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2009年01月の記事
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雨が降ったら
まるで雨で洗い流されるかのように頭から首～背中までが楽になってきました。気圧のせいかなって思っていたのですが、あれ？でも、よく耳にするのは「低気圧で天気が崩れると不調になる」っていうのだから、逆なのか？じゃ、気温なのかな？今日は寒さも緩くなってきたし、寒いと、ついつい歯をくいしばったり、力が入っちゃうからそっちの方が影響しているのかも。 子ども達が、朝早いおかげでやうやう白くなりゆく空を眺めることができ、ありがたや♪そうでもないと、起きられないからね
2009年01月22日
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ふと思ったこと。。
私は人の臨終の際に立ち会ったことはありませんが、実家と親戚のように長い付き合いであるＫさんの話によると、（父の臨終の際にも立ち会ってくれたのはＫさんでした） なぜか、そういう場面に立ち会うことになってしまうようで、今まで立ち会った人が皆、この世を去る瞬間に天井の方を凝視していたんだよ。何かが見えたんだろうねぇ。。 って言っていたのを急に思い出したら、 以前、夜中に見た渦巻きが思い浮かびました。 なんだか、そんな気がしたんです。
2009年01月21日
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ハーブティーと私の香り
風邪ひきはじめ対策ハーブティーというのを買いました。家族で飲めるかな？って思って。予防が肝心！でもひいてしまったら…風邪ひきはじめ対策ティー（徳用大袋）でも、うちの子ども達はあまり好んでくれず。出先から帰った時に、殺菌のためのオリーブは、ようやくオブラートを卒業し、そのまま飲んでくれるようになりましたが。。 気に行って飲んでくれているのは、パパだけで、自分でもポットに入れてつくり、ついでに私にも入れてくれています♪前回購入のお茶がそろそろなくなりそうだよってことで2回目のリピートしてみました♪ いつか庭にハーブをもっと増やして、冬でも飲めるくらいに収穫できるようになったらいいな～ ついでに、手作りハンドクリームいなるものも購入しちゃいました。ラベンダーのオイルがついてくるんだけれど、私は以前、勇者のひかりさんのところで紹介されていたＣＡＬＬさんによる自分だけの香りのオイルを作っていただき、調合の配分も教えてくださっているので、それと同じ香りで作ってみたいな～って思っています♪ 生まれた時間と場所でホロスコープを出し、さらにリーディングでアロマの調合がされているのです。 私のオイルのサポートするものは・自分の殻を打ち砕く・自分の本質はとてもやわらかいものだと気づく＝自分の本質を知るというものでした。配分はローズウッド３：ユーカリ２：パチュリ２甘すぎず、シャープ過ぎず、穏やかな香りで、ほのかに柔らかく香る香りがとても気に入っています＾＾ 9月頃作っていただき、すでに使い終わってしまったので、 普段のお手入れ用にと、ローズオイルと化粧水を適当にブレンドしたものに真似して香りをつけてみたら、なかなか良かったので、今度はクリームでやってみます♪
2009年01月21日
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バランスの調律バンド購入
寒い日が続いているからか、身体がちょっと緊張ぎみなような 気がします。年末頃から起きているとき、時々右肩甲骨あたりにジーンとした痺れがあり、背中の上部がコリを感じたので、動かせば治るかな？と腕をグルグル回したり、ストレッチしてみたり。なかなかすっきりしないまま、そのうち治るだろうと思っていたのですが、肩や首、そのうち頭痛（主に左目奥）までしてきて、ちょっと辛くなってきてしまっていたので、いつものお医者さんに行ってきました。胃疲れがあったようなんだけれど、そんなにいつもと違う食事ではなかったし。。お餅。。。かな？ついつい簡単なので、いつもよりお餅の登場が多かったのかも。いつものように調整してもらい、いくらか風邪がかってもいるようなので総合薬を処方してもらいましたが、次の日には頭痛は楽になっていたので飲んでいません＾＾ 帰りに先生が今度こういうのができたんだよと、ホワイトバンドみたいなシリコンのバンドを見せてもらいました。人間の振動バランスを調律、安定させてくれるものだそうで、前のカード型のときと同じようなものだけれど、カードの時はちょっとお値段が張るものだからということで、職場が機械で囲まれているパパ用にずいぶん長いこと無料で貸していただいていましたが、今度のはお手頃な価格だったのでパパと私用に２つ購入してみました♪毎日つけてくれているようです。サイズは一種類でやや大きめなので、洗いもののときには水の入った瓶にかけてみています。あいかわらず、よくわかってないんですけど、まっいいか！
