どら☆焼代

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

どら☆焼代

フォローする

フリーページ

カレンダー

お気に入りブログ

契約結婚:なぜ浮気は… ナニワの探偵くんさん
私は、小説が書けない abimegさん
「背中を押さない離… 離婚行政書士・エノモトさん
仕事も生活も遊びも… りりし・はおりさん
nekoフォトログ　ミ… シュメイナスさん

mkd5569 @ Re:余暇の過ごし方(05/04) 夜のブログの更新おつかれさまです。ゴ…

mkd5569 @ Re:新しい年(01/01) 新年おめでとうございます。２００９年…

mkd5569 @ Re:ショックな事(07/17) 夜のブログ更新おつかれさまです。いい…

mkd5569 @ Re:どのような心境な変化？？？(02/07) ブログ更新おつかれさまです。なんだか…

2006.07.29

プール☆プール

カテゴリ：スポーツ

市民スポーツ祭の水泳競技で自由形５０ｍを泳ぐことになったので、少しでもフォームと速く泳げるように練習に行ってきました。

さすがに夏休み最中と共に暑いのか涼みに見えた市民様が沢山いました。
私も練習と共に涼みに来た口ですので、皆さん同じこと考えているのねぇ

さて、水泳教室第１期が終わるときに先生に『どのようにしたら速く泳げますか』て事を聞いていたのですが、その答えが『タッチアップクロール（ストロークをした時一度両手を合わせる）で泳泳いでみなさい』とのことでした。

先生からは泳ぐときにバタ足がきっちり出来ていないので、蛇行気味に泳いでいるので早く泳げないと

教えられていたので、昨日の練習では２５ｍプールで往路ではタッチアップクロール、復路ではタッチアップなしのクロールで泳いでいました。

結構スムーズに泳げたような感じがしたのですが、回りにはやっぱり人がちょっと多かったので、練習らしい練習はあまり出来ませんでした

結局上記の練習は５本程度しか出来ていないように思います。
その割には体が重く結構体疲れがきていて驚きました

教室では１０００ｍ程は泳いでいたけど、体が重くなるほど疲れることはなかったのになぁ～
冷房で体がよっぽど疲れていたのかなぁと思いました。

でも不思議と今朝は疲れが残ってはいなかったので、風邪ではないようですし熱もなかったので、今流行の『プール熱』でもなさそうなので、安心しております。

来週は５０ｍプールで泳いでこようか考えています。
市民祭では５０ｍの『競泳用』プールで泳ぐことなっています（だと思ったけど）
飛び込みはしないのですがせめて『５０ｍ』の感覚を掴んでいたいと思いますので、行ってくると思います

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう