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2005.02.01

洗髪≠シャンプー

(3)

テーマ：髪を健康できれいに保つ秘訣は？(481)

カテゴリ：日常

日常生活で、結構思い込んでいること多いですよね。
例えば、洗髪するときは必ずシャンプー液を使わないといけない、と思い込んでいませんか？

去年の秋のことですが、そのとき使っていたシャンプーが地肌にあわなかったのか、シャンプーした次の日にはもう、地肌が痒くなってきました。
これ、どうにかならないかな、と思ってネットで情報を探したら、「湯シャン」というのを見つけました。
湯シャンというのは文字通り、お湯だけを髪にかけておしまいにする洗髪方法です。
実は、お湯をかけるだけでも髪の汚れは８割ほどは落ちてしまうのだそうです。

もともと、毎日のようにシャンプーを使っていると、髪や地肌を傷めるんじゃないかと気にはしていたんですが、
周囲の人に不快感を与えないために清潔にしなければ、という強迫観念で、春から秋にかけては、毎日シャンプーをしていました。
ですが、湯シャンを知ってからは、週に２度ほど、翌日特に外出する予定がなく、ほとんど人に会う可能性がないというときは、この湯シャンで済ますようにしました。

まず、この時期は乾燥しているので、地肌を洗いすぎるとフケっぽくなりますが、それを防ぐことができます。
それと、洗髪がささっとすみますので、冬場の寒い洗い場にいる時間を短縮し、その分、浴槽につかる時間を長くできます。
あとは、（セコイですが）シャンプーやリンス、ガス代などの節約になります。
湯シャンでも、髪と地肌はかなりさっぱりしますし、これで人に会っても平気だと思います。
ただし、湯シャンをした次の日は、整髪料は少なめに。髪に油が含まれていますからね。

それと、シャンプーもせっけんシャンプーに代えましたので、頭が痒くなることはなくなりました。
やっぱ、去年の秋のかゆみは、地肌の洗いすぎだったのかな？

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最終更新日 2005.02.04 14:23:20
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■コメント

石鹸シャンプーでだいぶ改善されました

ノエルさん

こんばんは！
トラックバックありがとうございました。
お返事が遅くなり申し訳ありませんっ･･･。
お湯だけで洗うというのは試したんですけど、今はどうもベタベタしてしまって。
まだ皮膚科に行ってないのですが脂漏性湿疹なのかも知れません。
合成シャンプーから石鹸＋お酢リンスでだいぶ改善されてはきました。
頭皮が乾燥気味の時は洗いすぎはかえって良くないと私も思います。 (2005.02.05 23:01:34)

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重複投稿してしまいました

ノエルさん

すみません。二重投稿してしまいました。ひとつ削除できますか？できたら削除お願いいたします。 (2005.02.05 23:03:44)

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Re:石鹸シャンプーでだいぶ改善されました(02/01)

ゆ☆い♪happyhotspring

頭皮に何かトラブルができたときは、せっけんシャンプーを使ってみるといいのかもしれませんね。
せっけんシャンプーは高めのが多いですが、薬局では安めもありますね。 (2005.02.05 23:08:57)

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