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2005年06月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
禁煙継続４日目でございます。前回は４日目で挫折しました。今日も一瞬吸いかけましたが、なんとか乗り切りました。筋トレは今日は休みです。明日からまた再開です。今日も特濃牛乳１リットル飲んで元気いっぱい！きっちり三食＋αです。でも最近なんか便秘気味なんですがどうしてでしょうか？僕は牛乳には弱い体質でして、お腹をくだしたり、逆に便秘したりと体に影響が出やすい性質なんです。なんかいい方法ないでしょうか？
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がんばるね
なまらヒグマだべ？ さん
やはり
浜のジャビット
さん
牛乳がアカンですか。代わりに何を食せばいいですかね？太く大きな体が欲しいんです。
(2005年06月02日 01時38分56秒)
太り方
広州羊 さん
食っちゃ寝を一週間繰り返す。翌週に週3でエクササイズする。これは3ヶ月繰り返す。
(2005年06月02日 02時59分51秒)
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浜のジャビット
上海の復旦大学に留学している学生のホームページです。
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