2013年07月の記事
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***きょうのランチ***
こんばんは～昨日は雨で涼しかったけれどきょうは暑かった～居間のエアコンの修理の見積もりに来て貰ったけれど昨日電話で聞いた見積もりより随分高かかったので（23000～30000円）新しいのに買い換える事にしました修理は断ったけれど出張費だけは取られました7年で故障するのってちょっと早いよね～夕方、娘と主人と私の3人でケーズデンキへ・・・欲しかった機種の在庫が無かったので1週間待ちです今夜涼しいから扇風機でも平気ですが明日から最高気温34～35℃の日が続きそうでちょっと辛いかな～以前勤めていた時の友達とランチに行って来ました 魚のいち幸「白海老の天ぷらと海鮮丼」 帰りに大型ショッピングセンターの口福堂できな粉と餡子のおはぎを買って来ました 夕食に「茄子と豚肉のぶっかけ素麺」と一緒に食べましたきょうは昼も夜も炭水化物ばかりのメニューで明日の体重が気になりますまた明日から低糖質ダイエット頑張ろう～
July 30, 2013
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***きょうの夕食とシフォンケーキ***
こんばんは～昨夜から降り出した雨がきょうも1日中降り続き夜になっても大雨警報と洪水注意報が出ています今年の夏は大気の状態が不安定で各地で被害が出てますねこれ以上被害が出ない様早く安定した夏らしい天気になって欲しいですね。昨夜、急にエアコンのタイマーランプが点滅しだして部屋が冷えなくなってしまった今朝になって説明書で確認したら「H１１」と表示パナソニックの相談窓口にTELしたら「室内外機」の通信異常と言われた明日修理に来てくれる事になったけれど保障期間が過ぎてるので修理費は実費16000～22000円ほど掛かるらしいこらから本格的な暑さが来るのでエアコン無しでは暮らせないので費用掛かっても買うよりは安いから修理して貰う事にしました「夕食」 ナスとピーマン・十六ささげの煮物 ブロッコリー豚テキ 千切りキャベツゴーヤの佃煮（ゴーヤ・ジャコ・かつお節・白ごま）きょうの夕食は野菜ばかりになってしまいました 【農家のレシピ】ゴーヤの佃煮 by FarmersKこのレシピにジャコをプラスして作りました昨日ママ友さんとお出掛けしましたいつも乗せて貰うのでシフォンケーキを焼いて 喜んで貰えました～
July 29, 2013
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***きょうの夕食とブランパン・ミスド***
こんばんは～きょうは安定した夏空でしたきょうのお昼は娘と出掛けてミスドでドーナッツ100円セールしてるので食べて来ました私は「ストロベリーカスターフレンチ」と「D－ポップ」と「メロンソーダ」娘は「エンゼルフレンチ」と「D-ポップ」と「アイスカフェオレ」そして「D-ポップ」「エンゼルフレンチ」「カスタードクリーム」など8個買って帰って来ましたローソンにも寄って来たので久しぶりに「ブランパン」買って来ました 「ブルーベリーとヨーグルトのブラン」は初めて買いました小さいのにこの値段…「夕食」 はんぺんとうふしらたきそう麺でカレーヨーグルトサラダ（りんご・バナナ・キウィ・パイミン缶）
July 27, 2013
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***きょうの夕食と夏野菜***
こんばんは～きょうも蒸し暑くて夜7時過ぎから土砂降りの雨と雷が1時間以上続き怖かった暑かったけれど雷が落ちるといけないのでエアコン切ってました大雨洪水注意報も出ました夕方、友達に「夏野菜」と「水まんじゅう」を頂きました 長茄子 太くて長いきゅうり 大きなゴウヤ 十六ささげゴウヤで佃煮作ろうかな～「水まんじゅう」 「夕食」 じゃがいもの煮物（昨夜の残り）豚肉とナスのぶっかけそうめん 薬味ねぎこうせきうりこのレシピを使ってぶっかけにしました そうめん☆彡 by たうんびー
July 26, 2013
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***きょうの夕食***
こんばんは～きょうは蒸し暑く時々今にも雨が降りそうな空模様何度も洗濯物を入れたり出したりの繰り返し・・・4時半頃雷雨が・・・昨夜8時ごろには2羽のツバメが壊れた巣にいたけど夜中の1時ごろ見た時は2羽共姿なし・・・今夜も来てません無事に帰って行きます様に・・・「夕食」 オクラの胡麻和え麻婆豆腐 卯の花・じゃが芋の煮物
