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2004年06月04日

元気ですか？

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日本人の平均寿命が延びて、同時に老後の
生活が不安になる。
だが、やはり長生きはしたいものだ。

では長生きをする為にはどうすればいいか？

病気をせず「健康」でいることだと思う。
では「健康」である為にはどうすればいいか？

もちろん毎日規則正しい生活を送ることが一番だが、
それと同じくらい大切なことがある。

「元気」であることだ。

「元気」だから「健康」でいられる。

例えば、友達と会ったときも「元気？」と
聞くことはあるけど、
「健康？」と聞くことはない。
お別れするときも「元気でね」と
言う人はいるけど
「健康でね」と言う人はいない。

気がつかないだけで、潜在的に「元気」が
「健康」より先にあることをみんなは知っている。

それに気がついた人は長生きができるだろう。

ご存知の方も多いと思うが、

長寿世界一（ギネスブック）となった
泉重千代さんは、120歳237日に他界された。
生前のインタビューでこんな話がある。

＜105歳の誕生日のインタビュー＞
リポーター　：「おじいちゃんの女性のタイプは？」

　　　　　　　　年上の女性がいいのぉ」

年上なんか簡単に見つかるわけがない。

＜二回目の還暦を祝うインタビュー＞
リポーター　：「この度二度目の還暦おめでとうござい
　　　　　　　　ます。
　　　　　　　おじいちゃんの健康の秘訣はなんですか？」
おじいちゃん：「タバコはいかんねぇ。タバコを吸わなく
　　　　　　　　なって元気になったよぉ。
　　　　　　　　わしゃ100歳の誕生日できっぱりやめた
　　　　　　　　からのぉ。」

多分タバコは関係ないと思う･･･｡
とにかく「元気」なおじいちゃんだ。

キンさん・ギンさんについてもそうである。

＜ラップデビュー＞
１００歳の誕生日に、二人が「おばあちゃんのラップ」
を録音し、日本のヒットチャートにのり、
おばあちゃんたちは、初めて所得申告をしなくては
ならなくなった。

100歳のおばあちゃんがラップデビュー。
普通に考えてあり得ない。

＜白内障手術＞
キンさんかギンさんのどっちかは忘れたが、
白内障の手術をした時にこう言っていたそうだ。
「病気は若いときに治しといたほうがいいからのぉ」

レポーターも言葉を失った。

この人たちのように、
「元気」であることこそ「健康」であり、
長生きの秘訣であることは
否定できないかもしれない。

だが、「元気」の妨げになるやっかいな問題は
その辺にたくさん転がっている。

毎日夜遅くまで仕事をしたり、
職場で人間関係がうまくいかず悩んだり･･･｡

私の知人にも、職場でいろんな問題を
抱えて悩んでいる人がいる。

でも、常に前向きに生きてゆける人たちは
そういったやっかいな問題を乗り切ることが
できる。
だからずっと「元気」であり、
長生きが出来るのだろう。

だからみなさんも常に前向きに生きて
「元気」であることを忘れないように
頑張って長生きをしましょう。

さとうさん、あまり悩まずに頑張ってくださいね。

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