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春は植物が幸せそうに育つし、天候も気持ちがいいので大好きです!ただ1つ、怖いのは…そう!花粉ですよ…今までずっと、私の肌は敏感だからって思い込んでてずっと治らないかなって悲観的になってたんです。けどね、最近SNSでアトピーや皮膚に症状が出るのは、腸に問題があるかもって言ってて、最初は添加物取らないようにしてるし!って思ってたけど、「え!まさか!」って思ったんです…そう、わたしは「甘いもの大好き♡」!!糖分も摂りすぎると腸に負担があるって書いてあって…そっかぁと…笑そして腸のこともだけど、最近は冬から春の食べることを楽しみすぎてやっぱり体重がふえた♪てへでも、わたしはね、甘いもの全部ダメってなったら絶対逆にストレスになるなぁと思って今回はヘルシーなお菓子を試してみます…おからクッキーグルテンフリーだし、お砂糖使ってないみたいだし、ちょっとでも体にいいものを試してみよっと!Enjoy your weekends!
2024.03.31
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みなさんは、好きな言葉やつい気になることばってありますか?わたしは、「節約」と「丁寧な暮らし」という言葉に弱いです。笑もともと、お金のことを考えるのが好きなので人とお金の話(家賃やお給料、生活費などについて)をできる人とはずーっとしたいし、SNSの投稿や動画を見る時も、「節約」の文字があるとついみてしまいます。笑もう一つ好きなのが、「丁寧な暮らし」。きっとみんな丁寧な暮らしに憧れてますよね♡笑そんな今日はわたしの節約法♪笑わたしは最近また節約に目覚めたので、少しずつ無理ない程度に行ってます笑①マイボトルを持つこと。常温の水を飲むので保温保冷なしのボトルを持つと軽くていいです!②ランチはご飯に味付けで、野菜ポンと入れただけでもいいからお弁当持ってける時は持って行く。③おやつはコンビニでなく、スーパーで職場のを買っていく笑という一般の方は当たり前にやっているんであろうことたち。笑ちりつもで、少しずつわたしのペースで節約も丁寧な暮らしもできたらと思っています♩写真は全く関係のない、昨日作ったタコスです🌮「継続は力なり」で、節約も日々の暮らしも楽しんでいきたいです♪
2024.03.29
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こんばんは🌙 タイトルでもあるスキンケアってみんな どのくらいの値段かけてるんですかね?わたしはアトピーでなかなか合うと思うのがなく (多分アルコールに反応するのかな?) 色々使ってちょっと高めの化粧水を使ってたんですけど、やっぱり毎度買う時に負担になるからリーズナブルなものを探してて評判いいのがコレ♪ちょっとしばらく試してみようと思います。今の所、すーっと馴染んでくれる✨肌をうるおす保湿 浸透水 バランシング(120ml)【肌をうるおす保湿スキンケア】
2024.03.27
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とっても尊敬して大好きな先輩がもうすぐ出産するので出産祝いを♪もうね、何にしようかずっと迷ってて、リュックにしようか、ワンピースにしようか、ロンパース?にしようかって…結局、可愛いイギリスのオンラインストアで可愛いワンピースや靴下などの小物を合わせてみた!ギフトボックスとギフトバッグまで可愛いのを買えたからトータルで可愛くなりました♡喜んでもらえるといいなぁ♪
2024.03.25
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今日は素晴らしい天気でしたね!たまたまお休みだったのでお彼岸もありお寺に行くと、春の風が感じられました🌸🌿☀️そしてなにより、元気をもらったのは地面に伸び伸びと生える植物たち🌼そして空を見上げると綺麗な桃色が🌸正直、桃なのか桜なのかわかりませんが綺麗な空と可愛い花々にパワーをもらいました♪毎日がんばっているみなさんにもおすそ分け♩Happy Friday!
2024.03.22
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今日の空は、お日さまが散々☀️花粉がなければ、思いっきり空気を吸いたい♪(絶賛花粉症のために我慢...orz)素敵な天気にありがとう!
