2026/03/23
テーマ： 社交ダンス(9749)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
スタンダード種目は移動しながら二人が回転していくステップがほとんどですが、移動しないで回るルーチンもあります。
私たちの競技ルーチンにもスタンディングスピンやフレッカールが入っています。
試合の様子をビデオで撮ってみたところ、どうも女性がはみ出して見えたので先生に見て頂きました。
スタンディングスピンのポジションはクローズド・ポジションです。
まず最初の注意点は入り方でした。
ライズして女性がアウトサイドパートナーに出るんですが、それまで男性は自転しないこと。
中心の男性が先に回り始めるとポジションが崩れてしまいます。
男性はフットプレッシャーを使って右足にしっかり立って中心がそこにあることを女性に知らせます。
周りを走る女性に合わせて左足で床を蹴りながら回転。
何周か回る場合は男性も左足で床を蹴って回転の推進力を得ますが、ロンデとの組み合わせではクロスした足を解くだけでいいと言われました。
種目や前後のルーチンとの兼ね合いもあるようです。
基本のポジションは変わらないとのこと。
ヴェニーズワルツのフレッカールもその場で男女がくるくる回るルーチンですが、ステップが全然違うんですね。
ポジションはクローズド・ポジションです。
男性も女性も前後に出す足にしっかり体重を乗せて『歩いてる感じ』になります。
スタンディングスピンのような右足が軸ではないとのこと。
ヴェニーズはあまり踊る機会がないですけど、チャンスが来た時に備えておくと得点源になりそうです。
＜関連記事＞
スタンディングスピン
フレッカール
ボディケアとケガの予防
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試合の様子をビデオで撮ってみたところ、どうも女性がはみ出して見えたので先生に見て頂きました。
スタンディングスピンのポジションはクローズド・ポジションです。
まず最初の注意点は入り方でした。
ライズして女性がアウトサイドパートナーに出るんですが、それまで男性は自転しないこと。
中心の男性が先に回り始めるとポジションが崩れてしまいます。
男性はフットプレッシャーを使って右足にしっかり立って中心がそこにあることを女性に知らせます。
周りを走る女性に合わせて左足で床を蹴りながら回転。
何周か回る場合は男性も左足で床を蹴って回転の推進力を得ますが、ロンデとの組み合わせではクロスした足を解くだけでいいと言われました。
種目や前後のルーチンとの兼ね合いもあるようです。
基本のポジションは変わらないとのこと。
ヴェニーズワルツのフレッカールもその場で男女がくるくる回るルーチンですが、ステップが全然違うんですね。
ポジションはクローズド・ポジションです。
男性も女性も前後に出す足にしっかり体重を乗せて『歩いてる感じ』になります。
スタンディングスピンのような右足が軸ではないとのこと。
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