！そして穏やかな日々が送れます。★本日もお客様★今日のお客様は「弱い自分を変えたい。」というご相談でした。セッションでは、腸の右下のあたりに反応がありました。腸からの反応は、「自己否定」につながる感情が溜まりやすい場所に反応がありました。自分を好きになれない、自分を大切にすることが苦手だったり、ダメな自分をつぃ責めてしまいがちだったり。奥深いところでは、幼少期のご両親との関係性が隠れていることもあります。お客様はご両親を見ておられ、小さな頃からずっと自分を抑えたり責任を感じておられ、自分より他人を優先することを大事にされてきました。お仕事でも、相手の気持ちを考え優先してしまい仕事が増えたり。自分が頑張ればいいんだ！といつも一生懸命に頑張っておられました。やさしいお客様は、沢山のことを一人で抱え込まれておりました。相手の為に尽くすことはとても素晴らしいことです、でも自分をすり減らしてしまうのは自分の為にはなりません。腸心セラピーでは、お客様が苦手だった「自分を大切にすること。弱い自分。」この部分をしっかり解放させていただきました。お客様は、ずっと誰にも話さずに封印してきたトラウマを今日は解放され、施術後は頭がすっきりしたような感覚と落ち着いてリラックスできてる自分がいます！とご感想を頂きました♡「まだまだ解放したいことがあるから、来月の予約もお願いします。」と次回のご予約も頂きました。いままで解放されて来なかった思いが、少しずつ解放されつつありますね。それは、太陽の光が差し込むようにお客様の心を溶かしていきます。ありがとうございました。お写真のご協力もありがとうございます。（トラウマが深い場合は1回では解放が終わらないこともあります。何回とはっきりした回数は言えませんが3回～5回でほとんどのトラウマが解消されます。）●腸心セラピー「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～「年収、役職、家族」と自分自身を同一化しない～仕事、年収、何をしたかではなく私たちは、Ｂｅｉｎｇ （存在するもの）つまり、判断、評価をするものではなく「存在するもの」あなたは、いつも素晴らしい存在です。価値のある人間です。存在しているだけで素晴らしいんです。にほんブログ村にほんブログ村*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.08.25
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いま、水道水が危ない
♡….….….….….….….….….….….….♡お知らせ！ガイアポット型浄水器が新しくリニューアル。性能が上がりより美味しく！♡….….….….….….….….….….….….♡お洒落にスタイリッシュになりました。 ～いま水道水が危ないと言われています～お水に含まれる塩素や化学物質が昔より増えていると言われています。（ここ最近はますますスゴイ。）健康な脳や腸の働きを乱す環境化学物質との接触から、自分自身を守らないといけません。 ガイアは湧き水に近い水でミネラルも豊富に含まれています。 化学物質の除去、そして体の毒素を排出してくれます。免疫システムが正常に働くためには毒素をためないことも重要なんです！ 健康と若返りには化学物質の排出が必須です。ペットボトルでお水を買われるより浄水器のほうが断然、経済的なんです！！ ★ポット型浄水器がリニューアル★いまよりもっと美味しくなりました。ビビアンの技術を凝縮したオンリーワン。和蓮ポット型浄水器、13200円色は7色展開 新しいポット、すごくいいですよ～。 旧タイプは底にカビがついたり、使い勝手が今のより悪かったかなって…思います。 エンバランスを添加することで、お水をいい状態により保てるようになりました！。 （エンバランス加工は、プラスチックの原料に独自技術を施し、鮮度保持・発酵促進・栄養素保持に特化しています。 食品をよりイキイキさせて栄養分を保ちます。、） 乳酸菌パウダーもプラスされて味もますます美味しくなっています。 愛用者登録をされて2年経っていれば新しい和漢ポットに安く交換ができます。 (ポットが古くなってきた。新しいものに取り換えたい！などありましたらお気軽にご連絡くださいませ。) ～和漣ポット～「エリジアムの添加」・「エンバランス加工」の独自技術に加え、割れにくく透明感のある美しいボディ。乳酸菌発酵パウダー・天然テラヘルツ鉱石・マコモで加工したセラミックボール、天然素材（ココヤシのヤシ殻）で作られた活性炭を搭載したカートリッジは、JIS規格17項目をクリア。それらが一体となり、今までにない高い活性能力を実現しました。 「愛用者登録」愛用者登録をして頂いて、2年お使い頂ければ、新しいものと交換ができます。愛用者登録されてない方は、ポットが壊れたり劣化した際は、定価でご購入になります。愛用者登録をされていれば13,200円→2,000円で交換可能。もし申込用紙をなくしてしまった、愛用者登録の仕方がわからないなどあればご連絡ください。 愛用者登録は無料で出来ますし、された方が絶対にお得です♪♡….….….….….….….….….….….….♡シャワーヘッドを変えるだけで塩素除去、髪も艶やかに！♡….….….….….….….….….….….….♡ 水道水には塩素、化学物質が含まれています、飲み水は気にするけど、シャワーは気にされない方がおおいのですがシャワーもフィルターを設置することを検討されてみて下さい。 ガイアシャワーヘッドでお湯をためればお湯もまろやかになって髪も肌もツルツルに。 お湯シャンだけでも十分汚れが落ちます。わたしの感想は、使いはじめたら髪の毛が艶やかになりました。 敏感肌やアトピー肌、乾燥肌の方にもシャワーヘッドはおすすめです♡（塩素は体やお肌にはよくありません。） ★ご質問があればいつでもご連絡下さいませ。ガイアの水代理店 山村 真輝 ●ガイアの水 ビビアンhttps://www.viviann.co.jp/♡ガイアの水について詳しくYouTubeみてくださいね。 子供にも飲ませたい。ペットもガブガブ好んで飲む♪ガイアの水https://www.youtube.com/watch?v=n5X7Kz9efYE お水の種類でこんなに変わる？！お水の飲み方で誰でも綺麗になれる！！https://www.youtube.com/watch?v=qLyQM9y8ky8 ガイアの水でヨーグルトを作る♪https://www.youtube.com/watch?v=6WRJRX0B4GA周波数の高い水で、健康と美肌に！ ================================Natural Forest（ナチュラルフォレスト）https://naturalforest.jp
2023.08.20
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大豆の魅力を活かした、地球とカラダにやさしいヴィーガンレストラン
✦地球とカラダにやさしく、腸活にもいい！ヴィーガンレストラン✦ 新宿にあるヴィーガンレストランで友達とランチ。友達はお肉を食べないぺスカタリアン。食肉になる動物達の悲惨な動画をみてから、ほぼお肉が食べられなくなったみたいです... 今回行ったヴィーガンのお店！すごく良かったので皆さんにシェアしたいと思ってご紹介しました。 メニューは色々ありましたけど私は4種のランチプレートを注文！ ・季節のサラダ・ポテトサラダ・麻婆茄子・うにたん（好きなメインを2種類、選ぶことができます。私は麻婆茄子とうにたんに。） 麻婆茄子は大豆ミートを使っていて、こちらすごく美味しかったです、味つけもバツグン。 うにたんはウニのソースが入ったグラタンなんですがウニは使ってません。そしてグラタンなのでチーズの味がしたけれど？！ヴィーガンなのでチーズは使ってないんですよね。チーズじゃないのにこの味をだせるのはすごいですよね。どうやって作ってるのか気になりました。 そしてウニのパスタは友達が注文、一口頂きましたけどすごく美味しくて２人とも大満足でした。ウニを使っていないのに、このクリームソース濃厚でまろやかで、素晴らしかった〜♡ ヴィーガンのお店はまだまだ少ないので、こういうお店が増えると嬉しいですよね。 私はベジタリアンじゃないですけど、友達にベジタリアンが多いです。わたしはお肉はあまり食べないけれど、生産者がちゃんと分かるお肉を買うようにしてます。確かに悲惨な食肉現場があること、そして私達がそのお肉を消費していることなどを知ることが大切ですよね。 ★6つのブランドが集まる大型フードホール新宿★ 「PLANT BASED TOKYO」in 新宿https://www.plantbasedtokyo.jp/植物性素材のみで仕上げた地球にもカラダにもやさしいメニューで、大豆ミートを使用した唐揚げやラザニアなど、健康や環境に配慮したメニュー。にほんブログ村にほんブログ村*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.08.16
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50歳ではじめて！自分と向き合うことが出来た感動のお話
