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アルバム整理
アルバムを整理していて、いろんなお宝写真を見つけてしまいました。大将がお母さんの家から持ってきて、ずっと部屋の隅に積んであったアルバムです。こちらパーティで踊るお母さんの写真。かっこいい〜。お母さんの若い頃の写真、セピア加工してみました。こちらは船乗りだったころのお父さんの写真。そしてこちら、大将の子供時代。アニメ似出てきそうな少年ですね。いつ撮られたのか不明ですが、お母さんと師匠のツーショット。私たちは一緒に撮ってもらったことなかったな〜。
2026/05/02
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足利フラワーパーク
群馬の富岡製糸場を後にして、栃木の足利フラワーパークに向かいました。2026年4月27日、試合からの帰り道のことです。例年ゴールデンウィークに見頃を迎える藤が、すでにピークを迎えているとのことでした。冬に一度イルミネーションを見にきたことはありましたが、有名な大藤を見るのは初めてです。鬼滅の刃では鬼が寄り付かない聖なる場所とされていましたが、本当に邪気を払いそうな見事な藤でした。藤以外にも多種多様な花が咲き乱れていて別世界のようです。駐車場も園内もとても混んでいて賑わってました。平日だというのに…。白藤も見事で、特に香りが独特でした。この匂いどこかで嗅いだことあるなあと思っていたんです。たぶん花魁草に近いと思います。藤ソフトも魅力的だったんですが、SAのミニストップで北海道ミルクソフトを食べてきたばっかりだったんですよね。1時間ほど園内を散策して、そろそろ夜のライトアップ目指した来場者が増え始めた頃に帰路につきました。このあたりは麦の生産が盛んなようで、緑の麦畑がすごく綺麗でした。
2026/05/01
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薄暗い部屋
家に帰ると部屋がダンジョンみたいな薄暗さでした。メインで使っている照明器具が壊れたようです。白色光のすごく明るい電気だったので、無いと家中が暗い気がします。江戸時代って、こんな感じだったのかなあなんて思ってしまいました。夕食はその薄暗い光の中で食べたので、なんか雰囲気のいいレストランみたいで、料理がはっきり見えすぎないのもいいなあと思ったり。照明器具の寿命なんてあんまり気にしたことなかったですけど8年くらいだそうです。買った時の取扱説明書見たら、うちのは17年経ってました。私が皿を洗ってる間に大将が電気屋に走って買ってくるとか言ってたんです。でもそんなに長く使うものなら私も行って一緒に選びたいと思い直して、店が閉まる前になんとか滑り込みました。最近の照明器具はいろんな機能がついているんですね。スマホで操作できたり、タイマーで予約できたり。うちの場合はそういう機能はいらないんですが、虫が入りにくい構造とか色や明るさを変えられるのは欲しいところです。よく窓を開けるとカメムシが飛び込んできて照明器具の中に入り込むんです。それに眩しい白色光だけじゃなく、落ち着いた黄色光にも変えられるのって寝る前なんかにいいですよね。うちは他のライトがみんな黄色っぽい光なので、すごく馴染んで統一感が出ました。これまで眩しい白でも特に違和感なかったんですけどね。
2026/04/30
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富岡製糸場
2014年に世界遺産に登録された富岡製糸場に行きました。試合からの帰り道、2026年4月27日です。いつも近くを通るたびに一度はゆっくり時間をかけて見学してみたいと思っていた場所でした。教科書に載ってましたもんね。あんまり覚えてないけど。富岡製糸場は、明治政府が近代化政策の一環として設立した官営の製糸工場です。渋沢栄一や尾高惇忠らが中心となって、フランス人技術者ポール・ブリュナを指導者に招き、明治５年（1872年）に創業開始、しばらく赤字だったようで1893年には三井に経営が移行します。さらに1939年には片倉工業が買収して1987年の創業停止後も建物や機器を維持し、2005年に富岡市に寄贈されました。まゆから糸を繰り出す仕事をしていたのは10代から20代の若い工女さんたち。なぜ女性限定だったのか気になっていたんですが、元々各家庭で育てた蚕から糸車を回して糸を作るのは女性の仕事だったからでしょうか。労働だけでなく花嫁修行や勉強もさせてもらえたようで、日本各地の優秀な人材を集めました。『富岡製糸場の工女になる』ということは当時の女性にとって一つのステイタスだったのだと思います。ここで学んだ知識や技術を後に各地に広める役割も担っていたようです。蚕は卵から１ヶ月ほどで繭になります。こちらはエサとなる桑の木。大将は京都の小学校で蚕育ててたそうです。まさかそれで西陣織とか...？工場跡地はかなり広くて、製糸場の他に繭の保管場やブリュナ氏の邸宅など多くの見所がありました。まゆから糸を生産して出荷に至るまでの工程を学べる動画や、ブリュナ氏が語る工場建設までの裏話映画が興味深いです。係員の方が要所におられて、一つ質問するとたくさんの歴史背景を語ってくださるんです。ボランティアなのか市の職員さんなのか分かりませんが、みなさん知識豊富で『聞いてみてよかったなあ』という気持ちにさせてくれます。例えば置繭所の漆喰壁に当時の落書きが残っているんですよ。明治十三年七月四人組とあって、4人の男性の名前が書いてあるんですね。この頃、４人１組で繭の保管や管理業務に関わっていた人たちの貴重な置き土産です。中が薄暗いので、言われないと気付けなかったと思います。こちらがその落書きのある繭置き場。工場の外にある大きな鉄の円形水槽、最初はレンガで作られていたそうなんです。まゆから糸を取り出すのにお湯で煮るんですが、そのために必要な綺麗な水を貯めておくためのものでした。ところが１年で水漏れを起こして鉄製に切り替え、今では日本最古級の鉄構造物として国宝に指定されているそうです。その隣にプールのような四角い貯水場が２つあったので、それも何か聞いてみたら、糸をとった後の繭殻などをそのまま川に排水していたら苦情が出たので、一度ここで貯めてゴミを取り除いてから流すことにしたのだとのことでした。富岡製糸場にもし行かれることがありましたら、皆さんもぜひいろんな疑問をぶつけてみてくださいね。きっと想像を超える物語が聞けますよ。かわいいバスも走ってます。
2026/04/29
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環水平アーク
お昼に散歩に出かけたら、空に逆さまの虹が出ていました。すごくでっかくて綺麗でしたよ。みんな空を見てましたね。戻ってから調べてみたら、『環水平アーク』という現象だそうです。虹とは違って太陽と同じ方向に現れるのが特徴で、水平の帯の形をしているとのこと。大気中の氷晶に太陽光が屈折して起こるもので、太陽高度が58°以上の時にしか出現しないそうです。つまり夏限定ってことでしょうね。鯉のぼりのでっかい吹き流しみたいだなあと思いました。最近は少子化のせいか、鯉のぼりをあげてる家をあまり見かけないですねえ。
2026/04/28
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渋川温泉物語
試合が終わって急いで向かったのは渋川天然温泉 ハナホテル&スパ 伊香保インターでした。食事を予約していたんですが、間に合うかどうかギリギリだったんです。髪も化粧もそのままで、荷物をまとめると大急ぎで車に乗り込みました。このホテルは2021年にオープンした比較的新しい施設で、右の宇宙船みたいなのが温泉で左のビルがホテルになっています。８時半に到着してチェックインもそこそこに食堂に案内されました。９時で営業終了なのでもうお客さんはまばら。お腹ぺこぺこでしたので、すぐに食事にありつけたことは大きな喜びでしたよ。ビール（小）が付いてました。ご飯と豚汁も。大急ぎでかき込んだのでなんだか味わう間もない感じでしたが、なんとか営業終了に間に合ってお店の方々もホッとされたと思います。来たのが顔黒の怪しい二人だったからビビったかな。お風呂の方は宿泊客以外にも日帰りで来られた方が多くいらして、混んでました。夜なので真っ暗で眺めはわからなかったんですが、気持ちよかったです。顔についたのをちょっと舐めてみたら、塩味でしたね。お部屋はこんな感じ。朝食はバイキングでした。いつもなら仲良しの埼玉メロンチョコさんたちと一緒に試合後の小旅行を楽しむんですが、今回は体調を崩されて欠場でしたので私たちだけの旅でした。たいして踊ってない割には疲れていて、お風呂から出たらさっさと寝てしまいましたとさ。（おわり） 珍しく短い！！
2026/04/27
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JBDF関東甲信越競技ダンス選手権 群馬県大会
JBDFの2026年前期 第119回関東甲信越競技ダンス選手権群馬県大会に参加しました。関東甲信越競技ブロックの選手権は前期と後期それぞれ１回ずつあって、前期群馬大会ではプロ・ボールルームとアマ・ラテンの選手権が行われました。後期はプロ・ラテンとアマ・ボールルームになります。プロの試合はボールルーム選手権の他に、オーバー40選手権とD級戦のボールルーム競技がありました。アマチュアはラテン選手権の他に、ラテン・ボールルームともB級、C級、D級、N級の競技があります。年齢別ではシニア（男女とも35歳以上）ボールルーム、グランドシニア（男性55歳以上）ラテン、スーパーシニア（男性65歳以上）ラテンの選手権があり、ジュニア（16歳未満）のラテン・ボールルーム競技とソロダンスもありました。会場は一昨年A級戦で参加したヤマト市民体育館前橋です。私たちは午後のアマ・ラテン選手権とグランドシニア・ラテン選手権に参加です。アマ・ラテン選手権はエントリー45組、シード選手３組以外が３ヒートに分かれてチャチャ、サンバ、ルンバ、パソの４種目を踊りました。24組が最終予選に進んだんですが、大変残念な結果で１コケです。ジャイブも加わり５種目戦になった最終予選に勝ち残ったとしても、多分準決勝には進めなかっただろうなとハイレベルな試合の様子を見ていて思いました。気を取り直してグランドシニアのラテン選手権、エントリー18組でチャチャ、サンバ、ルンバの３種目です。今日はリフォームしたハロウィーン2号ドレスのデビュー戦でした。二人してド派手なオレンジと黒の衣装ですから、審判の目に付かなかったなんていうことは絶対にないと思います。準決勝、決勝と踊って準優勝でした。フロアサイドから多くのご声援を頂き、楽しく踊れました。ありがとうございました。プロ・ボールルーム選手権は、後から来られたシード選手の一組が私たちのすぐ隣に陣地を敷かれたんで、知り合いでもなんでもないですけど応援してました。以前講習会に来て下さった先生方が優勝で、隣の方は準優勝でした。プロ・ボールルーム選手権の審査員は東部からの先生方も含め７人です。アマ・ラテンはジャッジが12人でした。結果は以下のとおりです。******************************************************プロ・ボールルーム選手権（エントリー102組）******************************************************第1位 金野 哲也 ・井之口 香織第2位 景山 雄紀・和田 有可第3位 杉野 貴史・ＩＲＥＰ第4位 姜 程程・宮里 咲好第5位 濱田 琉衣・佐竹 栞奈第6位 新井 優斗・高野 恵第7位 小松 拓哉・小松 七菜******************************************************アマ・ラテン選手権（エントリー45組）******************************************************第1位 太田 佳輝・榮岩 由莉那 第2位 茂呂 駿舞・今村 朱里第3位 海野 航平・横山 怜生第4位 川崎 貴文・山田 梨奈 第5位 遠藤 顕広・髙橋 奈津美第6位 村山 諒地・酒井 華代表彰式の前にプロD級ボールルームで優勝された選手がオナーダンスにクイックステップを踊られたんです。D級でもプロですから素晴らしい踊りだたんですが、靴音が聞こえたんですね。選手権の決勝は７組でクイックステップを踊られましたが、靴音がしなかったんですよ。フットワークのレベルの違いがこの辺に出るのかなあと思いました。素人考えですけど。去年の様子はこちらです。競技会情報はこちらから
2026/04/26
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けやきウォーク前橋
群馬県前橋市にやってきました。駅近くのホテルに泊まって、夜は周辺をうろうろ。以前はなかったショッピングモールを発見しました。けやきウォーク前橋、今年一周年だそうです。レストラン街がありました。天井が素敵。目指してた鶏料理の店は並んでたのでパス。馴染みの大戸屋さんがあったので入ってみることに。落ち着いた雰囲気のいいお店です。壁の石垣、気になりました。前橋城って、行ったっけ？という話で大将と盛り上がり、ネットで調べると徳川家康も絶賛した城だったようですね。今は跡地しかないけど。お食事はこちら。サワラの西京焼きと納豆にアサリの味噌汁、そして五穀米。大将は鶏の甘辛焼きです。どちらも期待通りの美味しさでした。
2026/04/25
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顔を動かす
何度言われてもできないことって、ありますよね。わざとじゃないんですけど、自分にとってキツイことはすぐ忘れます。猫背もその一つでしょうね。ダンサーとしてあってはならないことなんでしょうけど、一日24時間のうちダンサーじゃない時間の方が長いのがアマチュア選手です。しばらく気をつけてても、自分の姿勢の悪さをすぐ忘れます。先週のコスモスクラブで石原正幸先生に試合のビデオを見ていただいて猫背の次にご指摘を受けた重要ポイントは顔の向きでした。これも、もうすでに何度も言われてることなんですが、すぐ忘れます。『男性の顔が真っ直ぐから動いてませんね。』そもそもスタンダードではまっすぐ向いてちゃいけないんですよ。女性は必死に左向いてるのに男性が正面向いてちゃバランス悪いです。ララ先生は念仏唱えてるお坊さんみたいと笑ってました。先生たちはジャッジになるための研修中で、選手の『顔』も見るとおっしゃってました。猫背で暗い顔して真正面向いて踊ってる男性スタンダードダンサーは評価低そう。というわけでワルツのどのタイミングでどっち向くかというのをしっかり教えていただきました。男性の顔は１１時の方向って聞いたことありますけど、１１時５８分じゃいけません。ぼんやり左とか、なんとなく右じゃダメなんですね。はっきり右か左を見る、正面は絶対ダメ。これってラテンダンサーが陥りやすいポイントじゃないでしょうか。つい正面を見据えてしまうんですよね。前回の試合は顔を左右に振って好成績だったのではないかと大将は言っておりました。ワルツしか習ってませんから、それ以外の種目に即応用できたとは思えませんし、ワルツだって何割くらいできたのかって感じですけど、少しはスタンダードダンサーっぽく見えたのかも。しばらくスタンダードやらないとまた忘れそうだなあ。＜関連記事＞胸の方向に顔を向けないと言う原則耳で見る上半身の回転
