コンディショニングlab|ビギナーランニング教室のJapanマラソンクラブ牧野ブログ
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jinさん2004
ランニング、マラソントレーナーJapanマラソンクラブ代表牧野のブログ。ビギナー向けランニング教室、ランニングクラブを運営。日々のどうでもよい話を紹介
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最近、色んな場で指導をしていると
色んな課題がある。それは今行っているものをしっかり言えているのか
すると運動の基礎、解剖学に立ち返る。
今まで気がつかなかった部分に漏れがあるのも痛感する
自分の中での追求が深まる場深まるほど、基礎とは奥が深い
更に、ランニングを指導すると、走る場所により季節、歴史
一見関係ないようだが、走る醍醐味を深める。
小学生のように自然や季節、歴史など
学びが必要だよね。
勉強中!!
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