【体さん、ごめんなさい。ここまで体をいためて、こわして。そう思うと涙が溢れてきました。】というお客様からのご感想を頂きました。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 O様、ご感想ありがとうございます！とても詳細に書いて頂いて、すごくO様の心の葛藤や意志が伝わってきました。そして自分と向き合うことや自分を変えたい！という強い思いも伝わりました。ご縁を頂いてO様とは長いお付き合いをさせて頂いてます。わたしに出来ることは限られていますけれど、しっかりとサポートさせて頂きます。なんだかご感想を読んでいて、ウルウルしてしまいました。(涙)O様の笑顔をみられることが私にとっても幸せなことです！！腸心セラピーで、心の解放をしていきましょう。★O様 腸心セラピー®︎ご感想★まず、腸を触ってもらっているだけで、自分の中で蓋をしていた深い感情が浮上してきて、とても驚きました。頭ではかっていても、とうしても変えられない自分の思い癖、課題を、改めて体が教えてくれた感じがします。私のこの体、細胞さん達はは、今までの私を全て知っているのですものね。昔の情景がその時の感情と共に、走馬灯のように、一気に映像で出てきました。そして、過去の辛い出来事に共通することは全て、自分でなく他人軸での判断をした結果、招いたことでした。以下、時系列で。身体の問題への恐れをとることを今日のゴールとして、腸に手を当てられていると、安心感に満たされてきました。最初は、身体の痛みで苦しい、つらい感情しかなかったのですが、そのうち、趣味であるダンスの風景が浮かび、気分が上がってきました。次に、手当をする部位を、いつも痛みがある虫垂に変えていただくと、15歳の頃の古傷の左膝がシクシク痛み始め、今まで怪我をしたり、体を崩した時のことが浮かんできました。身体の問題は全て、自分の思いを押し殺した時に、怪我や取り返しのつかない大きなことになってることを、改めて、頭の中の映像で見た感じでした。体さん、ごめんなさい。ここまで体をいためて、こわして。そう思うと涙が溢れてきました。自分の幼い頃からの思い癖を、今変える時なのだと改めて思いました。小さい頃から、自分が我慢すれば、自分は強いから大丈夫！と思って生きてきた。でも、深い部分では大丈夫ではないから、いま、からだに大きな問題を多く抱えることになっている。こうあるべき、すべき、善き人であることを理想として生きてきた、そして完璧主義。いつも人に良かれと思って行動。自分を見ようとしない。自分の幸せも考えたことがない。常に、焦点を人に向けていた。そして、体を壊してからは、常に何もできなくなった自分を責めてばかり。自信をなくし、いつも人に対して、申し訳ないと思い続ける日々、終わることのない負のスパイラル。病は全て自分で作り出していることは、頭ではわかっていたけれど、長い間、自分の感情を見ぬふりをして蓋をしていましたが、今日、何十年ぶりに、重い蓋が開きました。今、自分と向き合うタイミング、他人軸でなく自分軸で、自分で決めるように、と、まきちゃんからアドバイスいただき、今まで何十年もどうしても変わらなかった自分を変える！と決心できました。まきちやん、本当にどうもありがとう。施術を受けた当日は、腸の痛み、身体のぐったり感は変わりませんでしたが、翌朝、緩い便がたくさん出ました。そして、痛みが大腸から、小腸、胃へと移行して行きました。痛みが始まるとまた、あー、やはり治らないかも、という気持ちが湧いてきますが、その後に、でも大丈夫！今が人生を変えるタイミングでこの病を与えられてるんだから！と自然に思えるようになっていました。この思いは8年間消えていたので、大きな変化です。初回でこんなに大きな感覚があったこと、本当に嬉しいです。身体の痛みが始まると、また心ダウンするかもしれませんが、9月までには、いらない感情は手放します！重い感情を手放して軽くなります！あと、施術当日の夜、お風呂から出ると、時計は 0:11. 翌日（昨晩）は 1:11 でした。私、整った時には、必ず時計の分がゾロ目をよく目にするので、今が本当のスタート！このまま進める！と思えました。初回でこんなに、気持ちが楽になり、楽観的になれたことに感謝です。次回が楽しみです。自分の意思！意志！全ては自分次第！という気分です。いま。(^-^)お客様、ありがとうございます♡＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2023.07.28
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気づけば、うつ状態だった私
❀お腹の悪いかたまりが、溶けていくような感覚。それは心に溜まった感情のカタマリです✦*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊お客様ご感想ありがとうございます。↓↓↓(K様 40代)気づけばうつ状態になっていて、これではいけないと思い、昔からの知り合いに会ったり、生活習慣を改善したところだいぶ回復しまして、その頃に腸心セラピーを受けました。お腹の硬い部分を自己申告するのが少し難しかったですが、指をあてていただくと、その部分が温かくなり、悪いかたまりが溶けていくような… まきさんの優しい手と声かけにも癒しと安らぎを感じました。笑顔で楽しく穏やかに過ごしていきたいので、腸心セラピーがそれの手助けをしてくれるかなと思っています。あと数回受けて効果を実感していきたいです。またよろしくお願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)〜腸心セラピーコース〜お客様はシングルマザー、お仕事と子育てに毎日奮闘されていました。本当にお忙しい日々を過ごされていたんですね。なかなか手を抜くことが出来ない性格なのもあったようで、自分の時間を作れずにいらっしゃいました。忙しい日々から、張りつめていた糸が切れるように心の状態を崩されてしまいました。抗鬱剤を病院から処方され服用をされると、すごい副作用で怖くなってやめられたようでした。そんな時にお客様が腸心セラピーに出会われたのはまさにタイミングだったのですね。薬に頼る生活になられる前に、腸心セラピーを受けられることが出来て本当に良かったと心から思っています。お薬は出来たら飲まない方がいいです、いっとき飲まれることはいいですけれど長く飲まれることはおすすめできません。お薬を飲まれても根本の解決にはならないからです。根本の原因をみつめる「自分と向き合うこと」をされないと、また同じ状況になられた時に同じ繰り返しをされます。腸心セラピーでは、同じ繰り返しを起こさないように根本原因の改善をしていくことが出来ます。本日のセッションは、「辛い」感情がたくさん溜まられてましたので、セラピーさせて頂きました。お腹もかなり固くなられていて、セラピーを進めていくと固い部分が柔らかくゆるんでいき、深い部分に入っていくのがわかりました。感情の解放が進んだ合図は、腸が柔らかくなっていくことなので感情の解放が進んでいるのがわかりました＾＾途中、涙されることもありましたが涙の解放はとても大切です。わたしはそばで、いつも見守ることしか出来ませんが、涙を流されたときは、お客様をいつも大切に思います。お客様が、自分らしく毎日を心穏やかに満ち足りることを願っています。これからも、ずっとお客様が笑顔でいられることがなにより嬉しいことです！お客様、今日はありがとうございました。ご自身を大切にされて下さい♡*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.07.22
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「怒り」の感情も腸心セラピーで解消できます
怒りのエネルギーはすごいパワーです。腸でいうと左側にたまるのですが、良くある言葉に・腹が立つ・腸が煮えくり返る（はらわたがにえくりかえる）これはお腹、腸という漢字が使われています！昔から腸と感情は関係していることが分かっています。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜～本日のお客様のお悩み～お仕事でのトラブル、お金に関することでした。お客様への仕事の対価、金銭のお支払いが行われていないことへの、怒りを感じてらっしゃいました。今とてもムカついているとのことで「怒り」の感情を解放したいとのことでした。●腸心セラピー®︎セッションスタート～感情レベル～「怒り」レベルでいうと10。～腸心セラピー後～10→ 4 になりました！～お客様のご感想～やる前は思い出すだけで、怒りや悔しい思いが上がってきましたが、不思議なことにセラピーを受けていたら途中から少しずつ弱まり、最後は半分くらいの量になりました。腸が気持ち良くて寝てしまいそうでした。まきさんの声にもとても癒されました。受けていたら右腕にプツプツが出ました。いつも出るかゆいものです。治るので大丈夫ですけれど不思議でした。また 2週間後に伺います！よろしくお願いします。 ★腸心セラピー施術★かなりお腹が固くなられていました。丹田の左側、怒りや罪悪感に関する部分と、おへその下に反応がありセラピーしました。セラピーを進めると、腸がどんどんゆるんで、柔らかくなるのを感じました。