2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年10月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
塩で洗っています
ふとしたことから、塩で体を洗っています。きっかけは数ヶ月前から発病しちゃったじんましん＆手足のかゆみ。しもやけみたいにかゆいし、ボコボコみみずばれが出るんです。しかも、手足の皮がむける。鍼灸師のタマゴの友人のみたては「気が上がっちゃってる」陰陽のバランスが崩れていて、陰が足りなくなっているみたいです。アレルギー皮膚科のみたては「自律神経失調系」＆「免疫力低下」ということで、２年間くらいお薬のみ続け、ぺたべたする薬を手足に塗らなきゃいけないかも。イヤだな～ということで、塩浴たまたま見つけたこちらにトライしてみました。某サイトで「叶姉妹が美の最初にやったこと」として紹介されてたコレ。すごそうでしょ・・・・。３週間くらいやってるんですけど、かかとのひび割れとボコボコ皮むけが軽減そして、軽石とかでこすってないのに足の裏がやわらかく！やわらかくなってくると、足の裏の感覚も鋭くなり、ヨガのポーズもとりやすい・・・かもしれないと思いました！先生に足つかまれてもガサガサじゃないってのは、イイ。塩浴は、湯上りに冷水で表面を冷やし、表面は湯冷め状態に持っていくのですが、鍼灸師の見立てで私は熱が上にあがってしまっていて、かゆみになってるんで、この表面を冷やす、熱を中だけにためとく感じが、なんかいいです。まだ薬は飲んでいますが・・・薬、飲まなくてもよくなるといいんですがね～薬といえば、今、喘息もシーズンです。今朝がた、気持ちよく寝てたら、鼻づまり＆喘息発作のダブルパンチで、布団で寝てるのに生き埋め状態でした！前の人生でたぶん、トミー、ピラミッド発掘中に生き埋めになって死んだことがあるようで。それを思い出して苦しかった。砂がね～鼻にも口にもザーッと入ってきて、息吸いたくても入ってくるのは砂で・・
2006.10.28
コメント(10)
-
できないけれど
細々と、ヨガをやっています。ここアシュタンガヨガの・・・ブログでしたわ。前は、ガンガンがんばってて朝練も含み、週２～３日やって、常にどこか体が痛い日々だった。あのスパルタ練習でだいぶ体は前よりやわらかくなったと思うけど、股関節がミリッと痛くて、股関節はヨガ始めた頃より硬い、というか、痛いデス。腰も痛い。それで、ちょっとさぼった期間がありました。さぼって思ったこと。ヨガやりたい。明日とか、１ヵ月後とかに、できるようになれなくてもいいので、１０年後も同じようにゆっくりでいいから練習していられたらいいな。少しずつうまくなっていけたらいいな。楽しんで。というわけで。週１ペースにしました。前は早くオレもフルプライマリーをやりたい！もっとうまくなりたい、とあせっていたのですが、そこがすでにヨガじゃなかった気がする。気づきのきっかけは、チロちゃんのおじさん。会社の近所にチロちゃんという犬がいて、この犬がね・・・、ひとなつっこいので、ついかまってしまうんですヨ。で、チロと遊んでいると自慢げに現れる親バカ1（失礼）な飼い主のおじさん。チロがいないときに会うとちょっと気まずいんだけど（子どもを媒介にしてのみ仲がいい親同士の気持ち。）チロをはさんでちょっと世間話することがよくあります。以前は毎日のように私がヨガマットかついで歩いてたので、おじさんの中で「チロをかまう隣の会社のこの子＝ヨガの人」（『別所哲也＝ハムの人』の法則）もう、スタジオに置きマットにしていて、マット普段持ち歩いてないんですけど・・・自然とヨガ話になることが多いです。チロのおじさんは、どうやら、私がマドンナみたいに両足を、首にかけたりできると思っているようです。（そんなのできない。）こないだもおじさんとヨガの話してて。「でも、まあああいうポーズもいつかできるかもしれないから、そこを目指してる今が楽しくて」って自分で口走っていました。最近は、ハーフプライマリーを「楽しんで」やっています。それでも、味わってポーズをやっていくから、後半ヘニョヘニョ、へろへろ。きっとそのうちフルプライマリーにも挑戦できるじゃろうて・・・。ゆっくり、今この体硬いのとか、ヒョッとポーズができた喜びや、できないことも楽しんで。
2006.10.23
コメント(8)
-
秋の花で・・・
今日はいけばなの日でした。すっかり深まる秋・・・の色の花材がいっぱい。実ものもいっぱい。実ものって、生けてると、ポロポロ実が落ちるんですけど、リス好き＆リス体質な私、落ちた実をほうっておけないんです。踏まれたらつぶれちゃうし、こんなにかわいいのにもったいない。なので、まさにリスのようにウロチョロして落ちてる実を拾って１つ作品を作ってみました。教室で使った花材は、どうしても、曲げたりして、持ち帰るときにムギュ、としちゃうので、家で花袋あけると、しおっとなってることが多いのですが、らくだやさんにもらった、奇跡の水を使って生けてみたら、こころなしか、ぴしっと戻った気がします。すごい水だな～
2006.10.15
コメント(10)
-
富士山
富士山のあたり、山中湖に行ってきました。山中湖、出発点から見たら大きめの沼みたいに見えて、一周しよう！と歩いたら、どんどん山道みたいになって、山道から見た山中湖って・・・うわっ、でか！想定外！一周をあきらめて引き返すことにしました。峠の茶屋でお茶をして、太陽がカーッとすごく熱くて手をかざしたらまるで飛び込んでくるようだったので、思わず富士山を携帯のカメラで写してみたら、こんなにステキな写真がとれました。茶屋のおばさんが「あら、これって神様よ！いいのが撮れたね！」と太鼓判。うれしいな～そして、途中に、まるでおとぎ話に出てくるみたいな林発見。なぜかすごく気持ちよくて、なんでだろう？と探ってみたらたぶんこのひと！何本かの木がくっついて生えていて、触れるとあたたかい感じでした。いいですね、富士山とその周辺って。
2006.10.10
コメント(8)
-
愛してま～す
今日、会社で外線電話をとったら「あのっ！（あせった感じ・後ろでピーピー鳴ってる音）セコムさんですかっっ！？」残念ですが、間違い電話でした。たしか、セット解除を間違えてセコムさん（人）が駆けつけたら有料なんでしたっけね・・・セコムのＣＭの、大変見目麗しいヨン様が駆けつけてくる様子が頭をよぎりました。セコムをつけたら、ヨン様が守ってくださるのですね・・・ってヨン様の家にはすでにばっちりセコムがついてるでしょうね。というわけで、愛してま～す。またまた、トッド・ラングレンさん。そんなことは起こらないしｉｐｏｄだってあるのに、「無人島に持っていくならこのＣＤ」を真剣に考えました。はずせないのがコレ！Something/Anything? 1972作品。前もレビュー書いたんですが、これを最初に聞いたとき、この世にこんなにすごい人が居てしかもこんなすばらしいアルバムがあったのか！とかなり衝撃でした。音楽の世界広しといえども、トッドさんのこのアルバムを超える名盤、に私はまだ出会ったことがありません。それとこれもこっそりもっていきます。ｆｒｅｅ ｓｏｕｌ クラシックオブトッドラングレン初期のベアズヴィルレコード所属時代のアルバムから、メロウでごきげんな曲ばかり集めた感じがとてもいいアルバムなところが、「ベストオブ」でいいかんじです。でもほんとは全部持っていきたいなあ、トッドさんのアルバム。
2006.10.03
コメント(14)
全5件 (5件中 1-5件目)
1