2026/04/24
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珊瑚婚式
4月23日は「地ビール（クラフトビール）の日」です。ここのところずっとノンアルコール・ビールしか飲んでなかったんですが、今日は久しぶりにヒューガルテンを飲みました。1516年にドイツでビール原料を定めた「ビール純粋令」が施行されたことに由来して、日本地ビール協会が1999年に制定した記念日だそうです。以前にも書きましたが『世界本の日』でもあります。シェイクスピアやセルバンテスの命日なんだそうですね。スペイン・カタルーニャ地方では、守護聖人サン・ジョルディを記念した日で、大切な人に本とバラを贈る風習があります。本も地ビールも大好きなんですが、私たちにとっては戸籍上の結婚記念日。三十五年になりました。２５年の銀婚式、５０年の金婚式みたいな言い方では『珊瑚婚式』なんだそうです。３と５の語呂合わせですかね。大将がこの記念日を覚えていたわけではなく、地ビール飲みたくなって偶然買ってきたみたいですが、軽く乾杯していいお祝いができました。ちなみに2026年4月23日は一粒万倍日で、宝くじや入籍などに縁起の良い日だったそうです。
2026/04/23
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SHOGUN 将軍
このドラマを見るためにDisney+に加入しました。2025年にエミー賞をはじめ多くの賞を受賞した歴史ドラマシリーズです。真田広之が主演を務めただけでなくプロデューサーとしても活躍し、アメリカのドラマにしては珍しい全編日本語のリアルな時代劇として海外でも高い評価を受けました。時代は1600年付近、太閤秀吉が亡くなってから関ヶ原の戦いに至るまでの徳川家康の動向が描かれています。登場人物は全員別の名前になっていましたが、日本人なら誰でも知ってる歴史上の人物たちです。原作はジェームズ・クラヴェルの1975年の小説『将軍』。日本に漂着した初めてのイギリス人である三浦 按針（みうら あんじん）の視点が物語の特徴です。通訳として登場する明智光秀の娘の戸田鞠子［細川ガラシャ］も重要な役所でした。日本の時代劇よりも『和』のテイストを色濃く感じましたね。命に対する仏教的な考え方、季節を愛でる姿勢、特に侘び寂びの感覚が日本より日本的に描かれていたように思いました。この時代の主従関係は、将棋のようとでも言いましょうか、家来たちは殿を守るための駒なんですね。真田広之の演じる吉井虎永［徳川家康］は、たぬき親父というより凄みのある策士で、彼の命令は絶対でした。切腹シーンや殺陣もリアルで、特に按針がイギリスから持ち込んだ大砲に吹っ飛ばされた人々の残骸が生々しかったです。『SHOGUN 将軍』は多くの日本人俳優が出演する海外ドラマで、本当の日本を世界に紹介した真田広之の功績がひかりました。庭とか日本のドラマより細部まで作り込まれていて凄いですよ。衣装や小道具も画面を止めてじっくり鑑賞したくなる出来栄えです。ちょっと気になったのは大阪城の石垣ですかね。シーズン２も制作されているようで、楽しみです。TVドラマ大好き
2026/04/22
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ドレスリフォーム
最近着なくなったけど思い入れがあって処分できない服ってありませんか？大好きだったエルビス・プレスリーのプリントシャツなんて、中学の時からほとんど着ないで持っているので、まだ新品同様なんですよね。競技ダンスのドレスでも、初めてオーダーで作ってもらったドレスがそうです。露出が多すぎて今の体型ではちょっと…。でもまだ状態はいいし、デザインもユニークなので処分できないままずっとクローゼットに下がっていたんです。豹柄ドレスを購入した店からバーゲンの案内が来て、その中にリフォームもできると書いてあったのを思い出して、叔母の個展に行くついでに持っていってみたんです。その日は相談に乗れる店員さんが不在でしたので、とりあえず預けてLINEで担当者と意見交換のような形になりました。私のデッサンを送って意見をもらったり、お店にも色々アイデアを出してもらってリフォームのデザインが決まり、採寸に出向いたのが上野の美術館に行った日です。仕事休んで東京まで出かけるのに採寸だけじゃ勿体ないですからね。縫い上がったお知らせが来て、微修正のためにもう一度お店に出向いたのが銀座の金魚を見に行った日で、どの種類のストーンをどの程度つけるかも相談してきました。久しぶりに銀ブラしたんですけど、随分変わってましたね。銀座の柳は昔のままでしたが。リフォームドレスが完成して、今日郵送されてきました。また大切に着ようと思います。ハロウィーン2号、期待してます。（１号の写真はこちら）
2026/04/21
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モーメントマグニチュード
今日夕方４時52分に、三陸沖を震源とするマグニチュード7.7の地震が発生しました。横揺れが随分長く続いて、東日本大震災の時みたいにさらにでっかいグラグラが来るのかと身構えましたよ。この影響で東北地方を中心に停電が発生したり、電車が止まったり、ビルのエレベータが止まったりと、生活に様々な支障が生じました。津波警報が出て、避難された方々も多かったとニュースで伝えています。気象庁は19時30分に、北海道・三陸沖後発地震注意情報を発表しました。去年の12月に続いて２回目です。今後１週間程度は平時よりも巨大地震の発生に注意してくださいとのこと。確率的には100回に１回、後に続くもっとでっかい地震が来るという統計データがあるので、一応注意しましょうということです。東日本大震災も、大きいのが来る前にこのクラスの地震が来たんですね。大将はペットボトルに数本備蓄している水道水を新しい水に入れ替えたそうです。その程度でいいのかどうかわかりませんが、ちょこっと備蓄のギア上げましたってことでしょうね。ところで気象庁の発表でモーメントマグニチュード（Mw）7.4という数字が出ていました。普通のマグニチュードと何が違うのか気になります。マグニチュードは地震波の揺れ（振幅）をもとに算出するため、計算が簡単で地震発生後すぐに発表できるのが特徴です。ニュースで使われるのはこちらです。ところが巨大地震の場合は針が振り切れるせいなのか頭打ちになるそうなんです。実際より小さい数値になってしまうということ。それに比べるとモーメントマグニチュードは、計算は遅いし小さな地震には不向きだけど正しい数値になるそうです。地下の断層がどれくらいの規模でずれたか（断層の面積×ずれの量×岩盤の硬さ）を基に計算されるとのことですが、断層の面積とかズレた量とかどうやって測るんでしょう。岩の硬さだって一律じゃない気がしますが…。分かったような分からんようなですね。国土交通省のサイトに比較的わかりやすく解説されていました。備えあれば憂いなし
2026/04/20
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第33回茨城県南地区春期ダンススポーツ競技大会
茨城県の大会に参加してきました。会場は牛久運動公園体育館メインアリーナ。ダンス雑誌に初めて『踊ってる写真』が載った馴染みの深い体育館です。家から近い上にスタンダード競技だけの参加なので受付が11時半までとゆっくりでした。前回油断して遅刻しそうになったので、少し早めに家を出て１１時ごろ会場入り。公開されていたタイムテーブルを見ると私たちが出場する試合まで４時間はあるので、髪も化粧も何にもしないで一般観覧客のような感じで体育館に行きました。午前中のラテンの試合がもうすぐ終わるところです。競技は一般戦のB、C、D級、年齢別ではシニアIV A級、シニアIIIとシニアII のA・B級、それぞれラテンとスタンダードがあります。B級戦は牛久市長杯争奪戦でもありました。東京オープンの観戦チケットが当たる抽選会もやってましたね。私たちはシニアII A級スタンダードに参戦しました。昨日のレッスンで教えていただいたことを試すには絶好のチャンス。出場メンバーも似たような顔ぶれでしたので、どこまで成績を上げられるのかちょっと楽しみではありました。競技フロアの脇にあった選手のためのスペースは満杯で、少し離れたサブアリーナに陣地を広げました。このサブアリーナは昔よくパーティで使わせていただいたんです。外はいい天気で、緑が眩しい。ラテン競技に続いて団体戦が行われました。初心者に競技会の雰囲気を楽しんでもらう目的で、4組でチームを作ります。それぞれがワルツ、タンゴ、チャチャ、ルンバを担当して６チームが競いました。知り合いの方が参加しておられたのでスタンド席から応援しました。参加賞として卵がもらえたようです。これでダンス競技に目覚める人が増えてくれるといいですね。シニアII A級スタンダードの参加組数は12組で、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロットの３種目を踊りました。予選なし、いきなり１ヒートの準決勝です。フロアがほぼ正方形だったので、どちらを縦と見て踊るのか割れるんですよ。B級予選をスタンドから観戦してたんですが、まちまちでしたね。それもあってか、よくぶつかりました。私たちは決勝に勝ち進み、同じコスモスクラブのY-barカップルとどっちを長い方にして踊るか相談したんです。私たちは３位の成績でした。スタンダードで賞金もらうなんて滅多にないことなので、非常に嬉しかったですね。シニアII A級スタンダードの維持はすでに決めていましたが、ダメ押しって感じです。優勝はY-barカップルで、ハイタッチで健闘を称え合いました。ジャッジの好みもあるとは思いますが、今日は割と好かれたみたい。Y-barカップルも私たちも昨日のレッスンが功を奏したんでしょうかね。帰り道にある馴染みのイタリアンで賞金使って、足が出た分は割り勘でたらふく食べて帰りました。会場で応援してくださった皆様、ありがとうございました。競技会情報はこちらから
2026/04/19
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心臓を捧げろ
月に一度のコスモスクラブの日でした。６位だったスタンダードの試合のビデオを見ていただいて、気になるポイントを教えていただいたんです。最初に言われたのはリーダの姿勢でした。他の選手に比べると明らかに猫背なんですね。昔は頑張って背筋伸ばしてたんだと思いますが、寄る年波には勝てないんでしょう。背中の筋肉をギュギュっと使って肩甲骨を閉じ続けるのって楽じゃありません。私もできないし。後頭部が背中より後ろ、みたいな感じですよね。先生が言われたのは背中の筋肉の話だけじゃなかったんです。『右の乳首より左の乳首を高い位置にして下さい。』心臓を捧げろってことですね。これって、男性だけじゃなくて多分女性もですよね。左肘上げとくのではなくて、左胸上げとくってこと。多分いろんな言い方でいろんな先生から習ってることなんだと思います。すぐ忘れるからなあ。（スタンダードあんまり練習しないし）実はもう一つ、スタンダードの長い低迷トンネルから抜けるかもしれないご指摘をいただいたんです。それについてはまた後日。明日の試合に向けて、このくらいなら少しはできるかもっていうアドバイスでした。背中つるかもね〜。ツムラ68飲んどきましょう。
2026/04/18
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マンボ・イタリアーノ
社交ダンスサークルを見学に行った時、一緒に踊ってみたらと言われて初めて踊ったのがマンボでした。最近では何を最初に習うんでしょうね。チャチャでしょうか。踊る楽しさを体感してもらうにはこういった軽快なリズムがいいですよね。今日ご紹介するのはボブ・メリル (1921-1998) が作詞・作曲した陽気なマンボ。アメリカ育ちのイタリア系男子がナポリに戻ってきて、タランテラ（伝統的な踊り）ではなくマンボを踊り、みんなを巻き込んで楽しく騒ぐ歌です。歌詞の中にイタリア語の「Cumpa'（仲間）」「Paesano（同郷の人）」「Baccalà（干しダラ）」などが使われています。主にディーン・マーティンやローズマリー・クルーニーのバージョンが有名で、日本でもペギー葉山や雪村いずみが歌ってよく知られている曲です。Mambo ItalianoA boy went back to NapoliBecause he missed the sceneryThe native dances and the charming songsBut wait a minuteSomething's wrong!'Cause now it'sHey mambo, mambo ItalianoHey mambo, mambo ItalianoGo go go, you mixed up SicilianoAll you Calabrese do the mambo like-a crazy with theHey mambo, don't wanna tarantellaHey mambo, no more mozzarellaHey mambo, mambo ItalianoTry an enchilada with a fish baccalaHey goomba I love how you dance the rumbaBut take some advice paisano learn-a how to mamboIf you're gonna be a square you ain't-a gonna go nowhereHey mambo, mambo ItalianoHey, hey mambo, mambo ItalianoGo, go Joe, shake like a GiovannoE lo che se dice you get happy in the feets-a when youMambo ItalianoHey, chadrool you don't-a have to go to the schoolJust make it with a big bambinoIt's like VinoKid you good-a looking but you don't-a know what's cooking 'til youHey mambo, mambo ItalianoHey, hey mambo, mambo ItalianoHo ho ho, you mixed up SicilianoE lo che se dice you get happy in the feets-a when youMambo Italianoこちらはペギー葉山の日本語バージョン。
2026/04/17
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オーラルフレイル