その後はもっと深い部分へのセラピーを進めました。とても感覚が敏感なお客様でしたので色々と感じられているようでした。途中からリラックして頂き、お顔が和らいだので安心しました。次の日に「なだそうそう」の曲がラジオからかかったら、なんでか涙がでてしまったと後日メールを頂きました。感情の解放がおこると、スーッと色々なものが入ってきやすくなりますので、音楽などでも心が震えたりします。涙が出るときは、たくさん泣いてくださいね、湿疹については好転反応のことをお伝えしました、心の解放がすすむと、ご自身の弱い部分に反応がでることが良くあります。お客さまの解放はまだまだ続きます。次回のご予約も頂きました♡ありがとうございます。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*先日、学生時代の友達とランチ♪水道橋にある、庭のホテル ダイニング 流気持ちのいいホテルでしたよ、緑がキレイ。サラダバーがあってお野菜が食べ放題なのが良かった。お豆も私は好きなのでよく食べます、もりもりお野菜食べて、沢山話して楽しい時間を過ごしました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jp（ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください）
2023.07.12
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「自分の気持ちを上手く伝えられなくて困ってます。」お悩みを腸から解消します！
どうして自分の気持ちを抑えてしまうのでしょうか？それは、幼少期のお父様との関係が影響していました。●お客様の腸心セラピー®︎で解消したいお悩み。「自分の気持ちを上手く伝えられなくて困っています。」それを解消したいとのことでした。お仕事をしていても、相手の方が強い印象の方だったり、言い方がキツイ上司だと言いたいことを抑えてしまうそうです。何か言おうとすると口ごもってしまうそうです。お悩みの根本原因としてよくあるのが、腸心セラピーをしていくと分かるのですが、小さな頃に感じたり、経験したことなどが今も影響しているということがよくあります。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊～お客様のお悩み～（40代 S様）「自分の気持ちをなかなか上手く伝えられない。伝えようとすると、言葉がでなくなってしまう。どうしたら言いたいことを伝えられるようになりますか？」というお悩みでした。～感情レベル（1～10）～ご自分の感情を言おうとすると、どんな感情になるかお聞きすると「怖い」という感情をお持ちでした。レベルでいうと９。今回は「怖い」という感情が起こる原因を解消されたいとのことでしたのでセッションをスタートさせて頂きました。 ★腸心セラピー施術★セラピーが進むと腸の固い部分が、ギューッとして痛いような感覚があるとお客様。そのままセラピーを進めていくと腸がグニグニっと動きだして、柔らかくなっていきあと一歩なのが伝わってきました。そしてそのまま解放をすすめると、お客様からスッキリとして視界が明るくなりました！とご感想を頂きました。セラピーが終わり、お客様にいかがでしたか？とお聞きすると「わかった気がします！私は嫌わなれたくないという思いから...自分の言いたいことを言えなくなっていました。それは父親の影響があると思います、でも今は、誰も私のことを嫌いにならないんだ！と思うことが出来ました。」とお客様からご感想を頂きました。 ★腸心セラピー後★怖いという感情が、９→１になりました。 ～お客様のご感想～腸心セラピーありがとうございました。自分の気持ちに素直に！自分の心に素直に思ったことを言葉にする。何を言っても大丈夫！！誰も私のことは嫌いにならないから大丈夫なんだ！と気がつきました。私は私のままで素直に自分のことを伝える、伝えれば楽になるんだと思いました。今日からスタートです！素敵な私が待っている。 腸心セラピーは初めてでしたが、腸が動く感覚に驚きました。まきさん、大切な気づきをありがとうございます、またよろしくお願いします。 お客さま、自分の気持ちに気づかれ、前向きになられて本当に良かったです。今後は自分を抑えることなく、自分らしく自由に表現が出来るように変わっていきます！今日はありがとうございました。★お花が可愛いい。黄色と紫色がキレイですね。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.06.30
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糖質ゼロ、ノンシュガーなどの食品は 敵か？味方か？腸にも悪影響
糖質ゼロ神話に潜む落とし穴！ ＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなる腸心セラピー専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 英国の科学雑誌「ネイチャー」にアステルパームなど代表的な3種類の人工甘味料の水溶液をマウスに与えたところ、普通の砂糖水より血糖値が上がったという実験結果が掲載されました。 これは人の体も同様で、人工甘味料を取ることで血糖値が上がり腸内細菌を乱すことが分かっています。 この糖ですが悪玉菌の大好物でもあり、砂糖をたくさん摂ることでせっせと腸内の悪玉菌を育てていることになります。 そもそも人工甘味料は人間が作り出した 不自然な物質です 健康を考えるなら なるべく口にしないほうがいいです。 ★人工甘味料の種類アスパルテームアセスルファムkスクラロースネオテームサッカリン 他商品を買う時は、必ず裏の成分表を見て買いましょうね。カタカナや分らない成分が入っているものは出来るだけ避けた方がいいです。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.06.23
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古くからの「友」との時間
.✺古くからの友達が腸心セラピーを受けに来てくれました.✺ずっと会っていなかったけれど、会うと昔を思いだして懐かしい気持ちになった。学生の頃の友達で、お酒を飲むのが二人とも大好き♪よく神宮前の飲み屋に行ったね。あの頃は、見るものすべてが刺激的だったり面白かった。デザインの勉強をしたり、私は写真にハマって、色々なものを撮ってました。センスはあまり無かったけど(笑)レンズを通して、景色や人を撮るのが楽しくていつもワクワクしてたっけ。友達は子育てとか、仕事に一生懸命だったからすこし疲れてしまったけれどでも子育てと仕事を両立させることは本当に凄いことだと思います。今日は会えて嬉しかった。遠いところ、本当にありがとうございます！来月もまた会えそうかな。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえるhttps://naturalforest.jp
2023.06.14
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日常のストレスが減る、腸心セラピー
ストレスに感じていたことが、気にならなくなる「腸心セラピー®︎」腸心セラピー®︎は「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。腸心セラピーでどうやってストレスを解消していくかというと？！例えば…「人間関係が苦手、人に気を使い過ぎてしまう。」というお悩み。→腸心セラピーで腸の反応を聞きながら解消、「人の目が気にならなくなり、楽になる。」でも、まだ奥になにかありそうだぞ？？「よく考えたら、お父さんが怖くて、いつも顔色を伺っている自分がいた！(涙)」つまり、いまあるお悩みの根底には、お父さんにいつも気をつかっている自分がいた。→お父さんとの関係性を腸心セラピーで解消。→思い出しても考えても平気になった腸心セラピーでは、回数を重ねるごとに、ストレスが生まれる原因となっている、潜在意識の記憶にアプローチしていくことができます。結果的に「ストレスの原因が減っていき」ストレスを感じることが減っていきますよ。腸心セラピーを受けると肩の力を抜いたストレスフリーな生き方が出来るようになります。私も腸心セラピーで、自分の中にある不安や心の傷のケアを沢山しました。劇的に変化が起こるっていうより気にならなくなる！っていうほうがいいような感じなのですが、いつも同じような不安になる状況が起こった時、今までならこう考えてしまっていたのが、腸心セラピーを受けた後は違う感覚で感じとれる自分がいました♡そうなると「不安」という感情は感じなくなります。この感覚はセラピーをお受け頂けるとすごくよく分かります。もし興味があれば、お気軽にご連絡ください！●Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.06.02
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腸は「ゆらぎ」を感じることで癒やされる
