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2015.02.14
テーマ： 愛犬のいる生活(80482)
カテゴリ： スイーツ
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今日は年に一度の検診日でした。
会社の健康診断は協会の指定する病院へ
個人の都合の良い時に行く方式になっています。
私は自宅から近い場所にある病院に
もう１０年以上行ってるのですが
朝は８時４５分受付だけど余裕で行けます。
基本健診の他に婦人科系の乳がん・子宮がんもプラス。
一番嫌なのが肩に打つ痛～い注射です
喉が渇いてるしお腹もすいてるので
先生いわく「あれ？痩せましたか？」
体重計には乗っていないので自覚は無いですが
４ｋｇほど減っていたようです
過去の記録を見ると一番痩せてる時とデブってる時の差は
２０ｋｇもあるんでまだまだですけどね
頑張れ自分
診察後には軽食が出ます。
１日ドッグの人はお弁当が付きます。
・・・ということで
自分へのご褒美チョコを買いました
我慢してたもんね～
午後から会社に出勤したら
Ｓちゃんからも面白いチョコを貰ったよ～
豆まきの豆っぽい感じだけどきな粉のチョコがコーティングされた
黒豆です。
ちょっと味見しましたが香ばしくて美味しかったです。
チョコレートケーキを作りました。
上に乗ってるイチゴをハート型に切りましたよ～
へたっぴだけどダニエルは美味しいって全部食べちゃった
夕飯しっかり食べて～ちまきも３個食べて～
すごいよね
黒い子達も鼻息荒く大騒ぎ
しっかりお座りして食べる気満々だったけど・・・
別にとっておいたイチゴだけ食べさせてあげました
さて・・・また明日からは節制しないとね。
健康診断が終わったからって油断しないように気を付けます
※ちょっと夜も色々とお勉強することがあって
コメントのお返事が出来ていなくてごめんなさい。
きちんとありがたく読ませて頂いておりますので
ご了承ください。
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