★cellfood健康法★ ■ 「ストレスは悪いばかりではない！？・・・・・人生二度なし！」

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2004年12月25日

★cellfood健康法★　■　「ストレスは悪いばかりではない！？・・・・・人生二度なし！」

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日常皆さんはストレスを感じてますか？

ほとんどの方が精神的ストレスや肉体的ストレスを感じていると思います。

ストレスにより身体や精神が破綻をきたすようであれば悪いストレスですね。

ストレスを感じた後の充実感や休息の心地よさを感じるならば、それは良いストレスといえるのです。

この日記を書くのも、ある種良いストレスですね♪

私たち人間は進化の過程で、相当過酷なストレスを受けてきているはずです。

本来、相当のレベルのストレスもクリアできるはずなんです。

ただし、自分が目指す目標がしっかりしていればの話ですが・・・・

自分の人生も健康も自己責任の時代です。

一度きりの人生！人生二度なし！

自分が死んだときにどんな弔辞を読んでもらいたいですか？

ストレスも楽しむワクワク・ドキドキするような生き方をしたいですね！

cellfood健康法　 ストレスに負けない志を持ちましょう

健康に対する新しい習慣があなたを変えていきますよ♪

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