風の音、木々の葉がゆれる音自然の中で、ゆらゆらと動くもの。現代人は オフィスの中でデスクに座り、人工的な光や音に囲まれて生活しています。 実はこれが「腸」にも大きなストレスになっています。 都会暮らしの人に過敏性腸症候群の人が多いのは、揺らぎを感じる時間が少ないからです。 そしてディスクワークでの座りっぱなしの生活は、腸の蠕動運動を低下させ腸内環境を悪くします。1時間に1回は立ち上がりましょうね。～ゆらぎとは～ 日の光や風のそよぎ、 木々や花の香りといった。 自然の中で動きのあるもののことで、 例えば外に出て風を感じたり、日を浴びたり、森林浴をしたり、一日一回は現代文明から離れる。ゆらぎの時間を大切にしてみてください。緑茶やハーブティの香りも、腸の疲れをとりリラックスできます。私もよく『ゆらぎ』を感じに行くのですが、家の近くにある公園や小さな山のような場所があって、そこのベンチに座りボーとしたり瞑想をしています。いつもすごく気持ちがいいので、腸も一緒に感じているのが分かります。お休みの時ぐらいは自然の中で、羽を伸ばして下さいね♡★神田にある日本酒バー串天ぷらと日本酒バル かぐら飲み放題で色々な種類の日本酒を飲みました、日本酒で飲み放題するのは初めてで、そんなに飲めるのかな？なんて思いましたけど、結構たくさんの種類を飲みました。～日本酒は腸にもいいお酒～サバとのむ日本酒がめずらしかったです、サバはあぶって頂き美味しかったです。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.05.21
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ヴィーガンカフェ・大豆ミートのベジザンギ
※大豆ミートの唐揚げに大豆ミートのハンバーガー※腸活にもヴィーガン料理はおすすめです。お肉の食べすぎは、腸内の悪玉菌を増やします。青葉区にヴィーガンカフェがあります。ヴィーガンのお店は珍しいですよね。ヴィーガンカフェ『2bananeira. （ドイス バナネイラ）』今日食べたのはベジザンギジャンバラヤ（税込1,080円）玄米ピラフの上に、大豆ミートの唐揚げ（ベジザンギ）と季節のお野菜、自家製豆乳マヨネーズソースがのったお料理。このマヨ美味しかった♡ベジザンギジャンバラヤおすすめです。ご馳走さまでした。・お肉や乳製品を使わないお料理、スイーツが食べられるお店ヴィーガン料理って味が、いまひとつって思うこともありますけど、こちらのお店は味付けがとても良かったです。ベジザンギジャンバラヤおすすめです。ご馳走さまでした！お肉や乳製品を使わないお料理、スイーツが食べられるお店*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.05.10
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苦手なことが、苦手と感じなくなる！腸心セラピー
※苦手なことが、苦手と感じなくなる腸心セラピー※お客さまご感想ありがとうございます。*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 腸心セラピー120分コース～お客様のご相談～「いつも人前で話すのが苦手で緊張します。自分の言いたいことも押さえてしまうところがあって、それを解消したいです。」というご相談です。～セッションスタート～気になる場所は、おへその上あたり。まずはここを解放していきました。そして、おへその下の丹田の場所へ。ここは自分に自信がなかったり、恐怖心、思い切った行動を起こせないといった傾向があります。そしてトラウマなどにも関係している部分。かなりこの部分の腸が硬くなられてました。セラピーをしていくと腸が動き出して、かなり反応が出てきました。どんどん解放がすすみ、お客様から、こんな話しが出てきました。小学生の頃、みんなの前で発表した時に笑われたことに傷つきました。という体験を思いだされました。腸心セラピーをすると、いまのお悩みが過去の経験や出来事とつながっていることに気づくことがあります。この体験は、お客様にとって人前で話すことが苦手。という意識を植えこんでしまったんですね。今日は腸から、解放させて頂きました！今後は自分らしく自信をもって表現できるようになります。腸心セラピーを受けると、仕事や家庭での苦手と感じていたことが自然と出来るようになります。お客様も心の解放を今日は沢山されてリラックスされたようで良かったです。ありがとうございました。にほんブログ村にほんブログ村*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.05.03
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大解放しちゃいました！
◆大解放しちゃいました◆腸心セラピーの勉強会をしました。腸からの解放は、すごい！練習中にも色々な現象が起きて、大解放する方もいたり、すごかった〜♡私も自分なりに、気になってたことを解消してもらってより自分軸がはっきりとして、スッキリ出来たことに感謝です。この感覚はたくさんの人に、体験してもらいたいな！！そんな熱い気持ちになりました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.05.01
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「腸」の癒やしになる、リラックスルーティーンを日常に
【こだわりのハーブティが、豊かな時間をつくる】*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン 「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎ *～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 こんにちは。私は忙しい毎日の中でリラックスルーティーンを大事な時間と考えています。自分がリラックスできる時間を「意識的」に作ることで、自分の心を安定させてくれます。それは腸活にもとてもいいことで、リラックスをすると副交感神経が優位になり呼吸も深くなるので、腸の動きが活発になります。逆に緊張していると呼吸が浅くなり、横隔膜の動きが少なくなることで腸の動きが鈍くなります。リラックスをして、心を落ち着かせることで腸のストレスも緩和されます。特にハーブティと緑茶の香りは、腸の癒やしにもつながることが分かってます。「お茶の時間を、有意義なものに」私のおすすめのハーブティをご紹介します。ALTHAUSのハーブティー本当においしいんです♡香りやフレーバーが良く上品で繊細。身体が喜ぶものって頭じゃなくて身体が感じるものですよね。ALTHAUSのハーブティーは飲むと、満たされ、心が穏やかに癒やされるような感覚が広がります。今日のハーブティーフレンチ・ローズサロンでも人気です！美しいバラの花が、上品な香りと柔らかいエメラルド色をつくり出します。華やかで優雅な姿は「花の女王」と呼ばれています。あとはこちらも大好きなお茶↓・ジンジャープリーズ・グリーンマチネ・ココホワイト＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～いまならワンコイン500円でドイツの高品質のハーブティがお試しできちゃう。ALTHAUSの中でも特徴的で『顔』となる4種をセレクト◎価格：各種540円 ※約1,500円相当※送料・税込金額になります。ご購入はメルチェサイトから登録すると全商品10％OFFハーブティーのご購入はこちら↓https://plaza.rakuten.co.jp/chowaspi/diary/202302150001/にほんブログ村にほんブログ村*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.04.30
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自律神経のバランス調整につながる、お腹のマッサージ
お客さまお写真ありがとうございます。寒暖差で体調が安定しない。とのことでご来店頂きました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～腸セラピー専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～～本日のコース～コズミック・ゲートヒーリングコース（120分）スピリチュアルヒーリングは音叉ヒーリングをさせて頂きました。乱れた自律神経を音で調整していきます。そして全身のマッサージと特にお腹のマッサージをたっぷりとさせて頂きました。リンパマッサージだけでも、自律神経の調整にはかなり効果的ですが、腸マッサージを入れることで、より効果がアップします！腸は自律神経系とは、きっても切り離せない関係で腸マッサージをすることで温まり、腸内環境が整います。お客さまもマッサージ後は、とてもスッキリされて、身体も軽くなった！！と喜んで頂きました。早々、来月のご予約も頂きましたありがとうございます。★セルフケアでのお腹マッサージのやり方★マッサージを行うことで副交感神経の働きが優位になり、リラックス作用があります。おへそから両サイドに指3本分ほど外側に【天枢てんす】のツボがあります。マッサージオイルを使ってそのツボを刺激します。【やり方】お腹全体にマッサージオイルを塗ります。2点ある天枢のツボの右側に両手の3指を置いてゆっくる円を描きながらツボを刺激します。右側を刺激したら反対側のツボを刺激します。両側のツボを刺激したらおへそを中心に大きく「の」の字を描くようにお腹をマッサージします。30回ほど、のの字をかいてみてね。消化器系の刺激だけでなく不要な水分の排出等にも作用してくれ、浮腫みの緩和、胃腸の痛みの緩和などにもおすすめです。お腹のマッサージは腸活にもなりますし、いいことずくし。にほんブログ村にほんブログ村～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.04.29
