小さな　パンドラの箱

買物はするけど

更新は忘れたころに！というか存在を忘れています。近状を少し学校から帰ってくると汗だくの子供は即座に着替え。でも、必ずと言っていいほど「ねえ、やせたでしょ～ほら～メタボじゃなくなった」と腹部をみせにやってくる。そんな子供を横目に私も新たな決心ヒップホップアブスでエクササイズなんぞをやり始めました。まだまだ人気のコアリズムでなくて、こちらをチョイス。なんだかんだ続いています。時間になったら、運動体制に入り終わるとお風呂へ直行です。低体温な私がじっとりとあせをかき、適度な疲労感のもとぐっすり熟睡を。体重の急激な変化はありませんが腹筋には変化が若干くびれもましてきました。プログラムが進むにつれ、体や腹筋にはきつくなってきていますがしばらくは、この運動を続けていきたいといや続けられている自分に少々びっくりです。もう日課になっていますたぶん、やらないと気持ち悪い。