舌はほぼ100%筋肉でできています。筋肉で出来ているということは、100歳になっても鍛えればしっかりしてくるし、サボってると使えなくなってくるということです。歳をとると足腰の筋肉が衰えるのと同じように舌も衰えてきて、お茶でむせたり滑舌が悪くなったりします。これをオーラルフレイルと呼ぶそうです。今日のNHKの番組トリセツのテーマは、健康長寿の分かれ道「オーラルフレイル」でした。オーラルフレイルを歳のせいだと放置すると、２年後にフレイルになるリスクは2.4倍、さらに２年後に要介護、死亡リスクが２倍以上に跳ね上がるそうです。まずは自分がそれに当てはまるかどうかのチェック。①自分の歯が20本未満②半年前より固いものが食べにくい③お茶や汁物でむせる④口が渇きやすい⑤滑舌が悪くなったこのうち２つ以上当てはまると、オーラルフレイルなんだそうですよ。でも最初に書きましたように舌を鍛え直すことで復活できるそうです。しかもとても簡単な運動でした。３つで３分くらい。１ 舌で上顎を押しながら、『あ』『う』と繰り返し声を出す。２ 拳で顎を下から押し上げながら、舌を宙に浮かせた状態で『いー』という。３ 舌をできるだけ伸ばして上下に出す。やってみましたけど３分は長いですね。カラオケなんかもトレーニングにいいらしいです。詳しい情報はこちらから。＜関連記事＞パタカフレイル
2026/04/16
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パンスターズ彗星
地球に接近する天体を早期発見・監視するプロジェクトがあります。ハワイのマウイ島、ハレアカラ山頂にある高性能な望遠鏡パンスターズ (Pan-STARRS)１と２を使って、全天の定常的なサーベイを行って24等級までの暗い星を効率的に観測。 世界最大のデジタルカメラ(約14〜15億画素)を搭載して、巨大な宇宙地図を作成し続けているんです。望遠鏡の運用は、主にNASAの地球近傍観測プログラムによって資金提供されています。その望遠鏡が2025年9月に発見した『パンスターズ彗星（C/2025 R3）』が、今見頃を迎えています。パンスターズ彗星が太陽に最も接近するのは、4月20日7時頃です。地球への最接近は4月26日18時頃。太陽が出ている時は明るすぎて見えないので、観測するとしたら夜明け前の空。明るさはおよそ3等から4等になるそうです。低空なので肉眼で見るのは少々難しいかもしれませんが、日の出の１時間くらい前、朝４時ごろの東の空に出現するとのこと。地球に接近する周期が17万年とかで、どんな人でも見るチャンスは一生に一度でしょうね。太陽に近づくにつれてどんどん見える角度が低くなっていくので、4月17日くらいが観測にはいい感じの高さじゃないかと言われているようです。詳しくは国立天台のサイトをご覧ください。早起きできるかな〜？
2026/04/15
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もし富士山が噴火したら
２週にわたって放送されたNHKスペシャル「富士山大噴火 迫る“灰色の悪夢”」を見ました。こんなことが起こるのかというのをドラマで見せてくれたんです。恐るべし、火山灰。東京は昼間でも真っ暗でした。鹿児島に行った時、街のあちこちで火山灰の集積所というのを見かけました。みなさん桜島の噴火で日々大変なんだなというのを知りましたが、火山灰は雪や雨と違って集めて捨てる必要があるんです。放っておくと雨と一緒に流れて下水が詰まるみたいですね。べらぼうでも浅間山が噴火して、町衆揃って火山灰片付けてました。それに火山灰は雪の５倍の重さなので、10センチ積もると雪が50センチ積もったと同じくらいの重みになって家屋が倒壊する危険があるそうです。噴火によって噴き上げられた火山灰はかなり遠くまで飛んで、しかもなかなか収まらない厄介な存在です。雨雲も発生するので当然雨が降るんですが、これによってさらに面倒なことが起こります。まず停電。電線のなんとかいう部品が雨に濡れた火山灰に触れるとショートするらしくて大規模停電が起こります。0.5ミリ以上で鉄道の運行が停止し、10センチ以上で多くの自動車が走行できなくなり移動手段が絶たれるんです。火山灰にはガラス質の細かい粒子が混じっていますから、目に入ったら角膜をやられるし、吸い込んだら呼吸器系にまずいことが起こるのでそもそも外を歩けないんですね。スマホも圏外になって使えなくなってました。300年くらい噴火してない富士山。このままずっと大人しくしててほしいですけど、多分いつかは噴火するんでしょうね。既にかなりのマグマだまりが出来てると専門家の方々もおっしゃってました。富士山に近い地域にお住まいの方は避難は必須だと思いますが、それ以外の皆さんはとにかく家の中で籠城できるグッズを備えておく必要があるようです。水と非常食、薬を多めに。寒さ．暑さ対策グッズ、ラジオやマスクなど。内閣府防災のこちらの動画も参考になりますよ。＜関連記事＞富士山の大規模噴火備えあれば憂いなし
2026/04/14
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アルテミス II
ギリシャ神話の太陽神アポロに双子の妹がいたんですね。その名も月の女神アルテミス。NASAが主導するアルテミス計画は、アポロ計画から50年ぶりとなる有人月面探査プロジェクトです。月に行って帰るだけでなく、そこで暮らし、さらにそこから火星を目指すことを目的としています。先日４月11日に4人の宇宙飛行士が10日間の月旅行から無事帰還しました。月の裏側を回って帰ってきただけとはいえ、40万6700km以上離れた月の裏側を通過して、人類史上最も遠い地点に到達という記録を達成です。人類が行ける一番遠い距離って、まだそんなもんなんですね。アニメとかSF映画では当たり前のように何光年も遠いところの話が出てきますから、それに比べるとすぐそこって感じです。2022年11月に無人飛行試験アルテミス I が終了し、今回の有人月周回飛行がアルテミス II でした。次のアルテミス III は、2027年に予定されている低軌道実証ミッションで、スペースXとブルーオリジンのそれぞれが開発した商用着陸機のうち、1機または2機が試験されます。さらにアルテミス IV で初の月面着陸を2028年初頭に予定。月周回軌道に到達後、乗組員はオリオン宇宙船から民間の月着陸船に乗り換えて月面へ降下します。アポロ計画では月に行ったことのなかった女性宇宙飛行士も予定されているようです。行く行くは月の周回軌道上に宇宙ステーションを建設して、その先の火星探査を見据えた持続的な月滞在と資源開発を目指すとのこと。若い頃社交ダンス踊ってましたといっても、すぐに昔の感覚が戻らないように、月旅行だって50年ぶりとなると段階を踏む必要があるでしょう。技術的にも全然違うでしょうし、当時のスタッフはみんなもう定年じゃないですか？この世にいない人も多いかも。多分、NASAの職員にとっても１から始める感覚に近いんじゃないかと思います。生きている間に月旅行できるようになるでしょうか。低気圧のせいで頭痛くなっちゃう私のような者では、ロケット打ち上げのGに耐えられないでしょうかね。それに、ヨーロッパに行く飛行機の12時間程度でさえ席でじっとしてるのが苦痛なのに、10日間も狭い宇宙船内にいるのは息がつまるかも。日本やヨーロッパの国も参加しての大きなプロジェクト、この計画には予算だってすでに何兆円も投じられてます。人類の未来にとって有意義なものであってほしいです。今後の進展を見守りたいですね。
2026/04/13
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JBDF関東甲信越 茨城県大会
JBDF2026年前期 関東甲信越ダンス茨城県大会に参加しました。会場は茨城県取手市にある取手グリーンスポーツセンターです。昨日季節外れの夏日で、今日も晴天の行楽日和でした。一般戦はラテン・ボールルームともB級、C級、D級、ノービス級、ラテンのみA級競技があります。年齢別はジュニア・ボールルームとラテン（6歳以上16歳未満で女子同士カップル可）、グランドシニア・ボールルームA・B・C・D級競技とラテンC級競技（男性55歳以上）があり、小学生以下と高校生以下限定のラテン・ソロ競技がありました。こちらは午前中のボールルーム競技の様子です。私たちは午後からのラテンA級戦に参加なんですが、その前に県優秀選手の表彰式というのがありました。昨年１年間の競技成績で３位まで表彰されることになっていて、私たちは２位の成績だったようです。賞状と大きなお煎餅の詰め合わせを頂きました。ありがとうございました。試合は３時ごろからで、それまで何というか暇でした。選手控え室として柔道場が開放されていて、クッションの効いたいい畳だったので花の散り残った葉桜を眺めながら昼寝したい雰囲気。車椅子ダンスのデモを応援したり、サンバの変更したルーチンを復習したりしながら出番を待ちました。そんな緩んだモードで試合に臨んだせいでしょうか。パッとしない成績だったんです。出場２９組で種目はチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレの４種目です。審判はJBDF関東甲信越の各県から１名ずつの７名。A級維持のために準決勝以上の成績を取りたいところだったんですが、２次予選で落ちしてしまいました。表彰されたあとだったので、残念な感じです。同じように敗退してしまった埼玉メロンチョコさんたちと一緒に、近くの海鮮料理の店に行きました。副賞のせんべいは山分け。大将がビール飲んじゃったので、仕方なく私が運転して帰りました。会場で声をかけてくださった読者の方々、応援してくださった皆様、どうもありがとうございました。次も頑張ります。競技会情報はこちらから
2026/04/12
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Belle (美女と野獣)
タンゴの曲として練習場でよくかかるディズニーソングです。美女と野獣のヒロイン、ベルは街の人たちからはちょっと変わり者だと思われているんです。野獣の王子様と出会う前から、みんなと興味の対象が違ってた様子。小さな田舎町で繰り返される日々の営みが彼女には退屈でした。同世代の女の子達が熱をあげる街の人気者ガストンは、彼女と結婚したがっています。でもベルは全く興味なし。それよりも本が大好きな夢みがちな少女でした。そんなベルの登場シーンで歌われる曲です。今日、練習場に向かう車のラジオでこの曲がかかって、ちょっとビックリしました。[BELLE]Little town, it's a quiet villageEvery day like the one beforeLittle town, full of little peopleWaking up to say[TOWNSFOLK]Bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour[BELLE]There goes the baker with his tray like alwaysThe same old bread and rolls to sellEvery morning just the sameSince the morning that we cameTo this poor, provincial town[BAKER, spoken]Good morning, Belle[BELLE, spoken]Morning, monsieur[BAKER, spoken]Where are you off to?[BELLE, spoken]The bookshop, I just finished the most wonderful storyAbout a beanstalk and an ogre and a-You might also likelogicalOlivia RodrigoSt. ChromaTyler, The CreatorBe Our GuestAngela Lansbury, Jerry Orbach & The Chorus of Beauty and the Beast[BAKER, spoken]That's niceMarie, the baguettes, hurry up[TOWNSFOLK]Look, there she goes, that girl is strange, no questionDazed and distracted, can't you tell?[WOMAN]Never part of any crowd[MAN]'Cause her head's up on some cloud[TOWNSFOLK]No denying, she's a funny girl, that Belle[MAN]Bonjour[WOMAN]Good day[MAN]How is your family?[WOMAN 2]Bonjour[MAN 2]Good day[WOMAN 2]How is your wife?[WOMAN 3]I need six eggs[MAN 3]That's too expensive[BELLE]There must be more than this provincial life[BOOKSTORE OWNER, spoken]Ah, Belle[BELLE, spoken]Good morning, I've come to return the book I borrowed[BOOKSTORE OWNER, spoken]Finished already?[BELLE, spoken]Oh, I couldn't put it down, have you got anything new?[BOOKSTORE OWNER, spoken]Ha-ha, not since yesterday[BELLE, spoken]That's all right, I'll borrow this one[BOOKSTORE OWNER, spoken]That one? But you've read it twice[BELLE, spoken]Well, it's my favorite, far off places, daring sword fightsMagic spells, a prince in disguise[BOOKSTORE OWNER, spoken]If you like it all that much, it's yours[BELLE, spoken]But, sir—[BOOKSTORE OWNER, spoken]I insist[BELLE, spoken]Well, thank you, thank you very much[TOWNSFOLK]Look, there she goes, that girl is so peculiarI wonder if she's feeling wellWith a dreamy, far off lookAnd her nose stuck in a bookWhat a puzzle to the rest of us is Belle[BELLE]Now, isn't this amazing?It's my favorite part because, you'll seeHere's where she meets Prince CharmingBut she won't discover that it's him till chapter three[WOMAN]Now, it's no wonder that her name means, "Beauty"Her looks have got no parallel[SHOPKEEPER]But behind that fair facadeI'm afraid she's rather oddVery different from the rest of us[TOWNSFOLK]She's nothing like the rest of usYes, different from the rest of us is Belle[LEFOU, spoken]Wow, you didn't miss a shot, GastonYou're the greatest hunter in the whole world[GASTON, spoken]I know[LEFOU, spoken]No beast alive stands a chance against youAnd no girl, for that matter[GASTON, spoken]It's true, LeFou, and I've got my sights set on that one[LEFOU, spoken]Huh, the inventor's daughter?