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ベトナム料理は「腸活」にいい
◆米粉を使った、腸に優しいグルテンフリー料理※新宿にある「バインセオ サイゴン」に行ってきました。ここのバインセオが美味しすぎて♡バインセオはベトナムのお好み焼きのような料理、米粉を使っているのでグルテンフリー。フォーも米粉の麺なのでグルテンを気にしてる方にはイタリアンよりベトナム料理がいいですね。ベトナム料理はタイ料理より、辛すぎないし食べやすいように感じます。そして生春巻きも野菜たっぷり。ベトナム料理って野菜がたくさん食べれるし、すごくヘルシーですよね。バインセオも野菜（レタスとパクチー）で巻いて食べるのでお野菜たくさんとれます。あとココナッツのソフトクリーム。甘いものは控えているのに..誘惑に勝てずに注文。さっぱりした味と、ちょうどいい甘さで、気づいたら、ぼぼ一人でソフト食べてた～「腸活にいい、ベトナム料理 」また行きたいお店です。ご馳走さまでした。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.04.28
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「苦手な相手のことも、何も感じなくなくなります」腸心セラピーで心が穏やかに！
お客さま、ご感想ありがとうございます。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～ 腸心セラピー/腸和セラピー120分コース～ご相談内容～お客様は職場にいる方のことで、イライラしたりストレスになられるとのことでした。教えても覚えられない、謝らない、嘘をつくので困っているとのことでした。 ～セッションスタート～腸の反応をみていくとお腹の下の部分ここは「依存」「他責」に繋がる感情がたまりやすい場所です。 無責任な人や、きちんとしていない人を見るとイライラしてしまうという部分です。 はじめて10分くらいで腸が動き出し反応がありました。感情の解放をしていくと、腸がうごいたりグルグルお腹が鳴ったりするんです。 そして奥の深い部分へのセラピーもさせて頂きました。感情の解放が進むと腸の固さがとれていくのがいつも分かります。 お客様がおっしゃっていた、「無」になる感覚というのは、すごくいいことなんです。 お悩み→無（なにも感じない。そのお悩みのことを思い出しても、何も感じなくなる。ということ感情の解放が出来てる証拠です。） お客様も毎日のイライラがなくなったようで、 数日後にメールを頂きました「不思議なんですけど彼女と顔をあわせても、何も感じなくなりました！イライラしない自分がいます。」とメールを頂きました。 お客さま、毎日のイライラが減って本当に良かったです。仕事の人間関係は、すごく大事ですよね。大好きな仕事でも人間関係が最悪なら続けるのもしんどくなります。そんな時は、腸心セラピーで自分を癒してあげましょう。今日はありがとうございました♡★最近、私がハマっているインド料理のビリヤニ。町田のビリヤニ屋さん、ここのは優しいお味。ビリヤニ好きな人いますか？ Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.04.21
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腸内環境を整える「アーシング」とは？
【素足になってアーシング、地面とつながる健康法】*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる！ 腸心セラピー®︎*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 自然と離れた生活は、自律神経が乱れやすくなります。そして自律神経の乱れは、腸の働きを悪くし腸内環境を乱します。久しぶりの代々木公園シートをひいて手作りのお弁当をひろげて食べ、そのあと靴をぬぎ裸足になって少しのあいだアーシング！大地の力ってすごいですね。足がすっきりして！軽くなりました。アーシングは身体と大地が直接繋がることを言います。土の上や砂浜、公園で裸足になったり、森の中で木や地面に触れたりすることです。素足で暮らしていた生活スタイルから、かなりかけ離れてしまった現代はアーシングで身体と大地をつなげてみて下さいね。リラックスすると、腸も癒やされて元気になります。チューリップのお花が可愛いかった。この時期はたくさんのお花が見れるから、いつも楽しみなんです！バンジーのお花●Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください
2023.04.20
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腸の働きを活発にする「泡菜」作り
【カンタンに作れる、中国の漬け物】泡菜（ほうさい）とは四川省で作られる漬け物で（泡＝漬ける、菜＝野菜）をさす言葉。～腸の働きを活発にする泡菜～天然発酵した泡菜は、植物性乳酸菌がたっぷり含まれています。腸の動きを活発にし、腸内の善玉菌の働きを助け、腸内環境を整えてくれます。わたしが使ったのは、少し前に畑で「菊イモ」が沢山とれたのでその時のものです。この菊イモの泡菜がとっても美味しいんです！菊イモのシャキ、シャキッとした歯ごたえと酸っぱい酸味が、なんとも言えず美味しい。菊イモは野菜の中で一番「イヌリン」を多く含んでいる野菜。イヌリンは、100％植物由来の水溶性食物繊維。血糖値の急上昇を防ぐ効果が期待できることから、糖質や血糖値が気になる方、糖尿病が心配な方におすすめな野菜です。植物繊維も豊富なので、腸内環境を整えてくれます。泡菜にする野菜は、大根、新生姜、苦瓜、きゅうり、いんげん、キャベツなどでも出来ます。私のレシピはすごく簡単なんで、すぐ作れます。塩、焼酎、唐辛子で作るシンプルレシピ。～泡菜レシピ～・水 450ml・塩 27 g（6％濃度、夏場は8～10％濃度がいい、腐敗防止のため）・唐辛子1本 ・焼酎か泡盛 10cc①水に塩、唐辛子を加えて沸騰させ 完全に塩を溶かす。 塩水を冷ましてから清潔な容器に移す。 （焼酎で容器の内側をふいて殺菌しておく）②①の容器に焼酎を10cc加える。 切った菊芋を入れる。 ③ 容器のフタをしないで、ラップで蓋をしゴムで止める。 （発酵するのでフタはしません、5日ぐらいたったらフタをしても大丈夫。）④窓際の日の当たるところに置き、自然発酵していくのを待つ。 5日程で出来上がります（ 夏はもう少し、仕上がり早いです ）シュワシュワと発酵した液になり、酸味のある漬物ができます。 この泡菜から、植物性乳酸菌がとれます。腸から健康になりましょう。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～ご予約はお問い合わせからお願いしますhttps://naturalforest.jp
2023.04.19
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なぜ「腸」から感情の解放ができるの？
【それは、腸が第1の脳だからです。腸心セラピーはストレスやお悩みを腸から解放していきます】*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊* 心と体が軽くなるサロン「腸」から未来をかえる！ *～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*〜 感情と腸がつながっていることは、私も中学の頃から気づいてました。その頃の私は過敏性腸炎になることがよくあって、ストレスがたまるとお腹をこわしてました。その頃からわたしは「感情は腸にたまる」ことに気づいていた一人です。なぜ腸から感情の解放が出来るかというと？生物の進化の過程で最初にできた内臓は腸です。腸が発達して、胃や肝臓などの他の臓器がつくられました。感情面において、自律神経を介して腸と脳は密接なつながりがあります。腸からの感情をもとに、脳の中にある扁桃体（へんとうたい）は感情を感じていますから、腸があっての脳なんです。【感情は実は、腸が記憶しています。】腸心セラピーをしていると面白いのが、お客様のお悩みの根底には必ずトラウマ的な感情やご両親から言われてきたことへのマイナス感情があって、それがお悩みにつながっていることがよくあります。これは腸の反応でわかるのですが、いまあるお悩みを解放していくと、腸の方からもっと深い部分へと連れていってくれ、その場所を教えてくれます。それを見ると、古い感情の記憶は腸にしっかりと残っているのだと気づかされますし、腸は栄養を消化・吸収する臓器というだけでなく感情にも深く関わっている神秘にみちた臓器だといつも感じます。もともと胃腸が弱い私は、中学のころ過敏性腸炎になっていました。ストレスがたまるとお腹をよく下してました。お腹が痛くなると保健室に駆け込んでいつも休ませてもらってたのを思い出しますね。(笑)実は家庭でのストレスが強かった私、父といると体調がおかしくなることが多かったから、一緒にいることは辛いことでもあって...「抑圧」っていう言葉がぴったりなんですけどいつも抑えこまれるような、感情の中で過ごしてきました。これは父へのトラウマの感情がずっと心の奥にあって辛い記憶として残っていました。もう忘れていたはずなのに...あることがきっかけで思い出すタイミングがきて、私はもう一度その感情とむきあうことになりました。このことは、私の魂を成長させるうえでは大切なことで、カウンセラーとしての経験の一つとしても意味があるものになりました。解消するうえで自分へのセラピーを沢山したのと、トラウマの解消をしていくセミナーを受けることで完全に解消できました。いま思い出しても深い部分の心の解放は、たぶん一人では出来なかったと思います。タイミングがなければ、そのままにしていたはずだしいつも宇宙の流れには、本当に感謝しています。偶然ではなくて、いま必要だから起こるそのようにして、いつも教えてくれます。いまは父とも仲がいいですし、一緒にいても怖くないし落ち着いてます。私にとって父の存在は、大切な家族でずっと元気で近くにいて欲しい存在です♡「家族は宝物です。」★家の近くで咲いていたツバキのお花、可愛いですね。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.04.11
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初めての隅田公園、桜とスカイツリー
浅草駅から歩いてすぐの隅田公園へ行ってきました。隅田公園は人がすごくて驚きました、桜とスカイツリーが綺麗でしたよ。最近、また写真をとるのが好きになっていて持ち歩いてます、今日はカメラを手にしながら学生の頃、写真を夢中で撮っていたことを思い出した。カメラを手にするとあの頃の自分を思いだす。わくわくする感覚。面白いものを探して歩く何に出会えるのかな。そんなわくわくが楽しかった。いくつになっても忘れたくない感覚ってありますね。皆さんはそんな感覚ありますか？夜の桜とスカイツリー＊*～＊*～＊*～＊*～＊～＊*～＊苺のハイボールを飲みました。ウィスキーに苺を漬けてあるそうです。雷門の仲町通りにある有名な花園さんのあわぜんざい。美味しかったです！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*腸心セラピー「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*ナチュラルフォレストhttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。Instagram@naturalforest0702
2023.03.31
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腸心セラピーで夢を叶える
お客さまお写真のご協力ありがとうございます。腸心セラピーでは、怒り・悲しみ...などの感情を解消することもできますが、その感情が起こる原因自体を解消することもできます。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～心と体が軽くなる腸心セラピー®︎専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～今日のお客様のご相談内容。 「自分の夢に集中したいのですが、前に進めない自分がいます。 その原因を教えてください。 」セッションスタート↓↓↓腸の反応はおへその上あたり、ここは「決断力欠如」につながる 感情やトラウマが溜まりやすい場所。 やりたいことが何か分かっているけどなかなか前に進めない 。という部分と「他責」につながる部分 。誰かのせいにしてしまったり 奥深いところでは、 「誰かに期待して裏切られた」といったトラウマが潜んでいることがあります。 お客様は学生の頃、担任の先生に言われた言葉を今も覚えていて、お客様から「 私はその呪縛にいまも取り憑かれているかも。」 とおっしゃっていました。先生に言われた言葉というのは、大きな影響を与えます。先生の発する言葉や行動は、人によっては心のブロックになることもありますから、先生の話すことにはとても責任があります。（これは、家庭でのご両親の言葉、仕事場での上司にも言えますね。）お客様も先生の言葉が強く心の奥に残っていましたし、メンタルブロックという形で腸にも現れていました。今日はその記憶をセラピーさせて頂きました。腸心セラピーをすると色々な記憶や感情がでてきますが、この感情に気づくこともセラピーの一つなんですよね。お客さまも、今日は腸から心の解放をさせて頂きました、意志や思考が明確になり決断力がついてきます。 そして新しい扉が今日は開きました。お客様は、沢山人のために尽くされてきたお優しい方です今後は、自分のために楽しみながらお進みください。にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*腸心セラピー「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural foresthttps://naturalforest.jp●ご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。Instagram@naturalforest0702
2023.03.27
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腸にも優しい、自然酒を使ったクラッカー作りました
今日は休みだったので久しぶりにお菓子作り。私はワインのつまみに、クラッカーにチーズをのせて食べるのが好きなんですけれど酒粕があまっていたので酒粕でクラッカーを作りました。手作りにすると添加物のことを気にしないで食べられるからいいですよね。今回使った酒粕は寺田本家の「醍醐のしずく 酒粕」鎌倉時代のどぶろく仕込みを再現した甘酸っぱい味が特徴です。私は寺田本家の日本酒がすごく好きでよく飲みますが、とっても美味しいです。（酒蔵にも見学に行ったことがありますが、素晴らしい日本酒の伝統をつなぐ酒蔵でした！色々な種類の日本酒も飲めます）有名なところで「五人娘」「醍醐のしずく」などは自然系のお店でも売っています。酒粕クラッカーは、酒粕のうまみがチーズのようにコクがでて、そして塩味とライ麦のザクザク感がたまらなく美味しく出来上がりましたオリーブ油を使っているので、赤ワインがすすみそうな味に仕上がりましたよ★酒粕クラッカー★・小麦粉 150g・ライ麦粉 50g・自然酒の酒粕（醍醐のしずく） 40g・オリーブ油 大さじ4(まとまり悪ければプラス小さじ1ぐらい油をたします。)・塩 小さじ1・水 大さじ4詳しくは寺田本家 酒粕クラッカーと検索すると作り方が出てきます。私はこのレシピを少しアレンジして作ってます。●自然酒 寺田本家「五人娘」天然菌で自然発酵。昔ながらの伝統を今につなぐ貴重な酒蔵で作られた日本酒。私は寺田本家さんの大ファンです。↓↓寺田本家 五人娘 純米吟醸酒 720ml＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*幸せの循環を広げていくスピリチュアルマッサージ腸心セラピー®＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Forestご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。https://naturalforest.jp●Instagram@naturalforest0702にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023.03.16
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物事の見方を変えた時、いつも見ていた景色が変わります
＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊本来の自分に目覚める腸心セラピー®︎専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊【問題に直面したり、壁にぶつかった時、すべての行動の根底には自分の「思い込み」があります。】この思い込みを変えれば、人生の見方が180度かわります。例えば自分にはこれが出来ない、と自分に言い続けていると、それを信じて行動してしまいます。そうならない為には、思い込みのクセ（ネガティブ思考）を解消することが大切です。じつは、私たちの脳は本来ネガティブなことに目を向ける性質があります。なぜなら原始時代は、いつ敵がおそってくるか分からない状況で、命をおとす危険といつも背中合わせでした。ネガティブなことにいち早く気づくことが、生き延びる為には必要だったんです。アメリカで行われた心理学の研究によると、1日6万回の思考を行っているそうですが、約4万回は身を守るためのネガティブ思考な思考になりがちと言われています。だからといってネガティブ思考が悪いわけではなく、危険からの回避や身を守るためのネガティブ思考は必要なことでもあります、ただ強すぎる思考はあなた自身を苦しめますので、注意が必要ですよ。いままでたくさんのお客さまが、「思い込みのクセ」や「ネガティブ思考」を解消されています。あなたの中にあった、同じパターンを繰り返す原因を解消していくことが出来ます。腸心セラピーでは、思い込みのクセを解消することで、いつも見ていた景色が変わって私自身もかなり、思い込みのクセがあって人間関係に悩んだこともありました。でも自分自身と向き合うことで徐々に解消することができました。誰にでも、そういった思い込みのクセがありますしない人のほうが少ないですよね。ただいつも思うのが、立ち止まってしまうのなら早く解消していったほうが、自分自身とてもラクになります。人生や人間関係がスムーズに動き出すと毎朝、平和な心で朝をむかえられます。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～●Natural Foresthttps://naturalforest.jp
2023.03.14
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梅は邪気の浄化と共に新たなパワーを私達に与えてくれるお花
こんにちは湯河原の幕山公園に梅を見にいってきました。梅の花の花言葉優美、気品、忠実梅の木は非常に木の寿命が長く、昔から気品と長寿の象徴とされてきたようです。たくさんの梅が美しく咲いていました。こちらの公園はとても穏やかなエネルギーに包まれ、いつも優しい気持ちにさせてくれます。梅は七分咲きだったので、３月上旬までです春は色々な花がみられるので、いい季節ですね♡
2023.02.27
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運気は大きな波のよう、アップダウンを繰り返します
幸運が訪れるときは、あなたにスピリチュアルなサインが送られているはず♡せっかくの幸運期を見逃さないようにね。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*本来の自分に目覚める腸セラピー専門サロン＊*～＊*～＊*～＊*～＊*私も最近シンクロがすごく起こるなと思っていて、先日もあれが欲しいなぁーと思っていたら、２日後ぐらいに欲しいものが用意されていて、本当に面白いなと思います。運気アップの5つの予兆・シンクロが起こる・物が壊れる・体調の変化（眠い・だるい）・人間関係（別れや出会い）・停滞気、ピンチが訪れる好転する前は色々なことが起こりやすく感じると思いますけど、準備期間！と思い、なるべく穏やかに過ごして下さいね。★良い運気を掴み取る方法★・行動する運気を上昇させたい場合は、自分の周りで良いパワーやエネルギーを持っている人と一者に行動するのが一番。・生活習慣良いエネルギーら食べ物からも摂取することが出来ます。野菜やフルーツは健康にもよく大地のパワーが秘められいると言われています。メニューにはなるべく旬のものを使った料理をとりいれて。外からも内側からも運気を吸収しましょう。・運動運転は体内のエネルギーを循環させ、運気を好転させやすい体質になれます。さらに日常生活では、人の悪口や愚痴を言うのではなく、なるべくポジティブ思考でいることを意識してくださいね。運気を逃さない！今日もよい１日を。久しぶりの東京タワー。東京タワーはやっぱりパワースポット。ほろ酔いの夜に、カンパーイ♪＊*～＊*～＊*～＊*～＊*●ご予約はホームページ「お問い合わせ」からhttps://naturalforest.jp
2023.02.17
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おすすめ製品が購入できる♡ひとつの品から、豊かな時間を！
ひとつの品から、豊かな時間を♡会員登録すると10％OFFで購入できます。（必ずシリアルナンバーを入れてね！）私のおすすめ製品などを購入できる「メルチェ」のショップを紹介しております*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*●実力のあるオイル浸透成分が、体の疲れをすっきり！塗るだけでコリや疲れがスグとれる、魔法のオイル*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*もう10年以上愛用してる効果と即効性を感じて頂ける高濃度酸素オイル。ロングセラーの人気製品！「O2クラフト」肩こり、新陳代謝アップ、気になる脂肪やセルライトにも。①酸素の含有量は100mEｑ/kgで、これは通常のマッサージオイルの10倍以上です。ピーナッツオイルのすぐれた浸透力により皮膚深く酸素を供給します。②「O2クラフト」に含まれる酸素は、分子構造がとても小さく皮膚を介して素早く浸透し、疲労物質の乳酸を除去。③太もも、お腹、二の腕の頑固に固まった脂肪を分解！脂肪の燃焼には、酸素が必要なんです。*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*●スキンケアで小顔を作る！世界で一つの、新感覚の酸素オイル*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*みるみるキレイになれる♡お客さま「満足度」NO1のスキンケアお肌を健康にするためには、生きていくのと同じように「酸素」「水」「栄養」が必要です。高濃度酸素化粧品MIREY(ミレイ)は水(水分)や栄養(美容成分)は与えられても、酸素を与える事は不可能という常識を変え世界でたった一つ！塗るだけで酸素を吸収することができる化粧品です。●MIREYエクセレントオイル●MIREYリポーションエッセンス①肌細胞をつくる (角質ケア) ②コラーゲンをつくる(アンチエイジングケア)③表情筋をすこやかに保つ(リフトアップ)④アルガンオイルの天然美肌成分（しわ、乾燥ケア）しわやたるみ・くすみ・乾燥など気になるお肌にハリと潤いをあたえます。★MIREY 7日間の★お試しセットもございます↓*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*●フレーバー技術・ブレンド技術がヨーロッパでトップレベルのドイツ。お茶のスペシャリストで立ち上げたのがALTHAUSブランドです。*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:**:;;:*:*華やかで甘い香り♡スッキリして爽やかな香りに包まれながら優雅な一時をどのハーブティも品質が高く味のバランスが素晴らしいです。わたしはお茶を飲む時間を大切にしています。誰にでも、自分だけのほっこりと出来る時間が必要です。大切な時間だからこそ本当に美味しいと感じられるお茶で心が豊かになるのです。お客様にもお出しすると皆さま美味しいと♡喜んで頂きます。●製品のご購入の方法●まず会員登録をされてから購入になります。登録されると全ての商品10％OFF！会員登録には必ず「シリアルナンバー」を入力してご登録ください。◆シリアルナンバーを入れないと10％OFFになりません◆シリアルナンバー E０１８６●新規会員登録をするメルチェサイトログイン画面から新規登録↓「メルチェ」ひとつの品から豊かな時間を体に安心・安全で健康と美しさを叶える製品をご紹介したいといつも思っております。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jp
2023.02.15
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菜の花畑と富士山・猫のチャミちゃん
