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セントルイス99

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寺社めぐり

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Aug 13, 2026

台風が去って、天気よくなるかと思ったが、曇りがちな天気です。
今日も曇っていて、少し気温は低いです。

今日は、外ランに出かけました。
向かったのは、隣町の駅往復コースです。

まず、スタートしてすぐのぼりです。
お腹苦しい感じで、足が進みません。
少し涼しいのに、走るのはつらいです。
１Km走って、赤信号に捕まって、止まりました。
息を整え、信号が青に変わってまた、走りだします。

我慢して走ります。
隣町の駅まで来ました。
前半３．５Ｋｍで２５分でした。

隣町の駅で折り返します。
折り返しても、ペースは上がらず、
我慢の走りです。
曇っていて、走るのは走りやすいです。
ただ、体調はきつく感じます。
6Ｋｍでまた、赤信号に捕まりました。
信号が青に変わって、また走ります。
最後、下りで気持ちよくペースを上げてゴールしました。

今日は、あまり暑くなかったが、走っていてきつく感じた。
今月は、だいぶ走りこめている。

走行距離　７.０Km　　走行時間　４９分

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