[GASTON, spoken]She's the one, the lucky girl I'm going to marry[LEFOU, spoken]But she's—[GASTON, spoken]The most beautiful girl in town[LEFOU, spoken]I know, but—[GASTON]That makes her the best, and don't I deserve the best?[LEFOU, spoken]Well, of course, I mean, you do, but—[GASTON]Right from the moment when I met her, saw herI said, she's gorgeous and I fellHere in town, there's only she who is beautiful as meSo I'm making plans to woo and marry Belle[BIMBETTES]Look there, he goes, isn't he dreamy?Monsieur Gaston, oh, he's so cuteBe still my heart, I'm hardly breathingHe's such a tall, dark, strong and handsome brute[WOMAN 1]Bonjour[GASTON]Pardon[BELLE]Good day[WOMAN 2]Mais oui[WOMAN 3]You call this bacon?[WOMAN 4]What lovely grapes[MAN 1]Some cheese[WOMAN 5]Ten yards[MAN 1]One pound[GASTON]Excuse me[CHEESE MERCHANT]I'll get the knife[GASTON]Please let me through[WOMAN 6]This bread[WOMAN 7]Those fish[WOMAN 6]It's stale[WOMAN 7]They smell[MEN]Madame's mistaken[WOMEN]Well, maybe so[TOWNSFOLK]Good morning, oh, good morning[BELLE]There must be more than this provincial life[GASTON]Just watch, I'm going to make Belle my wife[TOWNSFOLK]Look there she goes, the girl is strange, but specialA most peculiar mademoiselleIt's a pity and a sinShe doesn't quite fit inBut she really is a funny girlA beauty, but a funny girlShe really is a funny girlThat Belle (Bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour)
2026/04/11
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示し合わせたような踊り
競技会に出場されている選手は、男性も女性もそれぞれが振り付けを覚えているのが普通です。たまに男性のリードだけで、かかった曲に合わせて踊るというパーティダンスのようなカップルもいらっしゃいますが、大抵は先生に振り付けを習ってそれをそれぞれがしっかり練習して試合に臨みます。昨日レッスンで私達のルンバを見ていただいて言われたのはこんな言葉でした。『示し合わせたように踊ってはいけない。』二人とも次に何がくるのか、やることもタイミングも分かってるんですけど、それをちゃんとリード＆フォローで踊れということです。結婚何十年の二人でも、あたかも運命の人に今初めて出会ったかのような、ときめきを演じろという意味ともとらえられます。この宿題は大きいです。全ての種目に共通ですからね。シャドーばっかりしてる私達は、カウント通り示し合わせた踊りしか練習していませんでした。チャチャで言われたのもそれと重なる話でした。男性の動きが硬く見えるのは、動きが止まるからということ。山本英美先生のキンタローに対するレッスンで、男性は波を作り出すとおっしゃってました。波というのは止まらないんですね。どこが止まらないかというと、お腹だそうです。だから競技会の前にがっつりご飯食べないとか、食べても消化のいいものにするとのこと。例えばスプリットキューバンブレイクでも、男性のお腹が動き続けると女性にすぐに戻るリードが来るので踊りやすいです。『放牧しないの。囲いの中で動かす感じ。』私は羊か…。頭ではわかっていてもできてないことって多いです。お腹は動かすけど、胸から上は静かに保つというのも重要なポイントでした。ボディケアとケガの予防
2026/04/10
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アートアクアリウム 美術館 GINZA
銀座三越の８階に、金魚を見に行ってきました。華道家・假屋崎省吾さんによる花の演出。珍しい金魚をたくさん見られました。サバっていう名前の金魚もいましたね。金魚の種類が多いってことも驚きましたけど、見せ方で美しく変わるもんですね。水槽も『和』のテイストで美しいです。写真取り放題なのでみんな撮りまくってました。日本人の来場者より、外国人が多くて飛び交う会話が多言語でした。フランス人が一番多かったです。あとは南米系、東南アジアの観光客でした。桜の中を泳ぐ金魚たち。この水槽、掃除するの大変そう。余計なお世話ですね。建築家・隈研吾さんとの”竹”を使用したコラボ作品だそうです。１時間くらいで全部見ました。とっても幻想的な、異次元空間のようでしたよ。春の企画展『～喧騒忘れて、幻想へ～めっちゃ桜』は、2026年2月27日～4月22日までの期間限定開催です。ご興味ある方は、こちらのサイトからどうぞ。アートのある生活
2026/04/09
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春の公園 清明
４月５日は、二十四節気の清明でした。清明（せいめい）は、春の陽光を受けて草木が芽吹き、万物が明るく清らかな様子『清浄明潔（しょうじょうめいけつ）』を略した言葉だそうです。雨がよく降るようになって、枯れていた池も復活。旅立ちを控えたカモ達のまわりにはチューリップが咲いています。鮮やかな若葉がいっせいに春を告げはじめ、足元には石畳の縁を縫うようにタンポポたち。いつも通る道に桜の花びらが散っていました。見上げると、高いところにサクラ。この木、桜だったんだと気付かせてくれました。世界が平和でありますように。春の公園 夏の公園 秋の公園 晩秋の公園 冬の公園
2026/04/08
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出来る男は静かに歩みを進める
レッスンでパソドブレをみていただいた時に、男性の足音がカツカツうるさいというご指摘をいただいたんです。アペルじゃなくて、パソ・ウォークで。パソは他の種目と違ってヒールからつきます。普通に歩くみたいなフットワークなんです。でも普通に歩いちゃダメなんですね。ダンスですから。教室の床が特別硬いとかそういった問題じゃなくて、どんな床でもきちんとコントロールすれば静かに歩けるんです。『映画の主人公とか、大物は堂々と静かに歩くでしょ。』パソを踊る男性は、プライドを保ち続けなくちゃいけないんだそうです。そうじゃなくても大将はいつも私に対して上から目線ですけど、さらにそれを強調する必要があるようです。コツコツ足音を立てて歩くのは主役級じゃなくて、手下とかモブ的登場人物なんでしょう。練習場ではでっかく音楽がかかってますから気にしたことなかったです。送り足をしっかり使って体重移動をコントロールしながら足を出せば、大物に見えるでしょうかね。そういえば昔、キャロル先生にも『アペルは無音で』とも言われてました。闘牛場は土ですから、足音なんてよっぽどドカドカ歩かないと出ないですもんね。アペルは靴音ではなく、闘牛士が砂を蹴って牛を威嚇する仕草だそうです。獲物の牛をじっと狙う闘牛士の歩みは、確かに静かな方が理にかなってると思いました。ボディケアとケガの予防
2026/04/07
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トスカーナ
トスカーナを舞台としたシェフの話です。以前ご紹介したトスカーナの幸せレシピを思い出しますね。料理映画は結構色々見ていて、割と好きなジャンルなんです。テオはコペンハーゲンの三つ星レストランの一流シェフです。素材にも盛り付けにも厨房の掃除にも、全てに完璧を求める男で、彼のもとで働く部下たちに、いつも細かいダメ出しをしていました。新しい店を出すための出資者とも、彼の性格が災いして仲違いしてしまいます。そんな折、子供の頃に別れたきり音信不通だった父親が亡くなったという知らせを受けます。テオがイタリアのトスカーナの城を相続することに。テオの父親もシェフで、長年その地でレストランを営んでいたんです。子供の頃、父親から卵の割り方を練習させられた思い出が蘇ります。しかしテオは離婚した母親とデンマークに住んでいて、イタリアの城など持っていても役に立たないので売却のため現地に赴くことにしました。新しい店の資金源になりますからね。行ってみると広大なオリーブ畑の中に建つ古い城。素晴らしい眺めんですが庭に設えたテーブルはガタガタ、料理の盛り付けは信じがたく、何もかもがテオにとっては許せないレストランでした。ウェイトレスのソフィアと名乗る女性の態度も気に入りません。ソフィアはテオの父親の元、このレストランでずっと暮らしてきた女性です。実は幼い頃、彼女と会っていたことを思い出すんですね。父親の思い出などを話すうち、お互い次第に好意を持つようになるんです。ただもうすぐソフィアはピノと結婚することが決まっていて、式はこの城のレストランで執り行うことになっていました。テオが結婚式の料理を受け持つことになります。彼女が慣れ親しんだ城を売り飛ばすお詫びみたいな意味合いだったでしょうか。幸い買い手も見つかりそうです。しかしこの結婚にも売却にも、なんとなく後ろ髪を引かれる思いの二人。トスカーナ（原題：TOSCANA） は、メヒディ・アヴァス監督による2022年のデンマーク映画です。雲海に浮かぶトスカーナの城は素敵でしたね。こんな古城、一体いくらで売れるんだろうと気になりました。テオの料理は食べるのが勿体無いくらい美しいです。恋愛映画みたいなんですが、あんまりそれを感じさせない爽やか系の映画でした。ご興味ある方、予告編はこちらからどうぞ。 映画大好き
2026/04/06
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チャチャ・ロックとサンバ・ロック
レッスンでサンバを見ていただいた時に、先生にこんなことを言われました。『チャチャ・ロックとサンバ・ロックの違いってなんだと思う？』大将はサンバはバウンス・アクションが特徴だから、ロックにもバウンスが必要と言いました。私は自分が踊ってる感覚で、チャチャもサンバも同じだと思うと答えたんです。皆さんはどう思われますか？踊り分けてます？チャチャ・ロックはハーフカウントでフルヒップ・ポジションまで持っていくので、ヒップの動きは上下運動だけ。これに対してサンバはほんの少し時間があるのでローテーションが加わるのだそうです。時間があると言っても、１／２と３／４なんてほぼ一緒じゃないですか。ヒップ回してる時間なんてあるんでしょうか。先生がお手本を見せてくれたんですが、確かにチャチャの直線的なヒップの動きに比べると少し回ってるように見えました。バウンスを伴う骨盤の動きからそうなるらしいので、大将の答えはある意味当たりみたいです。ちょっと意識するだけでサンバっぽさが加わるかもしれませんね。うまくできるかどうかは別として、とりあえずトライしてみることにします。＜関連記事＞チャチャの課題（2025/12/03）LOCKとROCK（2022/08/24）チャチャ・ウォーク（2009/02/25）競技会情報はこちらから
2026/04/05
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ピクチャーポーズ
写真に撮られる瞬間、ポースをとります。その一瞬がずっと画像として残ってしまいますからね。ダンスでもスライディングドアの二人が同じ方向を見た瞬間とか、スローアウェー・オーバースウェイとかよく雑誌に載ります。今日、今年２回目、ほぼ２ヶ月ぶりのラテンレッスンでその話が出ました。ジュニアの踊りはピクチャーポーズの塊みたいなところがありますが、それなりに見栄えはするし審判としても点を入れやすいと思います。手だれてくるとパキパキした踊りからもっと滑らかに動きを繋げて自然な流れになって来ますが、私たちの踊りは丸くなりすぎて強弱の強の部分が消えているというご指摘をいただきました。その強い部分がピクチャーポーズになりやすい部分で、写真に撮ってカッコよく見えるポイントなんですね。観客や審判からも目に入りやすい瞬間です。まず弱く見える一番の原因は、意味なく下を向くこと。目の力って凄いんですよ。同じポーズでも意思をもってしかるべき方向を見ているのと、何となく下を向いているのでは体から発するパワーが全然変わって見えてきます。二人のコネクションが引き合う状態になった瞬間もそれです。体のストレッチ、絞り、気迫、それらをボリューム最大限に持っていきます。先生にはほとんど一小節ずつ止められて、『はい、ここ！』と言われて絞られました。主に大将が。こういった行き切る踊りって疲れるので、二人だけで練習してるとだんだん省エネになってくるんですよね。最近は競技会でもあんまり汗をかかなくなって、なんか違う気がするとは思っていたんですよ。『上手い男性は女性を踊らせるだけでなく自分も踊ってる。』先生はこうおっしゃってましたが、優先順位はあくまでも女性を躍らせる方で自分だけ踊るわけじゃないんですね。『リードする手は、自分のものじゃなくて女性のもの。』なんだそうです。先生たちがご多忙で海外遠征も多く、たまにしかレッスン受けられないので、男女両方の先生に２レッスンずつ４種目を見ていただきずいぶん参考になりました。教室には先週行われた全日本１０ダンス選手権６連覇の優勝カップが輝いていました。ボディケアとケガの予防
