＋＋くるすROAD＋＋

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

＋くるす＋

フォローする

静哉さんのビーズ本

Favorite Blog

SNSで観る難読漢字に… やすじ2004さん

これが今年最後かな

アイネスターゲスさん

べりる まみちゃん5632さん
～ＤＲＥＡＭ～ A-chan。（*^_^*）さん
クローバー★カフェ・… 四つ葉チョコさん
ジュエリー！ジュエ… やよい2005さん
KINTYRE’S DIARY～… kintyreさん
ももいろ★うさぎ☆　… ももいろ★うさぎ☆さん

Comments

＋くるす＋ @ 応援歌って、そーゆーシステムだったんスか!? あいね姐さん、こんばんわ！＞応援団…

アイネスターゲス @ 応援歌＞川端くん＆バレンチン復帰がうれし♪イム…

＋くるす＋@ Re: あいねさん、こんばんは！川端くん＆バレ…

＋くるす＋@ Re: darkfantasyさん、こんばんは！売出中の…

アイネスターゲス@ 姐さん､お目が高い! ふふ♪ シンゴ良いよねー!! 神宮行くとけっ…

しらたきダイエットを教わった。やり方は以下のとおり。

1.しらたきを、油をひかないフライパンで、水気なくなるまで空炒り。
2.カラカラになったら、みじん切り。
3.炊き上がったご飯の蒸らし時間に、みじん切りしらたき入れ、喰べる直前に混ぜる。
※割合は、ご飯３合：しらたき１個。

ご飯の味も、見た目も全然かわりなく、喰べる量へらせる。
一種のこんにゃくダイエットだし、食物せんいも摂取。
これはよさそう！…で、ためしてみた…

1.しらたき水気なくなるまで空炒り。けっこう時間かかる。残暑のさなか、滝汗(>_<;;)

3.でも、ちゃんと細かくしないと、ご飯に虫が混じったみたいに…最悪☆

たしかに、ご飯の味も、見た目も、（混ぜてしまえば）影響ない。

しかーし！
ご飯にはもう１つ、大事な要素がある。特に、炊きたてご飯には。
…食感だっ!!

※ご飯がどうしてもベッタリした感じになる。サラッとご飯が好みで、わざわざササニシキやあきたこまち買ってんのに!!
※口の中に１粒残った時、ほんの１粒でも「あたしゃ、コンニャクです！」って主張すんだよな、奴らは…

そんなこんなで、しらたきダイエット、たしかに痩せた。
しかしそれは、残暑に空炒り＆みじん切りで滝汗かいたのと、食感にゲンナリして食が進まなかったせいかと…☆

ご飯にぜんぶは入れなかったんで、残った炒りしらたき、海藻とトマトのサラダに混ぜてみた。
正直、こっちの方がうまかったス(^△^A;)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう