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テーマ: 自転車(13808)
カテゴリ: 用品
最大酸素摂取量(VO2Max)。

一分間に1kgあたり取り込むことのできる酸素量なのだそうで、
有酸素運動の持久力の目安となっている。

本来ならば、
運動時の呼気中の酸素の量が測れないと出ないものなのだが、
多分データの相関を取って、
心拍やら、動きセンサやらのデータから計算で求めるものも出ている。

かなりお安めな活動量計でも対応しているものがあったが、


センサてんこ盛りで、
CPUパワーも有り余っているのに、
今まで対応しなかったのは・・・・
うーん、
相関の妥当性、正当性の検証に時間がかかったのか、
アルゴリズムの開発に時間がかかったのか、
それとも、
商売的にそろそろ積まないといけなくなって、
こんなもんでいいかと妥協したのか。

まあ、
相関の妥当性、正当性は素人には検証のしようがないので、


ということで、
早速使ってみた。

年齢の平均値に比べて、
低い、平均値より下、平均値より上、高い、
の4段階で評価される。



おお、高いらしいぞ。

まあ、
平均より低かったら100kmライドとか走れないよなぁ。

あとは、
これから寒くて走れ(走ら)なくなった時にどれくらい下がるかだな。

うん、ちょっと面白そうだ。


お安くて最大酸素摂取量(VO2Max)が測れる活動量計と
値を比べてみる、
というのも面白そうだね。
買えないけど。

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Last updated  2020.12.18 13:42:51
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