2026/04/04
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トイレの花子さん
毎日いえに帰るのが苦痛でした。トイレに花子さんがいるからです。ことの起こりは３月１０日に発覚したトイレの水漏れでした。工事してもらって便器は新品になったんですが、下水の匂いが立ち込めて中で息ができないんですよ。プルースト現象という記事でも書きましたが、人間の匂いセンサーは脳に直結しているので強烈なストレスを受けるんですね。昨日４度目の工事が入り、立ち会った大将は『今回は自信あるみたいだったよ』と話していましたが、なかなかトイレにはいる勇気が湧きませんでした。まだ、花子さんがいるような気がして。いつも可能な限り息を止めて最短時間で出てきていたんです。何だか最近息を止めていられる時間が長くなってきた気さえしますよ。それって、いいことじゃないの？さて昨日、家に帰って恐る恐るトイレの中で息をしてみたんです。なんと強烈だった刺激臭が消えているじゃありませんか。ひょっとしてついに直った？大喜びだったんですが、まだ信じ切れてません。しばらくしたらまた花子さんが復活するんじゃないか、みたいな。うっすら匂いはするので、もう一度みてもらう必要があるかもしれませんが、少なくとも、家に帰るのが苦痛になる日々は終わったようです。この事件で一つ気づいたことがありました。災害で避難生活を余儀なくされた人々は、みんなこの匂いストレスをかかえていたんじゃないかってことです。いろんな人が共同で使う仮設トイレですし、災害時は水も不足しますから衛生面でも不安があったに違いありません。なくなって初めて気付くことって、いろいろありますよね。備えあれば憂いなし
2026/04/03
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爆弾
軽犯罪で警察に連行された鈴木タゴサクと名乗る中年男が、取り調べ中に変なことを言い始めます。賠償金は払えないから、代わりに霊感で事件を予知するというのです。『秋葉原で何かが起きますね〜。』東京中をターゲットにした連続爆弾事件の始まりでした。予告通り、夜10時に秋葉原でビルが爆破され、負傷者が出ます。爆発シーンもリアルで、本当に怪我した方はいなかったのかしらと思ってしまいましたね。映画のほとんどは取調室のシーンです。鈴木タゴサクが延々と喋ります。この不気味な人物を演じた佐藤二朗は、セリフ覚えるの大変だったんじゃないでしょうか。自白ではなくあくまでも霊感なんですが、刑事とのやり取りを楽しんでいるようで、クイズのような形で次の爆弾事件のヒントを小出ししていくんです。対する刑事の方は、最初は野方署の等々力刑事（染谷翔太）、途中から警視庁の清宮刑事（渡部篤郎）と交代して、さらに部下の類家刑事（山田裕貴）が引き継ぎます。書記兼見張として同席していた伊勢巡査長（寛一郎）、彼をライバル視しつつ現場で汗をながす交番勤務の矢吹（坂東龍汰）と倖田（伊藤沙莉）。タゴサクの言葉に翻弄され、みんな彼の術中にハマっていきますが、類家刑事と等々力刑事は少し別格でしたね。映画『爆弾』は呉勝浩の小説を映画化した2025年公開の映画です。監督は永井聡。第49回日本アカデミー賞ではタゴサクを演じた佐藤二朗が最優秀助演男優賞を受賞しました。面白い映画でした。事件は解決したのかどうか、その辺は見てのお楽しみ。続編も制作されるかもしれません。 映画大好き
2026/04/02
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新年度2026
新年度が始まりました。テレビ番組でも顔ぶれが変わったり編成が変わったり、いろいろな変化が起こっています。皆さんの周りではいかがですか。自転車に乗られる方は、今日から始まった青切符制度の導入が気になるところでしょう。罰金を取られるとなると違反項目を知っておく必要がありますけど、113種類もあったら取り締まる方だって覚えきれないんじゃないでしょうか。食品・飲料など約2,800品目が値上げのニュースも気になるところです。マヨネーズ、ドレッシングや食用油、カップ麺など、日々の暮らしに直結するものばかりです。大将が今日マヨネーズを買ってきたので聞いてみたら、在庫だったのか値上げしてなかったとのこと。アメリカとイスラエルによるイラン攻撃から始まった中東戦争の影響で、これから石油関連製品がじわじわと値上げされて行きそうですね。ラップ、買いだめします？104の電話番号案内サービスも終了したんですね。そういえば随分前から使わなくなっていましたが、1890年以来136年続いていたそうです。117の時報サービスは、まだやってるみたい。177の天気予報サービスは、去年で終了しました。雨雲レーダーとか、無料でもっと詳しいのがいろいろありますからね。職場では、人員削減なのか受付の人たちが今日からいなくなってしまいました。なんか寂しい感じです。いつもにこやかに挨拶してくれたのに。一方、新人もかなり入ってきて、うちのグループも二人増えました。先月閉店した近所のスーパーと敷地を共有していた回転寿司チェーンが閉店しました。人気店だったので、名残を惜しむ人たちで昨日はすごく混んでましたね。今日、閉鎖された駐車場に、寿司食べにきたのではない多分違法駐車の車が数台閉じ込められていました。午前10時ごろ少し大きな地震が来たんです。栃木が一番揺れたとニュースでは言ってましたが、茨城もかなり揺れましたよ。部屋中の電話から緊急地震速報の通知音がけたたましく鳴って、地震よりそっちの音でびっくりしましたけどね。満開の桜が風雨に打たれて地面をピンクに染めています。そろそろ桜も見納めでしょうか。昭和初期には小学校1年の教科書に『桜が咲いた』って書いてあったようですが、今では桜が散る頃に入学式ですよ。身近なことも周りも世界も気候も、どんどん変わっていくんですね〜。
2026/04/01
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ONE PIECE（シーズン２）
海賊たちの大冒険物語。アメリカで製作された実写版ワンピース。麦わらの一味がグランドライン（偉大なる航路）に突入し、待望のトニートニー・チョッパーも登場します。ローグタウン、リヴァース・マウンテン、ウイスキーピーク、リトルガーデン、ドラム島を描いたシーズン２の全８話。期待を超える面白さで、一度見た後、もう一度シーズン１から見直しました。物語の方はアニメ版のグランドライン突入編とチョッパー登場・冬島編で書きましたのでそちらをご覧ください。悪魔の実を食べてゴム人間になった主人公のモンキー・D・ルフィ。グランドラインに入る前の最後の島ローグタウンから物語は始まります。ここは海賊王ゴールド・ロジャーが処刑された島。海賊たちのワンピースを求める冒険の始まりの地です。キャラクターの特殊メイクも凄いですけど、街の作り込みが半端ないんです。このまま人気テーマパークに出来るクオリティです。山を船で駆け上るリバースマウンテンも迫力がありました。ウィスキーピークでは暗躍するバロック・ワークスが登場します。ニコ・ロビンてこんなにワルでしたっけ？雰囲気そっくりでしたね。ゾロの100人斬り、大将と二人で数えました。リトルガーデンの巨人たち。もう本当にこんな感じの島があるんじゃないかと思えましたよ。島に生えてた太古の植物もリアルです。そしていよいよチョッパー登場。嘘みたいに愛らしかったですね。ヒルルクに突き放されたシーンは涙なしには見られません。各国の声優さんも大谷育江さんの声に似ててすごいなと思いました。配信は2026年3月からでした。早く次のアラバスタ編が見たいです。＜関連記事＞ONE PIECE（シーズン１）
2026/03/31
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WDSF DanceSport Festival 2026, Blackpool
イギリスのブラックプールで去年から始まったWDSF主催の競技会。大会スタッフとして働くボランティアを募り、2026年3月26日から29日の4日間にわたって今年はさらに大々的に開催されました。メイン競技はラテンとスタンダードのグランドスラム競技で、PDグランプリや年齢別の様々な競技が盛り込まれています。*********************************************************************グランドスラム・スタンダード 出場114組（2026.3.27-28, 2 days）*********************************************************************1. Cojoc Rares - Matei Andreea（ルーマニア）2. Dariusz Mycka - Madara Freiberga（ポーランド）3. Yuan Shaoyang - Qi Chongxuan（中国）4. Dmitri Kolobov - Signe Busk（デンマーク）5. Yahor Boldysh - Irina Averina（ドイツ）6. Andrea Roccatti - Julia Mozdyniewicz（イタリア）日本からの参加はありませんでした。*********************************************************************グランドスラム・ラテン 出場130組（2026.3.28-29, 2 days）*********************************************************************1. Guillem Pascual - Diandra-Aniela Illes（スペイン）2. Yan Bangbang - Du Yujun（中国）3. Miculescu Ionut Alexandru - Pacurar Andra（ルーマニア）4. Malthe Brinch Rohde - Sandra Sorensen（デンマーク）5. Konstantin Gorodilov - Polina Figurenko（エストニア）6. Jakub Lipowski - Tereza Kucerova（チェコ）日本からの参加は１組でした。100. - 102. Ryoya Imanishi - Hirari Onishiこの他のWDSFの試合は、以下の通りです。*************************************************Thursday, 26 March 2026*************************************************WDSF International Open Standard Adult（出場50組・日本選手参加なし）WDSF International Open Latin Adult（出場55組） 35. - 37. Ryoya Imanishi - Hirari OnishiWDSF DanceSport Festival Championship Standard Junior II（出場19組・日本選手参加なし）WDSF DanceSport Festival Championship Standard Under 21（出場26組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Junior I（出場14組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Senior III（出場26組・日本選手参加なし）WDSF Open Latin Juvenile（出場14組・日本選手参加なし）WDSF Open Solo Latin Female Junior II（出場25組・日本選手参加なし）*************************************************Friday, 27 March 2026*************************************************WDSF DanceSport Festival Championship Standard Youth（出場39組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Senior II （出場20組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Juvenile（出場10組・日本選手参加なし）WDSF Open Latin Junior I（出場21組・日本選手参加なし）WDSF Open Latin Senior III （出場29組） 7. Hirofumi Sakamoto - Junko Sakamoto 14. Kazunori Takahashi - Kyoko TakahashiWDSF Open Solo Latin Female Youth（出場47組・日本選手参加なし）WDSF World Challenge Cup Latin Rising Stars（出場101組） 77. - 79. Ryoya Imanishi - Hirari Onishi*************************************************Saturday, 28 March 2026*************************************************WDSF DanceSport Festival Championship Latin Junior II（出場28組・日本選手参加なし）WDSF DanceSport Festival Championship Latin Under 21（出場51組） 37. - 38. Ryoya Imanishi - Hirari OnishiWDSF Open Standard Senior I（出場23組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Senior III（出場38組） 17. Kazunori Takahashi - Kyoko TakahashiWDSF Open Latin Senior II （出場17組） 12. Hirofumi Sakamoto - Junko SakamotoWDSF Open Solo Latin Female Adult（出場61組・日本選手参加なし）WDSF Open Ten Dance Junior I（出場14組・日本選手参加なし）WDSF Open 6 Dance Juvenile（出場11組・日本選手参加なし）WDSF Super Grand Prix PD Latin Adult（出場25組） 15. Yumiya Kubota - Natsumi Tokuno*************************************************Sunday, 29 March 2026*************************************************WDSF DanceSport Festival Championship Latin Youth（出場54組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Senior II （出場22組・日本選手参加なし）WDSF Open Standard Senior IV（出場17組・日本選手参加なし）WDSF Open Latin Senior I（出場27組・日本選手参加なし）WDSF Open Ten Dance Junior II（出場17組・日本選手参加なし）WDSF Super Grand Prix PD Standard Adult（出場23組） 9. Yuji Hiroshima - Sakina Onishi 17. Yumiya Kubota - Natsumi TokunoWDSF World Challenge Cup Standard Rising Stars（出場56組・日本選手参加なし）4日間にわたって競技会の様子がYouTubeでライブ配信されていましたので毎日夜中まで見てました。２７日に行われたBDSF（イギリスのダンス競技会組織）のチーム戦がユニークでしたね。ラテンとスタンダード２組ずつでチームを作ってショーダンスみたいなダンスで競うんです。ブラックプールの競技会は人がたくさん集まるので来年以降も恒例化しそうです。競技会情報はこちらから
2026/03/30
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第40回茨城県西地区ダンススポーツ競技大会
茨城県の大会に参加してきました。会場は常総市水海道総合体育館、去年空調が壊れてとても寒かった競技会場です。天気予報では最高気温が20度を超えると言っていたので、空調壊れてたとしても今日は大丈夫そうです。しかも午後からのスタンダード競技のみ参加ですので10時半までに行けば良くて、早起きの必要もなく比較的気楽な試合でした。ところが、思いもよらなかったハプニングが発生したんですよ。昨日の夜、ナビの履歴で行く先を設定しておいたんですが、それがどうも目指す体育館ではなく、一度だけ行った料理屋か何かだったんですね。住所が似てたんです。『体育館らしい建物がないけど…。』間違いに気づいた時、スタンダードの選手受付終了まであと１０分しかありませんでした。慌てて設定し直すと、『目的地まで15分ほどかかります』なんて言われちゃって、もうパニックですよ。大会事務局の責任者に電話したり、競技に出ている知り合いに電話したりして、なんとか受付と思ったんですが、競技会場は午前中のラテン音楽がガンガンかかってますから電話の呼び出しなんて聞こえないでしょうね。３分遅れで会場に到着して、駐車場に停めてる時間はないのでとりあえず入口に車横付けのまま大将がダッシュで受付に走りました。これでダメだったら花見でもして帰ろうかなと思ってたんです。背番号ひらひらさせて大将が出てきました。『後でヒールチェックしてくださいだって。』間に合ったみたいです。競技は一般戦のB、C、D級、年齢別ではシニアIIIA級とシニアII A・B級のそれぞれラテンとスタンダードがあります。私たちは午後のシニアII A級スタンダードに参戦しました。前回1点差で維持できなかったので、リベンジという感じです。試合は２時半ごろからだったので４時間くらい暇です。外はいい天気で近所の公園では桜満開でしたので、花見でも行っちゃおうかってくらいでした。でもせっかく滑り込みで受付できたのに、花見で油断して出場を逃したら洒落にならないので２階席から観戦することにしたんです。大将はいつものことですが、どこかに行ってしまったので、のんびり準備運動したりルーチン確認したりしながら出番を待ちました。シニアII A級スタンダードの参加組数は15組で、２ヒートに分かれてでワルツ、タンゴ、スローフォックストロットの３種目を踊ります。踊り終わるとなんだかんだ大将はいつものように細かい文句ばっかり言ってましたが全部聞き流しました。スタンド席から見てて思ったんですけど、ステップ間違えてるとかあまり気にならないんですよ。シェープが崩れてるとか、アライメントが変とか、音楽に合ってないとかそっちの方が目立つんですね。私たちは準決・決勝と勝ち進み、６位の成績でした。ギリギリですがシニアII スタンダードのA級維持達成です。出られてよかった〜。会場で応援してくださった皆様ありがとうございました。次も頑張ります。帰りに駐車場で花見しました。競技会情報はこちらから
2026/03/29
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石炭の神様
手で触れるだけで石炭の品質や産地を見分けた『石炭の神様』がいました。開館100年を迎えた東京都美術館の設立に大きく貢献した佐藤慶太郎（1868-1940）です。明治から昭和にかけて、北九州の石炭事業で巨万の富を築いた実業家でした。100周年記念の美術館ニュースに載っていた記事で、初めて知りました。第一次世界大戦後の恐慌下には、財閥を束ねて石炭鉱業連合会の創設に尽力しました。1921年（大正10年）、連合会創設のために上京した時に東京府美術館の建設計画が資金難に陥っていることを知ります。即座に100万円（現在の約40億円）の寄付を申し出たとのこと。ゴッホの「ひまわり」1枚でも58億円でしたっけ、で落札されてましたから、美術界では億単位のお金が動くのは普通なんでしょうかね。若いころにアメリカの実業家カーネギーの伝記を読んで、彼の言葉『富んだまま死ぬのは不名誉なことだ』( The man who dies rich, dies disgraced )を座右の銘にしておられたようです。美術館だけでなく、神田駿河台にある山の上ホテルも寄付金を投じて建設しました。故郷の北九州にも学校などを建てて、貧しい人を救済し、才能ある若者を育て、人々にとっては本当に神様みたいな存在だったんでしょうね。『経験と信用は二つの大きな無形の財産』は佐藤慶太郎の名言だそうです。経験と信用、無形の財産もいいですが、普通に財産も欲しいですね。
2026/03/28
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左側を目指して踊る
クイックステップで斜めに切り込んでいくルーチンを競技で使っています。クイックオープンリバース、スリップピボット、テレマーク、テレスピン。左回りに男女がくるくる入れ替わるルーチンです。クイックステップですから、それなりに速いです。何で音に遅れてしまうのか。カッコよく決まれば得点源になると思いますが、うまくいかないんですよ。ポジションの入れ替わりがうまくできないんですね。先生に見ていただいたところ、なるほどと思えた説明をしていただいたんです。スタンダードは通常、男女は右サイド同士でコネクションしています。このポジションは右回りは楽に動けるんですね。それぞれが空いている左側に進めばいいので。ただ左回りの、しかも速い回転の場合にはこのポジションでは無理があるんです。逆にお互いの左側同士でコネクションしていると楽に踊れます。右側には道があるからです。つまり、この左回りの連続した速い回転では、右コネクション維持だとうまく踊れないので、相手の左側を目指して踊るのがいいそうです。このルーチン、けっこう長年使って試合でも何度も踊ってたんですが、昔なんとなく踊れてたのは二人の間がガバガバ空いてたせいでしょうかね。いまはちゃんと右コネクションできてる、というわけでもないんですけどね。競技会情報はこちらから
2026/03/27
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骨が折れる音
昼休みの公園散歩からの帰り道でした。『ボズッ！』という鈍い大きな音が頭の上でしたんです。木の枝でも落ちてきたのかと思って周りを見回したんですが、何も落ちてなかったんですね。カラスが傘を突いたのかも？腑に落ちないまま職場に戻りました。傘をたたもうとして気がついたんです。骨が２本折れてました。古い透明のビニール傘で、先っぽが錆びて茶色くなっていたのでもう寿命だったんでしょうね。普通の傘より大きめで便利だったので使い続けていたんです。家に帰ってから大将にその話をしました。『ボズッ！』っていう大きな音が頭の上でしてね…。大将は『ついに来たかと思った。』と言います。『脳梗塞とかそれ系のやつって、頭の中で大きな音がするっていうでしょ？』いや、どこも痛くないし、普通に車運転して帰ってきてるよね。脳梗塞だったら今頃病院でしょ。今日、内科に行って先週の血液検査の結果を聞いてきたんです。肝臓の数値もコレステロール値も血糖値も全部クリアだったんですよ。最近ビールもほとんど飲んでないし、内臓も頭もピカピカよ。それにしても骨が折れる音ってびっくりしますね。ボディケアとケガの予防
2026/03/26
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スウェーデン絵画 北欧の光、日常のかがやき
東京都美術館開館100周年記念として開催されている企画展です。展示作品はすべてスウェーデン人作家によるもので、スウェーデン美術の黄金期とされる1880年代から1915年にかけての作品を中心に84作品が紹介されています。◻️ アウグスト・ストリンドバリ《ワンダーランド》1894年 油彩、厚紙NHKの日曜美術館で紹介されていたんですが、この絵の作者の本業は劇作家で、日没の海が見える森の中を描こうとしていたとのこと。ところが描いているうちに、多分技術が未熟だったせいで洞窟から通じる光の世界に変わってしまい、それはそれで面白い作品に仕上がったようです。◻️ ニルス・ブロメール《草原の妖精たち》1850年 油彩、カンヴァス展示会場に入って最初に出迎えてくれたのがこの妖精たちの絵でした。これはちょっと感動しましたね。つかみはOKって感じです。◻️ エードヴァッド・バリ《夏の風景》1873年 油彩、カンヴァスこういった風景画は大好きです。空気の清涼感が伝わってきますね。スウェーデンの絵画にはあまり馴染みがなく、カール・ラーションくらいしか知らなかったんですが、スウェーデンのABCと呼ばれる３人の有名な画家がいるそうなんです。A. アンデシュ・ソーン《故郷の調べ》1920年 油彩、カンヴァスB. ブリューノ・リリエフォッシュ《カケス》1886年 油彩、カンヴァスC. カール・ラーション《カードゲームの支度》1901年 油彩、カンヴァスこの３人に関しては映像で詳しく紹介されていました。通常は館内撮影禁止なんですが、今回は途中から撮影OKになっていて、皆さんカール・ラーションの絵を写真に収めておられます。驚いたのは絵の上手い王子様がいたことです。オスカル２世国王の末息子エウシェーン王子は、スウェーデン絵画の黄金期を代表する風景画家だそうです。◻️ エウシェーン王子《静かな湖面》1901年 油彩、カンヴァス王子が夏を過ごしたストックホルムの南、ティーレスウーの景色です。北欧の夏はいつまでも日が暮れないですからね。長い黄昏が永遠に続くような、時間が止まったような感覚をこの絵から感じました。こちらが絵を描いているその王子様の絵です。◻️ オスカル・ビュルク《エウシェーン王子》1895年 油彩、カンヴァススウェーデンはかつて「描くべきもののない国」と言われていたそうですが、1890年代からスウェーデンならではの大自然に画家たちの目が向けられるようになって風景画は大きな変化を迎えました。フランスのバルビゾン派やゴーギャン、ゴッホなどからの影響で、スウェーデンの西海岸に自然の中で自然を描くヴァールバリ派が誕生します。◻️ グスタヴ・フィエースタード《冬の月明かり》1895年 油彩、カンヴァス◻️ ニルス・クルーゲル《夜の訪れ》1904年 油彩、カンヴァスこの絵の空の感じはゴッホの絵によく似ていますね。私がこの企画展で一番気に入った家に持って帰りたい一枚はこちらの絵でした。◻️ グスタフ・アンカルクローナ《太古の時代》1987年 油彩、カンヴァス船首にはドラゴンの頭を頂くヴァイキング船。北欧では日没後と夜明け前、辺り一面が青い光に包まれる時間があるそうです。神々の黄昏でしょうかね。東京都美術館開館100周年記念『スウェーデン絵画 北欧の光、日常のかがやき』は、2026年1月27日から4月12日まで開催されています。ご興味ある方、お花見兼ねて足を運んでみて下さい。アートのある生活
2026/03/25
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上野のさくら
桜の季節がやってきました。今日は休暇をとって上野に来ています。桜は７分咲きといったところですが、平日でもこの人出。週末は歩くのも大変なくらいな混雑が予想されます。博物館前の広場には、たくさんのブースが並んでいました。イカ焼きやジャガバター、焼きそば。オ〜、いい匂いです。パンダのいなくなった上野動物園は、平日ということあり比較的空いているようです。休暇をとってまで上野に来たのは、桜を見るためだけではありません。今年、開館100周年を迎えた東京都美術館がお目当てです。大将も一緒の来る予定だったんですが、昼になっても起きてこないので一人で来ました。NHKの日曜美術館でも取り上げられてました企画展。詳しい内容はまた後日ご紹介します。
2026/03/24
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スタンディングスピンとフレッカール
スタンダード種目は移動しながら二人が回転していくステップがほとんどですが、移動しないで回るルーチンもあります。私たちの競技ルーチンにもスタンディングスピンやフレッカールが入っています。試合の様子をビデオで撮ってみたところ、どうも女性がはみ出して見えたので先生に見て頂きました。スタンディングスピンのポジションはクローズド・ポジションです。まず最初の注意点は入り方でした。ライズして女性がアウトサイドパートナーに出るんですが、それまで男性は自転しないこと。中心の男性が先に回り始めるとポジションが崩れてしまいます。男性はフットプレッシャーを使って右足にしっかり立って中心がそこにあることを女性に知らせます。周りを走る女性に合わせて左足で床を蹴りながら回転。終了時に女性は大きくはみ出さないで男性の右足の位置を最後まで意識し続けます。何周か回る場合は男性も左足で床を蹴って回転の推進力を得ますが、ロンデとの組み合わせではクロスした足を解くだけでいいと言われました。種目や前後のルーチンとの兼ね合いもあるようです。基本のポジションは変わらないとのこと。ヴェニーズワルツのフレッカールもその場で男女がくるくる回るルーチンですが、ステップが全然違うんですね。ポジションはクローズド・ポジションです。男性も女性も前後に出す足にしっかり体重を乗せて『歩いてる感じ』になります。スタンディングスピンのような右足が軸ではないとのこと。ヴェニーズはあまり踊る機会がないですけど、チャンスが来た時に備えておくと得点源になりそうです。＜関連記事＞スタンディングスピンフレッカールボディケアとケガの予防
2026/03/23
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いずれ最強の錬金術師?