2009年01月21日
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夢の覚書
眠る度にって言うくらい、夢ばっかり見ていて、目覚めたばかりの時など、かなりぼんやりしてしまう。最近面白かったのは、雲の上まで階段で昇って行き、まるでちょっと大きめのゴンドラみたいな宙に浮いている温泉につかり、温泉の従業員さんの赤ちゃんが二人、ちょろちょろ動き回っているのをはらはら心配しながら目で追っていたり、立ったりすると、ちょっと揺れるのに危うさを感じながらも遠くの景色を楽しめて心地よかったこと。 縁起が良いのかどうかわからないけれど、富士山の頂上の、そこらじゅうにある氷柱みたいなのを草刈り鎌で掃除していたこと。 夢に出てくる登場人物は実家の家族や昔の友人が多く、なぜか、パパはあまり出てこないのですが、最近、有名無名の男性が恋人役で夢に立て続けに出てきていました最初に印象的だったのはハンドボールの宮崎さんっぽい人。全然意識していなかったので、目が覚めてから好みなのかなぁ？とちょっとびっくり笑次は少年隊の東山さんっぽい人。そして、誰っぽいのかはわからないけれど、どこへ行くにも私の左手にしがみついてきて、甘えん坊なちょっと、なよっとした感じの男の子。なんだか、どんどん中性的になっているようで面白い！ 今夜はどんな夢を見るのかな？って楽しみでもあるけれど、なんだかあんまり眠れたような感じもしないのがちょっとね。。
2009年01月21日
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激音目覚まし
今使っている目覚まし時計の目覚まし機能が10分だか15分だか微妙に狂っているということをパパだけが知っていました。パパがいる朝は、鳴り始めるとすぐに気がついて、停めてから声をかけてくれるけれど、一日おきのパパのいない朝、私が気がつくのは鳴り始めて、しばらくたってから。で、止めてからもまだ、しばらくボーっとしてる。子ども達を見ると、二人とも全然気が付いていず。 3学期から次男の朝練が始まってまだ日が昇る前の、月が南にある時間に登校することになり、今使っている目覚ましじゃダメだろうからとパパがホームセンターで新しいのを買ってきました。試しに鳴らしてみると、すごいのなんのって！！3段階調節ありなのですが、一番大きい音は心臓に悪いんじゃないか？って思うくらい。なので、くれぐれも枕もとじゃなく、足元に置くようにとの言付け。ちなみに、俺のいる日は使わないからってことで、古い目覚ましもまだ現役使用中です。 Ｐ．Ｓ．使い始めてから、さすがの私も一発で目が覚めています。
2009年01月21日
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スポーツクラブに入会しようと思う
IPodとかの携帯音楽プレーヤーが欲しいなぁって思っていたのですが、そっか携帯電話に音楽取り込めばいいんだったと思いだし。。いっぱい取り込んで、聴きながらのお散歩が楽しくってはりきっていたら、踵と足首と膝が痛くなってしまいましたパパに、歩くのなら舗装のところじゃないところにした方がいいよってアドバイスされいたのに、ちゃんと聞かないから！なので、プールとかジムに通えば？って言ってくれたので近くの施設を検索してみたものの、なんだか「もったいない」というか、私だけ悪いなぁって思えちゃってまだ入会手続きしていないのです。他にもったいないこと、いっぱいしているのにね！せっかく勧めてくれたんだし、思い切って手続きしなくっちゃだわ
2009年01月21日
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夜のお散歩
2009年の目標は？と子どもたちと話していたら、自分たちのことだけでなく、私の目標まで作ってくれちゃいました。学校では目標が達成されると、工作用紙という白地に緑の枡目がひかれた紙にシールを貼っていくらしいのですが、同じように「お母さんトレーニング記録」と題して日付とトレーニング内容を考えてくれて作ってくれたので、母としては、一応お付き合いしなければ、と頑張っております。この頃、子ども達だけでなく、家族みんなの思いやりをすごく感じやすく、年齢や親と子関係なく、家族中お互いにそれぞれ育て合ってるんだなぁとしみじみ感じています。トレーニングといってもテレビを見ながら小一時間くらいの腹筋や背筋の運動や柔軟など＋一日一時間位の散歩なのですが、すでにお腹にきちゃってます～＞＜昨日、今日はあまりに見事なお月さまに誘われ日が暮れてから1時間程散歩をしてきました。眩しいくらいのパワフルな月の光。なんだかスポットライトを浴びてるようで気分よかったです♪
2009年01月11日
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