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2006.07.20

市民スポーツ祭

カテゴリ：スポーツ

そこで先生に質問をしました『どうしたら速く泳げるようになりますか？』
私の場合はちゃんとバタ足をしないといけないらしい…その練習方法も教えてもらいましたので、今度は速く泳げるようになるのかなぁ

市民スポーツ祭では水泳の自由形５０ｍを泳ぐことになりましたので、目標としても綺麗に速く泳げるように練習していきたいです。

泳ぐプールは競泳用のプールでタイムも計るそうですが、それはかまわないのですが…飛込みが出来ません

去年冬頃教室で飛び込みの練習をしたのですが…ふくらはぎをつりました…両足
そのため飛び込みは出来ないのですが、下からもスタートしてよいとのことなので一安心です。

つくづく　よくつる足だなぁ～
一度癖になると駄目だとは聞いていたのですが、ここまで酷いと直したいです。
極力ふくらはぎ辺りは疲れを残さないようにはしているのですが、バタ足などをしていると変な風に力を入れているのをつい最近判ってきたので、上手に力を抜くことが出来るように心がけていきたいです。

本当に市民スポーツ祭までの間直さなければいけないことが山積み状態ですねぇ
少しずつ直していきたいです。

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