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31℃/22℃
今日は夏至、 夏至
、 夏至・・・・
別所さん
風にエコーを効かせてみました。
外気温 30℃超えていたんですね!
外でも内でも、水分補給をこまめに。熱中症対策!
そういえば、先日の健康診断で
久々、貧血が出てしまいました。
3度の食事を、ちゃんと取りましょうって書いてあったけど...
食べてるんだけどなぁ。
やっぱり、レバー?
お手軽そうなのは、ホウレンソウ、しじみ、はちみつ
そうか、お料理のレパートリーが少ないのも原因かも!?
子供のためにも、もう少しバランス考えなくてはね。
話が飛びましたが、、夕方、娘を病院へ連れて行った帰り道
簾を手に帰る方を、結構見ました。
自宅での節電も、なかなか厳しいかも。
我が家はマンション1F。
窓を開け放てば、風は気持ちのいいくらい通るのですが
さすがに就寝中は、怖いのでNG。
となると、まずは扇風機に頼るしかないのですよね。
今晩は、寝苦しい夜になりそう。
さて。 これは、職場を出てすぐ見上げた空
前線、低気圧が近づくと、発生するらしいのですが
週末からお天気下り坂だからかな?
うろこ雲 鱗雲
千葉方面へ流れていました
うろこ雲 鱗雲
ホリホック Hollyhock
昨年、ご近所で食べきれないほど実っていたので
真似して、接ぎ木のアイコちゃんにしたら
実付き、いいですね~。
もっとたくさん植えれば良かったな。
まろんさん
のところでは、ものすごい数で開花
我が家は、ポツリポツリ・・・
忘れてないよね?と、確かめられているかのようです^^;
ガブリエル Clematis Gabrielle
そして、真似して挿し木
保険も兼ねて・・・
クレマチス 挿し木
久々、kiki
まだポーズ取ってないのに~っと、迷惑そう
今使っているカメラ。
私が雑なため、レンズに傷がはいったまま。
交換できるのかなぁ。
息子が、小学校最後なので、イベント毎にたくさん写真を
撮っていて・・・。思い切って
買ってしまもうかと悩み中なのが、これ。
カラーが豊富なんですね。
初めてでも使いこなせるのかなぁ。
決してお安いとは言い難いので、すごくすごく考え中なのでした...
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