最高のロケーションでした。こんなにキレイな所があるなんて知らなかったです♡皆さまぜひ、行かれてみてください。2月17日までです。藤沢駅から、５つ目にある二宮駅に降りたち吾妻山公園に、菜の花畑を見に行ってきました。駅からも歩いていけるのでお散歩がてら向かいました。この日はお天気で風もなく、ポカポカでしたね。菜の花畑と富士山、海が見える見晴らしのいい公園。菜の花にかこまれて気持ちがいいです。そして、吾妻山公園の名物ネコ？チャミちゃんにも会えてラッキーでした。もう何百回とこの公園に来ているみたいです。そして、この場所がお気に入りみたいです。チャミちゃんお天気で幸せそうに、微笑んでました。可愛い、可愛いチャミちゃん。チャミちゃんの顔、みて～！素敵な場所をみつけました。にほんブログ村にほんブログ村＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～腸心セラピー「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～LINE登録でプレゼント♪LINE登録 Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.02.08
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ヨ二活で世界中の女性を美しく変容させる！
ゆらぎ２周年にお邪魔させて頂きました。表参道というお洒落な場所で本当に素敵なサロン。 表参道 ゆらぎ ヨニ活で世界中の女性を美しく変容させる武川あきこさん 先日お会い出来たのが、まさにベストタイミングでした。久しぶりにお会いしたら、キラキラオーラで美しくなられてました。 あきこさんのお話しを沢山きけて、同じ感覚だったことや目指している方向性や熱い思いを共有できたのが嬉しかったです。 お会いした後は、必ず「いいね！」って宇宙からのサインをもらい、背中を押してくれて、ご縁は本当に必要なタイミングで繋がっていくことを感じられました。 私は年のはじめに.* 今年１年のカードリーディングと、月ごとのリーディングをして手帳に書いていますが そこに出ていたことがまさに早い段階で起こったので驚き。 去年は自分で決めて手放したものが大きかったから、その分、今年はより変容していきたい。そして、沢山の人にヒーリングやマッサージをさせて頂いて、本来の自分に目覚め、開花していくお手伝いが出来たらと思っています♡ 最後の写真はゆらぎ2周年のお茶会。この和菓子とても可愛いらしくてお味も美味しかった。 あきこさんスペシャルなお時間をありがとうございました。● Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.02.06
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「同僚に嫉妬している自分がいます...」お悩みを腸から解消します！
【自分より先に出世した同僚に、嫉妬しています。】というお悩みを解消。 ＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊腸心セラピー®︎で本来の自分に。「腸」からメンタルブロックを解消します。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊ ～お客様のお悩み～会社の同僚が先に出世したことに嫉妬して、落ち込んでいます...というお悩みを頂きました。お客様ご感想ありがとうございます。 「腸心セラピー」 お客様のお悩みを腸に聞いてみると、おへその左端あたりに反応がありました。ここは慢性的なストレスがたまりやすい場所です。セッションを進めていくと固かったお腹が少しずつ柔らかくなり解消されていきました。 そして次に「自己否定」につながる部分に反応がありました。 ここは、自分のことがあまり好きではなかったり、自分を大切にすることが苦手だったり。 奥深いところでは、幼少期の両親との関係性が隠れていることも多く、トラウマが潜んでいることも多い部分です。 お客様にお伝えすると、小さい頃あまりお母様に誉めてもらえなかった。とおっしゃっていました。子どもの頃に植え付けられたネガティブな感情は、大人になってからも影響します。 例えば、お母さんに誉めてもらいたくて、認められたい、相手の望み通りに行動しよう！と躍起になる日々を過ごしていると、それは大変疲れる生き方になります。 このような習慣をやめるには、自分で自分を認めてあげることが大切です。 自分を認めてあげると、自分を好きになって、自分らしく振る舞えるようになります。そうすると人に認められる必要を感じなくなりますし、人の目も気にならなくなります。 お客さま♡今日は腸心セラピーで「自己否定」の感情を解消していきましたので、少しずつ自分のことが好きになっていきます。 嫉妬は誰にでも起こるものですよね、私だって時にはあります。 けれど、ねたむより、うらやましいと思う相手から「学ぶ！」 欲しいものをどうやって手に入れたのかな？どういう行動をしたのかな？と学ぶことだと思います。 他人の成功を祝福できたら、前向きに自分も行動できるようになります。 お客様はとても素直で、まっすぐな方です♡色々なことに挑戦されて下さいね、応援しています。今日は、ありがとうござました。＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.01.20
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子宮は女性にとって「叡智」
【女性のお腹は、宝物のように大事にするところ。】お客さまご感想ありがとうございます♡＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊腸心セラピーで本来の自分に。「腸」からメンタルブロックを解消＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊*～＊大天使ミカエルのサポートと共に、少しの間ヒーリングさせて頂きました。ミカエルから温かいエネルギーが私の手を通して流れていきました。はじめお腹に触れさせて頂くと、冷えていたお腹が徐々に温かくなり、熱が入っていくのがわかり循環がよくなりました。「すごく温かくなりました！」と言って頂きお客様も実感されました。マッサージをしなくても触れるだけでヒーリングすることができます。お客様はお仕事のことでプレッシャーと緊張されていたのと、血流が悪かったことで身体のバランスを崩されていました。女性の身体はとても敏感です、生理もその影響を一番い受けやすのです。子宮は女性にとっての「叡智でもあり神聖な場所である。神聖な場所をきれいにすることが大切なのです。そして、いたわり慈しむこと。」このような、スピリチュアルメッセージを頂きました♡お客さま！生理がきてよかったです。女性にとって大切な月のサイクル。お身体を大切にされて下さいね。来月のご予約ありがとうございました。★コズミック・ゲート★ヒーリング120分15,000円→初回14,000円今日は、温めるということで☆彡おすすめの腹巻をご紹介します。私も愛用してます！冬は毛細血管がつまりやすくなるので温めて血行をよくすることが大切ですよね。このエンバランス腹巻おすすめです。ほんとにあったか～い！生地もとても良く伸びるので締めつけ感もないのに、お腹にフィットします。エンバランス 天使のはらまき | エンバランス 腹巻 冷え性対策 男女兼用 ハラマキ 日本製 国産 レディース メンズ ユニセックス あったか 腹巻き 可愛い コットン 薄手 うすめ 冷えとり 防寒 インナー haramaki マタニティ 温活 免疫 免疫力●Natural Foresthttp://www.naturalforest,jp
2023.01.17
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腸相診断士・インストラクター養成コース
たった4時間の勉強で資格がとれて 腸相診断ができるようになります。腸と心の関係に興味がある！人を癒してあげたい。心の奥にある深層心理を知りたい。カウンセリングの幅を広げたい。エステのメニューに加えたい。腸のことをもっと知りたい！という方は腸相診断士にむいているかもしれません。手相と同じで腸にも腸相があります。かなり細かく心の状態がわかるので面白いですよ。腸相診断をするとかなりの的中率で皆さん驚かれます。みんなが笑顔になれる腸相診断で、新しい自分をみつけてみませんか。【腸相診断インストラクター養成コース】たったの4時間で資格がとれる！プチ・ワーク、集客に最適こちらを受講していただくと、腸相診断士としての活動及び、腸相診断士養成の為の講座を開く事ができます。このような方が対象です〇腸に興味のある方〇腸と心の関係に興味のある方〇セラピスト、カウンセラー、占い師の方〇自宅でオンライン授業を開講したい方〇カウンセリング時のサポートとして〇ご自身やご家族のストレスチェックをしたい〇イベントなどの集客メニューとして腸相診断とは？腸は『第二の脳』と呼ばれ、たくさんの神経細胞が集まり、いままでのあなたの感情を記憶しています。腸相診断とは腸相から心理状態や性格のクセ、深層意識のパターンを読み解く診断法のことで、お悩みの背景に隠れたあなたの深層心理がわかります。みんなが笑顔になる講座です♡腸相診断インストラクター養成コース3～4時間 ¥25,000+税ご質問などお気軽にご連絡ください。●Natural Foresthttps://naturalforest.jpご予約はホームページの「お問い合わせ」よりご予約ください。
2023.01.15
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