現実世界がストレスに満ちていると異世界に逃げたくなります。できれば魔物とかと戦わなくて済むような平穏な日常が送れて、自分を慕ってくれるかわいい従者たちに囲まれて。そんな割とほのぼのした異世界ものアニメを見ました。ミルドガルドという世界にシドニア神皇国という悪い支配者が治める国があります。禁術の召喚術を使って勇者３人を召喚し、近隣諸国への侵攻を企てていました。何かの手違いで巻き込まれたサラリーマンがいたんです。天上界からミルドガルドを見守る女神ノルンは、この行き場をなくした哀れな魂に手厚い加護を与え勇者召喚より１年前に時をずらして転生させます。タクミ・イルマはこうしてミルドガルドの民のような風貌の17歳の青年錬金術師となって生まれ変わりました。錬金術といっても金を作るわけではなく、魔術を使った発明家ですね。例えば下水問題で困っていたタクミが住むバーキラ王国に浄化魔法を組み込んだ便器を作ったり、冷却魔法を取り入れた冷蔵庫を作ったり。人間社会で生きていた経験が活かせたわけです。森で出会って従者にした蜘蛛の魔物カエデ、奴隷商館で50年働く先が見つからずにいたエルフのソフィア。家事担当のマリア、錬金術見習いの狐人族の少女レーヴァ、兎人族の女性マーニ、かわいい女性従者が次々増えていきます。馬車を高速で引くドレイクホースやゴーレムも加わって、短期間に国最強の冒険者パーティとなりました。タクミが転生して１年後、ついに勇者がシドニア神皇国に召喚されます。日々の食事に洗脳物質が混じっていたようで、３人のうち２人は次第に性悪になっていきました。そしていよいよタクミたちが住むバーキラ王国に危険が迫ってきます。『いずれ最強の錬金術師？』は、小狐丸による日本のライトノベルを原作としたテレビアニメで、2025年に放送されました。小説の方はまだ続きがあるようで、アニメも続編制作が決まったようです。 アニメ大好き
2026/03/22
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プルースト現象
嫌な匂いをふとした瞬間に思い出すこと、ありませんか？嗅覚は五感の中で唯一、記憶や感情を司る脳の領域に直接伝わるため強烈な印象を残すのだそうです。ちょうど一週間前に、家のトイレの改修工事を行ったんですね。水漏れは直ったんですが、下水のひどい匂いが消えなくて２日後にもう一度工事業者に来て貰いました。匂いが漏れそうな穴という穴を塞いでくれて、しばらく様子を見て下さいと対応した大将は言われたそうです。ところが全然改善しなかったんです。彼は気にならないらしいんですが、私には耐え難い匂いで家のトイレに入るのが苦痛でした。とりあえず息が続く限り止めて速攻で出るみたいな。花粉症の薬を飲んでいるせいでニオイに過敏になっているのかもしれませんが、その嫌な匂いの記憶がふとした瞬間に思い出されて毎日ストレスでした。試合で行った古い体育館のトイレが臭くなくてものすごく嬉しかったほどです。空気清浄機使ったり色々やってみて、さすがに耐えきれなくなってコールセンターに電話したんです。背後でたくさんのオペレーターさんたちの『申し訳ございません』の声が聞こえて、このお仕事もストレス溜まるだろうなあと同情しつつ、しっかり現状を説明してもう一度見に来てもらうように手配しました。トイレの改修工事は結構お金もかかってますから、きっちり仕事してもらわないとね。ところで嫌な匂いをふとした瞬間に思い出すのは、脳の仕組みによる自然な反応で、プルースト現象（プルースト効果）と呼ばれているそうです。この先ずっと下水の匂いがブルースト現象になったら嫌だなあ。対処法としては、「今、嫌な匂いを思い出した」という感覚を客観的に観察する練習が必要みたいです。好きな香りを嗅ぐことで、不快な記憶の連鎖を断ち切るのも有効だとか。 この現象は脳が身を守ろうとする防御反応の一種なので、ストレスが高い時に思い出しやすいそうです。
2026/03/21
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JBDF関東甲信越 千葉県大会
春分の日の祝日、JBDF2026年前期 関東甲信越ダンス千葉県大会に参加しました。会場は千葉県柏市にある柏市中央体育館です。東京で桜の開花宣言が昨日発表されましたが、今日は一転花冷えの一日でした。一般戦はラテン・ボールルームともB級、C級、D級、ノービス級、ボールルームのみA級競技があります。年齢別はシニア・ボールルームB級（男女35歳以上）、グランドシニア・ラテンA・B・C級競技（男性55歳以上）があり、中学生以下限定のラテン・ソロ単科戦（チャチャ、サンバ）競技がありました。こちらは午前中のラテン競技の様子です。私たちは午後からのボールルームB級戦に参加。家から車で１時間かからない上に受付が昼からというストレスのない大会で、先日購入した前髪ウィッグのデビュー戦でした。１次予選は５ヒートに分かれて行われました。出場５４組で種目はタンゴ、クイックステップの２種目です。審判はJBDF関東甲信越の各県から１名ずつの７名。A級昇級のためには３位以内を年内に２回取る必要がある厳しい戦いなので、万年B級の長いトンネルから抜け出せずにおります。千葉県大会はいつも中高生のようなフレッシュな選手が多く出場されるので最初から気は抜けません。何としても最終予選までは勝ち残って、B級維持の半券を手にしたいところです。選手控室となっていた競技フロアがいっぱいで、溢れた選手たちは剣道場に陣を敷いていました。ここは比較的スペースがあったので、うまくいかなかったクイックステップを２次予選までひたすら練習。A級戦に出場されている知り合いの選手を応援しつつ、いい踊りのイメージトレーニングもさせていただきました。こちらはA級戦予選の様子です。２次予選は４ヒートで１次よりはうまく踊れた気がしていたんですが、厳しいヒートだったみたいであと１点少なかったらここで落ちるところでした。前期の大会は去年A級だった選手も多く出場されるので、後期よりは大変なんですよね。24位の最下位通過でギリギリ最終予選に勝ち残りです。最終予選は２ヒートに分かれて踊りました。目標は達成したのでここで終わりでも満足だったんですが、何とびっくり８位通過で準決に進みます。C級戦にやけに上手い選手が出てるなあと思っていたら、B級戦にも出場されていて準決勝に残っていました。他にも整列した時いつも隣にいる選手はA級戦にも出場されていて、そちらでも勝ち進んでいます。女性は母親同伴で化粧直してもらってましたしたから１０代でしょうね。私より背は高いですが。準決勝からはワルツ、スローフォックストロットが加わり４種目連続で踊ります。ここまで残るとは思ってなくて、４時半には終わるからどこかでおいしいもの食べて帰ろうなんて大将と言っていたんです。準決勝まででしたが、あと２点で決勝入りの７位は予想外の出来でした。大将は『前髪がよかったんじゃないの？』なんて言ってます。優勝は思った通りC級戦でも優勝の上手な若者で、２位が隣の背番号の母親同伴の若者です。隣の背番号の選手はA級戦でも決勝で踊ってましたね。こちらB・C級戦ダブル優勝のカップルのオナーダンス。A級戦決勝とオナーダンスまで見てから会場を出ました。フロアサイドで大将と、あの選手が優勝だろうと話していたカップルが優勝で、隣の背番号の選手はA級戦でも２位の成績でしたね。千葉県はいい選手が育ってます。こちらがA級戦優勝カップルのオナーダンスです。もう外は暗くなっていて、帰りの高速の上り方面は行楽帰りの大渋滞になっていました。私たちは下り方面なのでスムーズです。思った以上の好成績だったのでステーキ食べて帰りました。声をかけてくださった読者の方々、応援してくださった皆様、どうもありがとうございました。次も頑張ります。競技会情報はこちらから
2026/03/20
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アイコ アイコ
サンバの曲としてよく練習場や競技会でも耳にします。ニューオーリンズの祭りマルディグラ（謝肉祭の最終日）で歌われる曲です。おばあちゃんたちが焚き火のそばでインディアンを待つ様子や、お祭り騒ぎの陽気な雰囲気、インディアンの扮装をしたグループ同士のぶつかり合いが歌われています。1965年にディキシー・カップスによって歌われ有名になりました。サビの「ジョッカモ・フィーノ・アイ・ナネ（Jock-A-Mo Fee Na-Né）」は、特にはっきりした意味はないそうです。Iko IkoMy grandma and your grandma, were sittin by the fire,My grandma told your grandma, I'm going to set your flag on fire,＊ Takin bout hey now, hey now Iko! Iko! an de' Jackomo fe no nan e' , Jackomo fe nan e'Look at my King all dressed in redIko! Iko! an de'I bet you 5 dollars, he kill you dead!Jackomo fe nan e'＊ RepeatMy flagboy and your flagboy, sittin by the fire,My flagboy told your flagboy, I'm going to set your flag on fire,＊ RepeatSee that guy all dressed in green, Iko! Iko! an de'He's not a man, he's a lovin machine!Jackomo fe nan e'＊ Repeat X2
2026/03/19
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時々ボソッとロシア語でデレる隣のアーリャさん
成績学年トップにして容姿端麗のロシア人ハーフ。街を歩けば輝く銀髪に誰もが振り向くアーリャは、負けず嫌いで常に1番を目指す努力家です。何でも一人でやろうとするので、孤高のお姫様と呼ばれでいました。中高一貫教育の私立高校１年で隣の席の久世 政近（くぜ まさちか）は深夜アニメを見て学校では寝ているタイプのグータラ男子。ところが実は高い能力を隠し持った努力できない天才でした。同学年の周防 有希（すおう ゆき）は彼の実の妹でしたが、周囲には幼馴染と言っています。幼い頃両親が離婚して苗字が変わっていたので、友人たちも兄妹だと知りません。有希はアーリャと並ぶ美少女で、中等部では生徒会長を務めていました。政近とは非常に仲が良く、アーリャがヤキモチを焼くほど。アーリャが時々ロシア語で何やら呟いているのですが、誰もアーリャの真意は理解不能でした。ところが政近には子供の頃にロシア人の女の子の友達がいたんです。話がしたくてロシア語を勉強した過去がありました。それでアーリャが時々呟く言葉の意味が分かっていたんです。そのことは誰にもいってなかったので、もちろんアーリャも知りません。次第に彼のことが好きになっていくアーリャ、態度はツンツンしてるのにロシア語で呟く言葉はデレデレ。これ、彼がロシア語を理解することがバレたらどうなるのかなと気になって、普段滅多に見ない学園ラブコメ12話を大将にも『なんで？』と言われつつ最後まで見てしまいました。R指定で13歳未満は見られないアニメになっていますが、さほどエロいシーンもなく、学園生活が淡々と続いていくような話です。そんな美少女が同じ学年にいたらなんて考える年でもないし、良家の子女しか出て来ないからきっといい学校なんだろうなとか思いながら『無になりたい』ために見ていた感じです。ロシア語分かる人が見たら面白いのかもしれません。発音が気になるかもね。 アニメ大好き
2026/03/18
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ヨーロッパ選手権
WDSFでは大陸選手権（Continental Championship）というカテゴリーがあります。５月にドイツでシニアIIIラテンのヨーロッパ選手権が開催されるんです。『ヨーロッパ選手権、ダンス、日本人は出られるか』とGoogle検索してみました。AIの解答では『一般的に「ヨーロッパ選手権」は欧州の選手を対象としていますが、ワールドオープンやオープン選手権の枠組みで、日本人を含む招待選手やトップダンサーが参加するケースがあります。』という答えでした。試合で一緒だった福島ドニーさんたちに聞いてみると、『前に現地で出ていいかって聞いたら、ダメって言われた』と言っていたので、JDSF通さないとダメなのかと思って連絡してみたんです。すると、ヨーロッパ選手権に関してはJDSFは関与しないので各自で問い合わせるようにとのこと。そこでドイツの大会事務局にメール出してみました。回答は以下のようなものでした。ヨーロッパ選手権に参加できるのはヨーロッパの国々から出場する選手に限られます。残念ながら日本からの参加はできません。大会期間中にオープン戦も開催されており、そちらにはご参加いただけます。ヨーロッパ選手権は毎年世界選手権と同じくらい多くのカテゴリーで開催されています。過去の結果を見てみたら出場できるのはロシアより西、地中海より北の国々だけのようでした。トルコやジョージアもヨーロッパなんですね。ロシアはアジアに入るんですか？その辺もよくわかりません。アジア選手権は一昨年までやってなくて、去年U-21の10ダンスとアダルトのラテンとスタンダードだけが開催されました。今年はシニアIIラテンが初開催されるようです。これは大陸と呼べるのかと思いますけど、バルカン選手権というのがヨーロッパ選手権と並んで開催されていて、2025年10月４日の女性ソロ・ラテンには以下のバルカン半島の国々が参加していました。ギリシャ、トルコ、ブルガリア、セルビア、クロアチア、ボスニア・ヘルツェゴビナ、マケドニアこの辺には若い女性ソロダンサーが多いみたいです。日本でアジア選手権のシニアIVスタンダードなんて開催したら多くの選手たちが参加されると思います。多分日本人ばっかりでしょうけど。アメリカ大陸とかアフリカ大陸とか広いですけどWDSF競技ダンス人口は少ないんでしょうね。
2026/03/17
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ハウス・オブ・ギネス
ギネスといって思い浮かべるのはクリーミーな泡の黒ビールです。紅白歌合戦のけん玉で挑戦しているギネス記録を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんね。アイルランドのビール会社ギネスの社長だったヒュー・ビーバー卿が、パブで『ヨーロッパで最も速く飛ぶ狩猟鳥はどれか』という議論で盛り上がって、世界一を集めた本を作る事にしたんです。1955年8月27日、ロンドンで『ギネス・ブック・オブ・レコーズ』として出版されたのが初版でした。この物語はもう少し前の時代の、1868年当時事業主だったベンジャミン・ギネス卿の死から始まります。 ビール事業で巨万の富を得たギネス家には４人の子供がいました。経営よりも政治に興味がある長男アーサー、経営をほぼ一手に引き受けている仕事人間の次男エドワード、アル中で気の弱い三男ベンジャミン、そしてすでに結婚し家を離れている長女のアン。絶対的な権力を振るって父親が労働者から搾取する形で築いた富をどう分配するのか。アイルランドでは当時イギリスからの独立を叫ぶカトリックの革命家（フェニアン）たちが、労働者たちを巻き込んでプロテスタントのギネス家に対抗していました。遺言書はアーサーとエドワードだけに全所有権を与えると記載されていました。アーサーが事業を捨てて政治家を目指せば全ての財産を失うということです。アンとベンジャミンには遺産は与えられませんでした。４人にはそれぞれ人には言えない事情があるんです。アーサーは当時見つかったら逮捕されるゲイでした。政治家になる夢も諦めきれず、しぶしぶ経営に協力する形で時々危ない橋を渡ります。家のために貴族の女性と結婚しますが、彼女の浮気は公然の秘密でした。エドワードはビール事業をアメリカに拡大することを目指して手を尽くします。アメリカに移住したアイルランド人たちとのコネを利用するためにフェニアンの革命家の一人エレン・コクランと接触し協力を求めます。ところがいつしか互いに惹かれあって敵同士の許されない恋みたいな話に発展していきました。彼には強い味方がいるんです。ギネスの名声を守るためなら何でもする裏仕事の達人、ショーン・ラファティです。この人がいなかったらギネス家は破滅でしょうね。汚れ仕事は一手に引き受けてくれてました。アンは彼の子供を身ごもっていました。でもこの女性はギネス家の中では一番まともで兄弟の信頼は厚いです。遺産を全くもらえなくても、家の財産を奉仕事業に使わせることで活躍の場を得ます。ギネス家の子供達が、それぞれの問題を乗り越えつつ団結していく物語。『ハウス・オブ・ギネス』（原題：House of Guinness）は2025年放送のイギリスのドラマ全８話です。アイルランドの上流階級の話なので、舞踏会シーンもあってダンスも見られます。ドラマ見てるうちにギネスビール飲みたくなってきました。TVドラマ大好き
2026/03/16
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ユニバーサルグランプリ2026
3月８日(日)、グランドプリンスホテル新高輪（飛天）において、JCF主催のユニバーサルグランプリジャパンが開催されました。ユニバーサルグランプリ・プロフェッショナル部門はJCF登録選手、JBDF登録選手及びJCFが出場を認めた選手を対象とした単科戦です。結果は以下の通り。 毛塚鉄雄杯（ボールルーム）山本千恵子杯（ラテンアメリカン）ワルツ１ 山本 千博＆ 大吉 優華２ 金野 哲也＆ 井之口 香織２ 朝増 拓哉＆ 中川 千秋４ 小松 拓哉＆ 小松 七菜５ 新井 優斗＆ 高野 恵６ 恩田 時央＆ 伊東 夕奈タンゴ１ 金野 哲也＆ 井之口 香織２ 山本 千博＆ 大吉 優華３ 朝増 拓哉＆ 中川 千秋４ 小松 拓哉＆ 小松 七菜５ 恩田 時央＆ 伊東 夕奈６ 保坂 直伸＆ 保坂 佳奈 ヴェニーズワルツ１ 山本 千博＆ 大吉 優華２ 金野 哲也＆ 井之口 香織３ 朝増 拓哉＆ 中川 千秋４ 恩田 時央＆ 伊東 夕奈５ 小松 拓哉＆ 小松 七菜６ 保坂 直伸＆ 保坂 佳奈７ 田中 雅人＆ 田中 くるみスローフォックストロット１ 金野 哲也＆ 井之口 香織２ 山本 千博＆ 大吉 優華３ 朝増 拓哉＆ 中川 千秋４ 山本 哲聖＆ 星野 佳乃葉５ 恩田 時央＆ 伊東 夕奈６ 保坂 直伸＆ 保坂 佳奈７ 泉 勇麻＆ 松島 由季８ 田中 雅人＆ 田中 くるみクイックステップ１ 金野 哲也＆ 井之口 香織２ 山本 千博＆ 大吉 優華３ 小松 拓哉＆ 小松 七菜４ 恩田 時央＆ 伊東 夕奈５ 新井 優斗＆ 高野 恵６ 朝増 拓哉＆中川 千秋チャチャチャ１ Sergey Gusev＆Sofia Moroz２ 松岡 孝宣＆三橋 櫻３ 中村 将太＆中村 雪４ 鈴木 勇人＆高辻 なつみ５ 小谷 周平＆髙栁 泉６ 中川 智宏＆毛利 桃子サンバ１ Sergey Gusev＆Sofia Moroz２ 松岡 孝宣＆三橋 櫻３ 中村 将太＆中村 雪４ 鈴木 勇人＆高辻 なつみ５ 小谷 周平＆髙栁 泉６ 中川 智宏＆毛利 桃子ルンバ１ Sergey Gusev＆Sofia Moroz２ 松岡 孝宣＆三橋 櫻３ 鈴木 勇人＆高辻 なつみ４ 中村 将太＆中村 雪５ 中川 智宏＆毛利 桃子６ 小谷 周平＆髙栁 泉パソドブレ１ Sergey Gusev＆Sofia Moroz２ 松岡 孝宣＆三橋 櫻３ 鈴木 勇人＆高辻 なつみ４ 中村 将太＆中村 雪５ 中川 智宏＆毛利 桃子６ 別當 純也＆佐野 来実ジャイブ１ Sergey Gusev＆Sofia Moroz２ 松岡 孝宣＆三橋 櫻３ 中村 将太＆中村 雪４ 鈴木 勇人＆高辻 なつみ５ 小谷 周平＆髙栁 泉６ 中川 智宏＆毛利 桃子ボールルーム部門の総合優勝は金野 哲也・ 井之口 香織組。山本 千博・大吉 優華組との接戦を制しました。ラテンアメリカン部門はSergey Gusev・Sofia Moroz組が全種目１位の完全優勝です。ロシアから来てくれたんですね。アマはJCF未登録選手を含む全てのアマチュア選手を対象とした５種目戦でした。結果は以下の通りです。ユニバーサルグランプリ選手権（アマ ボールルーム）１ Tudor Andrei ＆吉川 あみ２ 米積 雄大＆米積 みさり３ 小佐野 太希＆ 野村 理紗４ 倉科 翼＆ 尾身 菜月５ 川村 謙太＆諸橋 月乃６ 宇野 眞＆ 中山 美亜ユニバーサルグランプリ選手権（アマ ラテン）１ 藤井 創太＆ 細見 マリア２ 高橋 海＆ 小西 乙愛３ 太田 佳輝＆ 榮岩 由莉那４ 藤田 亮＆ 纐纈 菜月５ 中西 宣貴＆ 谷原 心蕗６ 金沢 剛有＆ 三喜 穂菜美７ 和田 英樹＆ 肥土 夏実こちらはアマラテン優勝の藤井・細見組のオナーダンスです。この他にプロはJCFクローズド、アマはシニア60、ジュニア（カップル＆ソロ競技）、それぞれラテンとボールルームがありました。コスモスクラブでお世話になっている石原先生たちが去年引退されたので、ここでデモかなと思っていたんですが、大会運営のお仕事でララ先生は受付の他に生徒さんたちの動画撮影もされてたそうです。時間指定のある格安入場券も販売されていました。去年の様子はこちらです。競技会情報はこちらから
2026/03/15
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くっつき過ぎ
月に一度のコスモスクラブの日でした。先週の試合の時に撮ったビデオを見て、女性が左側にはみ出して見えるのが気になっていたのでまずはホールドから。レッスンのたびに毎回組み方からになるのは、それだけ重要でまだ自分たちの一番いいポジション作りができてないということなのだと思います。スタンダードは男女がくっついて踊るので、それぞれのカップルバランスや身体能力によって最適の組み方が違うんでしょうね。いまの組み方だと、かなり可動域が限られてきて思いっきり踊れなかったんです。らら先生は『くっつきすぎではないか』とおっしゃって、コネクションポイントをシンプルに絞ってくれました。一番大切なのは、鼠径部（そけいぶ）だそうです。鼠径部は足の付け根のくぼみから少し上にある、下腹部と太ももの境界にある三角形状の部分です。ズボンの右ポケットとよく言われてますが、私が男性役でららちゃんに組んでもらうと、くっつけるくらいでなく右太ももで蹴り上げるような接着状態でした。コモンセンターは右足で立っている人の右足の上ということでしたから、そこさえ押さえておけばどこが中心かわかります。女性の左足が男性に近すぎたのがくっつきすぎの一番の原因でした。女性の右手はラテンでルンバ踊る時みたいな『自分はここ！』という存在感がありました。ふわっと薄衣がかかるようなイメージではありません。しっかり握るのとも違いますし、ぎゅーぎゅー押し合うわけでもありませんでした。使ってるのは右脇後ろの筋肉ですかね。合気道では腕の下側と習いました。女性の右腕のフレームが崩れると悪目立ちするので、美しいカーブをキープするために相当上半身を絞ったりストレッチしたりして使いまくります。ゆるむと腕が伸び切って右肩が前に出たり肘が落ちたりしますね。左手はこれまでの認識が間違ってたみたいで、肘は『鉛筆みたいに尖らせる』そうです。手首は外側に回して親指と中指で男性の腕をつまむ感じ。タンゴは腕の下から持ち上げる感じです。つまむと言っても上に摘み上げるのではなく、ちょっと親指で指圧してみたいなイメージでしょうか。接触部分が決まったら、あとは自分のできる最大限のボディストレッチで上半身を引き上げ左にシェープします。両手を組んで寝起きの時の伸びみたいな感じで上に伸びた後、そのまま右脇腹をストレッチするように左横に伸びて両手を開きます。この上半身のストレッチを踊ってる間ずっとイメージしながらキープするんだそうです。PPの時は女性はかなり右斜め上を見る感じでしたね。いままで見える景色が前だったからビデオに映ってる自分の頭の向きがみんなと違ったんだと思います。レッスン受ける度に修正してもらって、ほんとにちょっとずつですけどいい方向に向かっている気がしました。ボディケアとケガの予防
2026/03/14
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