Dolphin time

お久しぶりです～！

今日は、

午前中！

顔のリンパマッサージ♪＆メイクのお勉強！

と、

お昼は、玄米と野菜のスープや

菜の花おひたし、たけのこ煮、黒豆塩味、などなど、

食について考え、我が家でMちゃんとランチ♪

 学校の役員のお仕事をちょっとして、

その後、部屋の掃除♪とまた別のMちゃんが登場で、お掃除をお手伝いしてもらい＾－＾

すっきりしたところで、

おからを作ったり

夫が釣ってきたヒラマサをフライにしてお料理♪

夕飯の支度♪

夜は、お習字のレッスン！

今日は充実した１日でした～～～！

好きなことをしているわたしは、調子がいい！

料理も、スポーツも、お友達に会うのも自分をケアするのも、

やっぱり、好きなことを好きなだけ、しているわたしは最高に幸せ物です！

こうしてういられることを心から感謝して、

それを表現していきたいと想います！

表現する方法♪を色々考えながら～！

楽しい１日にありがとう～～～！

きょうも、ここに来てくれてありがとね＾－＾