2024.03.22
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Hi, good evenning! How is your week going? わたしね、趣味はクラフトって最初の自己紹介的なブログで言ったんです。一般的な手芸とか、絵を描いたり、製作活動したりは結構自信あるんですよ!(自分でwww)編み物は苦手ですけどね!一本の鎖編み?したら偏頭痛になったくらいなので✨で、去年何に挑戦しようとしたかというと、「消しゴムハンコ」作り♪大好きなす◯っこぐらしのキャラとか、名前とかのハンコ作って使おって思ってて、イメージは膨らむ〜♡で、いざやったら全く思い通りにいかねぇじゃん😂ってことで一年後ほぼ諦めてて昨日まで棚に保管してあったんですが、昨日暇だったのでやっと完成させました笑す◯っこぐらしのえびちゃん🍤え、見えるよね?そっくりだよね?はい、一年越しにできたのはこちらのみです。やっと気づきました。わたしにはこのクラフトは合いません😊 This is not for me...でも、作るのはこれからもずっと楽しむよ♪Have a good night!
2024.03.21
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わたし、無印良品が大好きです!昔と比べるとオーガニックコットン減ったけど、お手頃でオーガニックコットンあったり、人や環境にいいものを使おうとしてたり…。この間から、無印良品週間で10%オフ♪なので、大好きなリップエッセンス探すもどこに行っても売り切れ…春夏に向けて、タンクトップの下着を探すと若干高く…好きなタイプでない…と思って、他の無印に行ったら、欲しかった2つがあったんです!!オーガニックコットン使用してて、790円!(2、3年前は2枚で790円だったよね…物価高…)大好きな寝る前に毎日つけるリップエッセンスのハニーもありました!それだけでルンルンです♪お得に欲しい物買えちゃったー♡大切に使います!ありがとうMuji!
2024.03.20
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わたし、「趣味はなに?」って聞かれると戸惑います…笑趣味って好きでいつもやることなイメージ…笑でも、普段は仕事してると忙しくていつもできてないよっと…笑好きなことは、たくさんあります!!製作活動系全般大好きですし、得意とは言えないけど料理をすることも疲れてなければ大好き♡スポーツも遊びならドッジボールや、バレーボール、バトミントン大好き♡音楽系はカラオケは好き…笑得意なこととしたら、小さい頃から習字を習ってて書くことが大好きなので字を書くと周りに喜んでもらえるのでそのくらいかな。ということで、わたしの趣味の一つ。お手紙を書くこと♪文章はあんまり上手でないけど、手紙なら上手くなくてもいいから伝えたいことを伝えられる気がして好きです♪最近は、友だちに素敵な文具屋さんを紹介してもらってそこにハマり中♡と言ってもまだ3回しか行ってませんが…そこで買った物を紹介させてください☺️❣️水色とピンクってなんでこんなに可愛いんでしょうか…幼稚園のころからこの2色が大好きなんです…大切な人への手紙は素敵な紙を使って書くともっと幸せな気持ちになるのを感じました♡(値段ではなく、自分が好きなものという意味です♪)今度自分でも便箋作ってみようかな!Thank you for reading! Happy Wednesday!
2024.03.20
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How are you doing?今日は、わたしが毎日疲れた自分の身体をほぐすために使っているものたちをご紹介します♡マッサージって、身体をほぐすために大切ですよね!筋肉ほぐしたり、リラックスできたり…でも、みなさんはそのマッサージが血のめぐりをよくするのご存知ですか?わたしたちの身体は素晴らしいので、知らないうちに勝手に血を全身に回してくれてますよね。でも、体の先が冷えたり、身体が変にこったりするのは血のめぐりにも関係あるみたいなんです。なので、私は気がついたら手をマッサージしたり、頭を指でグッグッと押してマッサージしたり、グッズを使って足裏をマッサージしたりして血のめぐりもよくできたらなって考えています。白湯や温かいものを口にするのもいいですよね♡ではでは、私のグッズです♪Ta-da!!わたしが大好きな水色のものは、ハーフサイズのマッサージローラーです♪ この大きさは小さくて使えないかと思いきや、肩甲骨の間にフィットしてくれてゴリゴリできます!肩や腰のコリがある時にはこれを2、3日使うと治るので驚き…(個人差ありますよね!わたしの場合です!)薄ピンクのものは、ふくらはぎや太もも、腕をほぐすローラーです。こちらは、リピート品でこちらも大切!濃いピンクのマッサージボールは、足裏をグリグリするとスッキリ✨こちらは、足裏のみでなく、肩甲骨の下に敷いて寝ながらゴリゴリしたり、手のひらでコロコロしたり、仰向けになってお腹の上で時計回りに腸に沿ってくるくるマッサージもできます♪花粉で疲れたり、寒さ暑さで体がこったりしてるとおもうので、みんなで身体をいたわりましょうね!Okay, time to take a bath! Thank you for reading! Hope you enjoyed!
