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Apr 17, 2005

癒されたい・・・疲れた方へ♪いいアロマ☆その２

カテゴリ：アロマ

こんばんわ。

今夜は肩こりの時はどうしているのか…ということですね♪

ところで肩こりって何で起こるの？

もちろんPCに長時間向かったりしてなるんですけど。

PCに向かっているときは首や肩を動かさないから肩の血行が悪くなってしまいます。血液は酸素を運搬し老廃物を回収していますが、うまく運ばれず乳酸という疲労感を与えるような物質が増えてしまうのです。これが肩こりです。

つまり肩こりは血行をよくしたらいいんですよね。

キャリアオイル５mLに、カンファーを含むラベンダーを１～２滴加えます。・・・（１）

ここでカンファーやセージを使わないのは刺激が強いからです。

また（１）に抗炎症作用を期待してウィンターグリーンを１滴加えます。

サリチル酸メチルです。

サリチル酸メチルってどこかで聞いたことがあるような…。

そうです。湿布薬なんかに含まれてますよね～。

皆さんも、今日の疲れは今日のうちにとっておきましょう～。

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