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Episcopal♪

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2005.03.15
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 今日は、離乳食のコトについて書きたいと思います。

 うちはまだ、大人のおかずを取り分けてあげてません。
 (^◎^)のものは、別に作って食べさせてます。
 煮物など、味付けを加える前に、煮えた野菜等を別にして、
 (^◎^)用の味付けとして、食べさせてもいいんですけどねぇ^^

 初期の頃は、調味料を一切加えない離乳食から始めたのが、
 今では、醤油・味噌・ケチャップ・マヨネーズなど、
 少しずつ、少量の調味料を使って、


 ドロドロしたものを、一口、二口だったのが、
 今では、手づかみで手や口の周りをたくさん汚しながら食べるまでに。
 「食べさせて」たのが、自分で「食べる」ことを覚えてきたのだから、
 すごい成長です^^

 さて、本題ですが。。

 砂糖を使わなくても、甘味を感じさせる料理を作ることは、
 難しいと思われがちですが、実は簡単です。

 その甘さの元は、【人参を煮た汁】なんですねぇ~!!

 離乳食用に、野菜等をフリージングしてる方は、多いと思いますが、
 この【人参を煮たお湯】捨ててはダメですよぉ~~~~~~~!!


 この汁は、そのまま製氷皿に移して凍らせてもいいですが、
 玉葱やキャベツ等、野菜を切ったものを、
 この汁で煮ると、と~っても甘味が増します。
 エピは、ひじきと玉葱の切ったものを、この汁で煮たり、
 無塩のトマトジュースと、赤身の豚挽き肉を入れ、ミートソースにして、


 どこで知ったかというと、実は意外にもBF^^
 裏・側面にどんな調味料や野菜を使ってるか、
 書いてあるものをヒントにしました。

 はじめ、BFを味見した時、
 「どうしてこんなに甘味があるんだ?!」と、
 ちょっと衝撃的でした。
 赤ちゃんに食べさせるものだから、
 調味料の使用は、ごく少しのはず。
 なのに、この甘味。。

 かつおぶしや、昆布など、
 キチンとダシをとって作ってるのに、
 明らかに、自分の離乳食には旨みがない。
 砂糖少し入れても、醤油を少し入れても、
 何かピンとこない・・・しっくりこなかったんです。

 それがある日、人参を煮た汁をちょっと飲んでみたんです。
 ナントビックリ!!甘いんです。。

 エピは、人参大っっっ嫌いでして(笑)、
 結婚してから今までに、人参を買ったことは、
 片手で数える位しかなく、
 肉じゃがや、カレーなどにも、我が家では人参抜き!!
 それが、(^◎^)の離乳食をきっかけに、買う様になり、
 茹であがりの固さチェックは、旦那に味見をしてもらってから、
 フリージングしてる位なんです(←徹底してるでしょ?!笑)

 この汁を捨ててはもったいない。。

 それからうちでは、人参を煮たら、少しの時間鍋に入れっぱなしにして、
 ある程度の時間になったら、人参だけを取り、
 その汁で、先ほどの調理でフリージングをし、
 (^◎^)の離乳食を作ってます。

 この他にも、とうもろこしや人参・じゃがいもなどのフレークなんかも、
 と~ってもいい甘味を出してくれます。
 この人参の煮た汁に、野菜を入れ、とうもろこしのフレークを入れ、
 仕上げに牛乳を入れたホワイトシチューは、
 ほんとに美味しいデス♪





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Last updated  2005.03.15 18:12:47
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