2024.03.19
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今日は月曜日、お疲れ様でした!みんな全員今日も頑張りましたね!もともとオーガニックの全般、特にオーガニックのハーブティー大好きっこなわたしですが、最近よく周りの方々にオーガニックのハーブティーをいただくことが増えました♡じゃん!Yogiティー!実は、あまり飲んだことなかったyogiティー!そして人からいただいて嬉しいことは、普段自分が挑戦しないフレーバーをいただけること♡また、オーガニックのハーブティー熱が出そうです!みなさんのおすすめは?今日もゆっくりと、深呼吸してぐっすりおやすみなさい🐻💤Sleep tight!
2024.03.18
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最近、朝駅までの20分を歩いています。これが意外とリラックスできて気持ちいいです♪そんな中で気づいたことがあったんです。前ばかり見ていると、上を見るのを忘れて空の青さを忘れそうになります。なんなら、前ばかり見て突き進み過ぎると疲れて下を向いて歩くようになる。ハッとしたら、上を向いて。空は青くて、雲は白くてふわふわです♪空を見るときっと大丈夫と思えるよ。空を見上げ、パワーを集めてみんないい1週間を♪Thank you for visiting my page!
2024.03.18
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最近、素敵な日本橋の本屋さんで素敵な本を見つけることができたわたし。作者は、天然生活でもよく取り上げられている引田かおりさん。なぜこの人を覚えてたかって?インテリアの回で、と〜っても素敵なbubbles(泡みたいな)照明をお家につけられてて、ずっと覚えてたから。今回見つけた本は、「たぶん だいじょうぶ」という本。エッセイ本っていうのかな?読みやすくて、すぐ読み終わっちゃったけどまた読み返す本📕表紙も素敵だし、わたしの憧れの人ってこの人かも!って思った一冊でした♪Have a great day! 読んでくれてありがとう!
2024.03.18
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みなさんは、花粉症ですか?わたしは、しっかりと花粉症と闘っています✨数年前からアトピー性皮膚炎になってからというもの、花粉の季節になると肌がボロボロとむけたり、赤く腫れたりと辛い時期ですが、今年は知人に勧められてある一本に頼ってみようと思っています。それは、昔化粧水を使っていたかの有名な「d program」の「アレルバリア ミスト」たるもの。みなさんは、使われたことありますか?わたしは挑戦してみます!昨日、お店でシュッとしたら良さそうだったので♪d プログラム アレルバリア ミスト N 敏感肌用 ミスト化粧水 花粉 ほこり(57ml)【ds40g】【d プログラム(d program)】スギ花粉なわたしときっといいペアになれますよーに!では、眠くなってきましたので、Have a good night!
2024.03.17
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Hi, nice to meet you all!初めまして、ブログを始めてみました♪正直、始めてブログを書くので自分の好きなことや、普段の生活(ちょっと)について書いてみようと思います。好きなことは、ものづくりや買い物、オーガニックなものや身体にやさしいものを見つけること。でも、ここではそれだけでなく、興味のあることややったことのないことについても書いていきたいと思っています。最近、本を読んだりしていて興味が出てきたのは掃除について…私、浪費家でお金すぐ使っちゃうので、物が多く疲れが溜まってました。けど、掃除について本で学び、手放すことの影響についても学べました。掃除の次にハマってるのが節約について!節約についての記事を読んだり、お金について学ぶことにはもともと興味があったので再確認って感じで楽しんでます!ちょっと文章力のない私ですが、ここでは、自分なりに色々お話ししたいと思ってます♪Hope everyone is having a good weekend!Love you all!
2024.03.17
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