天之光聖の『こころの錬金術』

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2010年10月09日

その不安は本物ですか？

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将来が不安だという人からの相談は絶えません。

職業、恋愛、健康、子育て・・・悩みは
きりがありません。

しかし、本人とっては切実な悩みです。

昔書いたと思うのですが、誰が見ても
美人だと思える人が、カウンセラーに
「まつげの生え方がおかしいから、
　私はみんなに嫌われる」
こんな悩みも本人には切実な事実として

他人の悩みは、「気にしなくても・・・」と
考えられますが、本人の悩みはそうもいきません。

これは、なぜでしょう？

そうです、価値観が違うからですね。

価値観は本人には当たり前の事実です。

価値観は疑問に思えません。

つまり、信じているのです。

だから、それについて吟味することは
ありません。

でも、本当にそうなのか吟味する必要が
あるように思います。

全然勘違いという場合もあるのです。

しかも、それが自分の苦しみにつながって
いるのならなおさらです。

たまには、自分の考え方を疑ってみては
どうでしょうか？