July 25, 2013
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***誰が・・・なぜ？***
こんばんは～今朝は雨音で目が覚めるほど強い雨が降ってました昼過ぎには雨は止んだけれど蒸し暑い毎日毎日ツバメの巣立ちを楽しみにしてたのにショックな事が有りました昼少し前に娘が帰って来た時には何事も無かったのに私が2時過ぎに買い物に行く為に玄関に出たら巣が壊れて残骸が足元に落ちてました （石は新聞が飛ばない為の物）そしてドアの前にバケツが逆さになってたり（新聞がシワになってる所）庭ぼうきが落ちてました。昨夜もツバメが戻って来ていたし今朝も主人が出掛ける時に1羽が巣にまだ居ました。昼間はツバメは帰って来ないし自然に壊れるとは思えない・・・誰かが故意に巣を壊した様ですと言うのはバケツの底に靴跡が残っていたし庭ぼうきが玄関先に落ちてた事がおかしい～バケツに乗って庭ぼうきで巣を壊したのに違いない薄暗くなってから巣を見に行ったら3羽飛んで来てたけど1羽はまた飛び立ちわずかに残ってる所に2羽がかろうじてとまっています他の3羽は何処で今夜寝るんだろう 壊れた巣の右側の所に2羽とまってます。誰が何の目的でこんなむごい事をしたんだろう～許せん仕事から帰って来た主人に説明してる時にバケツに靴跡が残っているのに気が付きました。大人ではバケツの底が抜けると思うので子供の仕業かなひょとしたら・・・今年は何度もブログに書いて巣立つのを楽しみにしてたから余計に腹が立ってイライラしてますハァ～夕食は家族に「手羽元のさっぱり煮」と「生銀鮭のムニエル」を作ったけれど私はツバメの事がショックで余り食べる気がしなかったので「こうせきうり」だけ・・・1個食べたらお腹いっぱいになったよ
July 24, 2013
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***きょうのランチ（わのわ）と夕食***
こんばんは～きょうは朝からカンカン照り最低気温は27℃で熱帯夜そして最高気温36℃明日は暑さが少し和らぎそうの予想（ホントかな？）同じ職場で働いていた友達とランチに行って来ました和食でお値打ちなお店に行ったら定休日でしたそこから近くで一度行って見たかった和食のお店に行ったら満席で断られた（次回は予約して行ってみよう～）パスタのお店は沢山有るけど和食が良かったので隣の市まで車を走らせお店に着いたら満車ここもダメかと思ってたらお店の方が出て来て誘導してくれ入る事が出来ました旬吟 わのわ「花かご御膳」 デザート「きな粉プリン」クーポン利用でプリンが付いて来ました ご飯は２口ほど食べてあとは申し訳ないけどお残し・・・きょうのランチは1260円（以前は1200円だった様な・・・？）「夕食」 きゅうりの浅漬け トマト・？ウリとうふしらたき素麺 つけだれ そうめん☆彡 by たうんびーきょうの「？瓜」は 娘に何食べたいかと聞いたら「先日食べたそうめんで良い」と言ったので家族は普通の素麺で私はとうふしらたき素麺をナスと豚肉の温かいつけだれで食べました朝、5時前にツバメの巣を見に行ったら5羽いました。７時頃にはどこかに飛んで行っていませんでしたが今見て来たら巣に戻って来てました毎日ツバメの様子を見るのが日課になってます
July 23, 2013
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***パンとシフォンケーキと昼食・夕食***
こんばんは～きょうの最高気温35℃風が少なくて蒸し暑かった～昨夜焼いたパン「カスタードクリームパン」と「ちくわパン」 カスタードクリームパンは中心を凹ませてカスタードを乗せその上にオレンジピールをトッピングして焼きました。焼き上がって冷めてから粉糖でお化粧。。。甘々のパンになりました主人が勤めている会社のパートさんにプレゼントする為に「シフォンケーキ」焼きました。 「昼食」 1人用の土鍋でスンドゥブチゲ（豆腐半丁・温泉卵）「間食」カスタードクリームパン1個「夕食」 トマト・こうせきうり（甘かった～）豚肉の生姜焼き キャベツ添え 酢鯖卵豆腐 ツバメ、薄暗くなってから巣にまた戻って来ました
July 22, 2013
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***きょうの夕食とツバメ***
こんばんは～きょうは蒸し暑かった～日記書いて公開をクリックしたのにエラーで前に戻って下さいと・・・戻ったら全部消えちゃってましたきょうの「夕食」 蓮根の煮物（生協） トマトささみとピーマンの醤油マヨ炒め 冷奴 ささみとピーマンの醤油マヨ炒め♪ by santababyささみがとても柔らかくて美味しかったよ今夜もツバメ情報きょうも朝からず～っと子ツバメを見なかったからとうとう巣立ってしまったのかなと思ってましたが暗くなったら「ジジィージジィー」と鳴き声が・・・また巣に戻って来てました 4羽しか見えないけど中に居るのかな～～親ツバメは何処で寝てるのかな～
July 21, 2013
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***きょうの夕食とツバメ***
こんばんは～早速今夜の「夕食」 おからこんにゃくジャージャー麺風味噌だれ温泉卵のせ(トマト・レタス）鯖寿司（一切れお残し）野菜シャキシャキはんぺんツバメその後。。。朝、玄関に出た時にはもう居なかったけど夕方また巣に入ったり電線に停まったりして賑やかでした今、巣を覗いたらみんな大きくなっていて巣に入りきれないので尻尾を出して寝てます（笑）
July 20, 2013
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***きょうの夕食とツバメ***
こんばんは～ きょうも割かし過ごし易い日でした「夕食」 トマト鮭の野菜あんかけ 厚揚げのマヨ照り みんな大好き鮭の野菜どっさりあんかけ♡ by CHIKA♡ ■激旨、かんたん！厚揚げのマヨ照り焼き■ by 梶原鮎友今朝起きてすぐと昼過ぎにツバメの巣を見に行ったら１羽も居ないし電線にも止まって無かったので早朝に飛び立ってしまったと思ってたのに夕方また巣に戻って来てました今も見に行ったら巣に居ました明日はどうかな～
July 19, 2013
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***シフォンケーキと夕食・ツバメ***
こんばんは～一週間ぶりにモーニングに行って来ました 「あんぱん」は食べなかったので持ち帰ってお昼に食べました「夕食」 オクラのお浸し 大豆入りひじき煮豚肉焼き キャベツ・トマト冷奴（シラスとフライドオニオン）きょうのツバメ 朝、新聞を取りに出た時にツバメの巣を見たら1羽も居なくて家の前の電線に停まっていました全部で11羽も居たから他の家族も一緒にいたみたい暫くしたらまた巣に戻ってました ぷっくりしていて可愛い～～小さな巣に5羽は窮屈だろうな～飛べる様になったので巣の下の糞の量が随分減りました明日もまだ居るかな～～夕食の準備の前に久々に「シフォンケーキ」焼きました 今回は主人が勤めている会社のパートさんにプレゼント
July 18, 2013
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***きょうの夕食とツバメ***
こんばんは～きょうの最高気温31℃ツバメが大きくなりました 2枚の画像は午前中に写したもので午後にまた写メしようかなと思い見に行くと4羽がもう飛び回ってました夕方にはまた巣に戻って来てたけどもうすぐ巣立ってしまいそうでちょっと寂しいな～ 「夕食」 大豆入りひじき煮ハンバーグ キャベツ・レタス・ミニトマト豆腐・トマト・きゅうり、フライドオニオンのサラダ（胡麻ドレッシング）
July 17, 2013
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***ランチ（petit tricot）と夕食***
こんばんは～きょうは先日までの猛暑日と比べたら幾分涼しくて過ごし易かった私の誕生日にご馳走してくれた友達が今月誕生日なのでランチに行って来ましたpetit tricot（プチ トリコ） 店内には雑貨が展示販売されてました「週替わり ご飯ランチ」 ご飯は麦が少し入ってました。。。話に夢中で「アイスコーヒー」飲み終わってから写メ撮り忘れた事に気が付いたよ その後大型ショッピングセンターで買い物済ませ製菓材料店へ・・・そこの喫茶ルームで「白玉ぜんざい」を食べて来ました バター、うぐいす鹿の子豆、ミックス鹿の子豆レースペーパーを買って来ました「夕食」 蒟蒻麺の冷やし中華 豆腐とトマト、きゅうりのサラダきゅうりの漬物きょうは甘い物食べたので夕食は野菜中心にしました
