今日も今日とて

今日も今日とて

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

Balaliaika

Balaliaika

お気に入りブログ

本日のアラカルト Seeleさん
うらぽる うらぽるさん
まるもうけ~♪ さるまる0903さん
病院の食事がマズイ… 給食のおねーさんさん

コメント新着

王様@ 潮 吹 きジェットw サチにバ イ ブ突っ込んだ状態でジェット…
もじゃもじゃ君@ 短小ち○こに興奮しすぎ(ワラ 優子ちゃんたら急に人気無い所で車を停め…
地蔵@ 驚きのショックプライスw コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…
しおん@ ヤホヤホぉ★ こっちゎ今2人なんだけどぉ アッチの話…
ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます(^^; 最近はこれが流行ってるって聞いたので …

フリーページ

2005年01月24日
XML
今日、アポをお願いしていたおえらいさんがぎっくり腰でお休み、との連絡が入った。

・・・ううう、早く手続き終わらせたくて焦ってるのに、なんてこった(T_T)
ここがもらえないと、次に仕事が進められないじゃないかぁぁぁぁぁ(号泣)

と思いつつも。
ぎっくり腰は辛い。
動けないもんなぁ(経験者は語る)。

ぎっくり腰とは、まぁ、急激で激烈な腰痛の総称とでもいうものらしい。ドイツでは魔女の一撃と言われているようだ。
原因は腰や骨盤の筋肉、筋膜、じん帯、軟骨(軟部組織)の損傷・・・つまりは、腰の捻挫か?
なんでそうなるかというと・・・端的に言えば「腰周りを支える筋肉の衰え」とか「関節の栄養不足」なんだそうだ。



重たいものを持ち上げたときにギクっとくる、と思われているが、実は日常のほんのちょっとした動作もきっかけになるらしい。くしゃみや咳で発症・・・嘘みたいだけどあるそうだ。

治すためには、ビタミンC、グルコサミン、コンドロイチン(いずれも関節の栄養となる)などを摂取しつつ、安静にしているのが最良だそうで。整体・カイロなどもいいらしい。

自分は手負いの動物よろしく(・・・いや、人間くらいだろうな、ぎっくり腰に悩むのは)じっと丸まって痛みを堪えた後、整体に行って治してもらいました。
しかし、痛かった。息ができないかと思った。
旅行先だったので、帰ってくるまでの車中が・・・思い出したくもない(T_T)

手続きが遅れるのは困るけど。
健康の方が大事。
お大事に。
と思うと同時に、自分も気をつけようと思った本日。

・・・などと言いつつ、ビールかっくらいながらPCに向かう。矛盾だらけ~~






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005年01月24日 22時43分57秒
コメントを書く
[薀蓄・・・とは言えないけれど] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: