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2004年07月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
不眠症も多いですね！
高齢者の方の不眠症は、鎮痛剤や降圧剤を飲んでいる人が多いです。
不眠に悩んでいる高齢者の方は、薬の常用をやめるように生活を改善していくと良いですね！
さらに、不眠症で処方される抗不安剤や睡眠剤は麻薬みたいなもので依存症を作りますので、早くやめることですよ
不眠症には、適度な運動と入浴が大事です♪
暑い毎日なので、身体をいたわりましょう！
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★正しい健康法を普及させる ★健康増進革命 ★cellfood健康法 ★「身土不二」の実践
自分の主観だけで推…
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よびりん♪ さん
小林よしのり氏「戦… alex99さん
「トーベーとムーミ… ＬＤ菊池さん
たまごのつぶやき えぞふじさん
美しい和紙でお洒落… lincl-ideさん
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