July 16, 2013
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***桃のタルトとチョコシートの渦巻きパン***
こんばんは～昨日作った「桃のコンポート」を使って「桃のタルト」を初めて作りました「桃のタルト」 桃のコンポート タルト台焼成前出来ました～～ タルト台を焼いてからアーモンドクリームを乗せて焼きその上にカスタードクリームを塗り桃のコンポートを飾り出来上がり パートシュクレ（タルト生地） by ko～ko レンジで簡単・全卵のカスタードクリーム♪ by ライダータルト台を作った時に卵白が残ってしまったので「チョコシート」を手作りしました。その「チョコシート」を使ってパンを焼きました「チョコシートの渦巻きパン」 成形焼けました～ チョコ折込みシート （パン用） by ゆきらいんきょうの「昼食」 キャベツのお好み風「夕食」 豆腐とトマト、キュウリのサラダナスとピーマンの煮物赤カブと大根の漬物（市販品）
July 15, 2013
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***きのうときょうの夕食***
こんばんは～昨日は朝と夕方、にわか雨が降り前日までの暑さと比べたらちょっとましでしたそしてきょうも割と過ごし易かったけど昼前からエアコン点けてたよ！昨日の「夕食」 いかとさやいんげんの味噌和え春雨の中華和え（市販品）カジキマグロの照り焼き卵焼き・きゅうりの漬物きょうの「夕食」 しらすマヨの海苔巻 トマトとうふのしらたき素麺（月のうさぎ）コロッケ（市販品）「しらすマヨの海苔巻」はmomotaさんのブログを見て真似て作ってみました初めて「桃のコンポート」を作りました♡ 明日「桃のタルト」を作ってみようかな～～ ✤桃色 桃のコンポート✤ by ラ・ランド
July 14, 2013
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***ミスドと夕食***
こんばんは～相変わらず暑い日が続いてますね～きょうは何処へも行かずエアコン掛けて引き籠ってました昨日娘と出掛けた時に久しぶりに「ミスド」に寄って来ました。店内で1個半食べて家用にも買って来ました 夕方食べたので夕食を抜いたら夜中にお腹が空いたので1個食べて寝たよきょうの昼もミスド・・・ 「夕食」 トマトときゅうり、豆腐のサラダ モロヘイヤのお浸しきゅうりの漬物塩サバ おからのきな粉餅昨日から炭水化物摂り過ぎたので体重計るのが怖いです
July 12, 2013
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***手作りパンと昼食・夕食***
こんばんは～連日猛暑日続きで嫌になります～我慢できなくて午前中から寝るまでエアコン点けっぱなしです昨夜、40日振りにパン焼きました「ちくわパンとクリームパン」 クリームパンは何も入れずに成形して焼いてます。冷めてからシュークリームの口金を使ってカスタードクリームを後入れ。。。クリーム入れたらぷっくりしたパンになりました クリームを入れ過ぎて反対側から飛び出たのが1つ有ったよ（笑）かなり沢山のクリームが入ってます成形時にクリームを入れて焼くと焼き上がった時にパンクしてる事が有るけどこの方法なら大丈夫ですきょうの「昼食」とうふしらたき素麺 アボカドとゆで卵のグラタンモーニングに付いて来たゆで卵とアボカドでグラタンにしました。これだけ食べたらお腹パンパンになりました 「夕食」 十六ささげ豚肉と玉ねぎの生姜焼き レタスきゅうりの漬物（醤油・酢・ごま油・鷹の爪）じゃがいもの煮物今回の「十六ささげ」はこれ 北海道旅行に行ってた友達からお土産貰いました
July 10, 2013
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***モーニングと夕食***
こんばんは～きょうは昨日より暑くて最高気温37.4℃この暑さではウォーキングは無理なのでモーニングして来ました前もって決めてたので朝食は抜いて・・・「モーニング」 モーニングから帰って来る途中の道路の温度計がすでに37℃になってました「夕食」 冷奴 鶏ハム・レタス鮭のムニエル鶏ハムは久しぶりに作りました簡単なのに美味しい～参考にしたレシピは ほっとけばできる鶏ハム by 真さん今夜は久々にパン作ってます
July 9, 2013
