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テーマ: 自転車(13800)
カテゴリ: カテゴリ未分類
単純なので伸ばすのが簡単。


仕事でソコソコの重さのものをもって、
ソコソコの広さの会場を、
ソコソコ4,5時間ほぼ無休憩で歩き回った。

まあ、ロードバイクで150km8時間とか、
200km12時間とかと比べたら、
大したことはない。

と油断していたら、
寝る前に足がつった。



うーん、なんてわかりやすい・・・
なんて伸ばしやすい・・・・


ロードバイクで無理をして攣ると、
引き足も目一杯使っているので、
どの筋肉が攣っているのかわからなくて、
怖くて伸ばせない。

伸ばしたつもりが縮めちゃってたりすると、
もう、耐えられないのでね。

脚を伸ばそうとしたら腹筋が攣った、なんてこともなく・・・

うーん、いいね、歩きの攣り。
いや、攣らないに越したことはないのだが。


改めて思った出来事でした。


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Last updated  2018.10.20 10:20:07
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