2006.05.07
テーマ： ★お弁当大好き ２００４★(481)
カテゴリ： お弁当
良くなっていた～
高めだった血糖値が正常になってたんです～
うぅぅ～感無量
色々と手抜きをしながらも、野菜や乾物、海藻等を出来るだけ入れて来た甲斐があったよ
これからも、出来るだけ頑張るつもりでっす
４/７ミートボール弁当 本日のめにゅ～
・ミートボール ・レンコンのきんぴら
・竹輪とインゲンの煮物、梅型人参入り ・プチトマト
４/６豆腐ハンバーグ弁当
めにゅ～
・無洗米玄米+白米+カツオふりかけ ・鮭フレーク+ねぎ入り厚焼き卵
・豆腐ハンバーグ ・かぼちゃ、ピーマン、ナス、玉葱のラタトゥユ
・ほうれん草とハムのバター炒め ・ウインナー
・プチトマト
４/５ブリの塩焼き弁当
めにゅ～
・無洗米玄米+白米+野菜ふりかけ ・チーズ入りカニカマ
・ブリの塩焼き ・ほうれん草とじゃこのごま和え
・チキンナゲット ・大豆入りひじきの炊いたん
今日は雨です・・・ 半袖では少し肌寒い感じですね
先日寄せ植えハンギングにしたイソトマが、１輪だけひっそり咲いていました
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あちゅ9309
何気ない日常の『ここちよさ』、私は植物との生活です。マンションの狭いベランダで育てた植物が癒しと潤いを与えてくれます。どうぞ宜しくお願いします。
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