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***きょうの夕食***
こんばんは～きょうも暑かった～～最高気温36℃明日はきょうより暑くなるかも・・・「夕食」 えだ豆エビフライ レタス切り干し大根煮
July 8, 2013
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***昼食・夕食***
こんばんは～きょうも蒸し暑かったです明日はきょうよりもっと暑くなりそう～最近は随分手抜の昼食が続いています昨日の「昼食」 キャベツのお好み風昨日の夕食は「手巻き寿司」にしたので当然ご飯も食べちゃいました（控えめにですが…）でも画像は無しきょうの「昼食」 こんにゃく麺の冷麺きょうの「夕食」 ブロッコリー鯵のフライ レタス・トマトナスと玉ねぎの煮物
July 7, 2013
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***フルーツタルトとツバメ＆夕食***
こんにちは～きょうの明け方は雨音で目が覚めるほどの強い雨が降っていましたお昼前後は一時止んでたのに3時過ぎから雷も鳴り出した夕方には雷も雨も止みました先日「ブルーベリータルト」を食べた主人が「スポンジのケーキよりタルトの方が美味しいな～」と言ってたので昨夜タルト台を焼いた後アーモンドクリームを乗せて焼き、続きは翌日に・・・今朝、カスタードクリームを作りお昼に仕上げました「フルーツタルト」 さくらんぼ・ブルーベリー・バナナ・ゴールドキウィ・りんご 家に有ったゴールドキウィを使ったので色的に残念な気がしたけどミントを飾ったら豪華になりました自己満足ですが。。。「ミント」無しだとこんな感じ ナパージュも塗ったのでツヤツヤ・・・ 塗れば本格的☆つやキラ「ナパージュ」 by 北海道ファーマー今回のタルト生地は初めてフードプロセッサーで作って見ましたが簡単で早く出来て良かった～食べる時カット上手く出来るかな～今年も「ツバメ」が我が家にやって来て最近ヒナが孵って賑わしく成りましたピンボケですが画像載せます ヒナは5羽いるみたい…（1羽、落ちて死んでました）画像撮るため手を伸ばしてシャッターチャンスを狙ってましたが手がだるくなって上手く写せなかったし5羽一緒の画像が撮れなくて残念ピンボケだけど親鳥が餌をやってる画像が撮れて良かった昨日の「夕食」 こんにゃく麺のジャージャー麺風 レタス・トマト 鯵の塩焼き今日の「夕食」 厚揚げのマヨ照り トマト麻婆豆腐 とうふしらたき素麺＝こんにゃく麺のみ＝ 炭水化物 3.7g 10kcal
July 4, 2013
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***きょうの夕食***
こんばんは～きょうはこの時期にしては過ごし易い日でした明日からまた梅雨空に戻りそう～久しぶりにモーニングに行ったら凄く混んでいて暫く待ってやっと座れました。モーニング食べて来たので昼食は遅めに「おからのきな粉餅」と昨夜作った「コーヒーゼリー」で済ませました （コーヒーゼリーは食べる分だけフレッシュ入れてます。）おから餅久しぶり～やわやわで美味しかったコーヒーゼリーはゆるゆるで固まるかな～？と思ったけど朝確認したらちゃんと固まってたよ～ やわやわ☆レンジで簡単！おからの柔らか餅 by 椋さん ふるふる❤コーヒーゼリー by あんピンク「夕食」 ごぼう茶 十六ささげハンバーグ（キャベツ・ミニトマト）冷奴食後に頂いた「夕張メロン」食べました 甘くてとっても美味しかった～
July 2, 2013
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- ★ラーメン
- 鶏麺亭。 の「特製濃厚ラーメン（醤…
- (2026-09-09 00:36:37)
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 9月第2週 水曜日のお弁当2026
- (2026-09-09 07:47:06)
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- 今日のランチ
- すずらんの湯に行った帰り「いけや食…
- (2026-09-10 06:00:05)
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