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ハワイ伝統のヒーリングメソッドを現代人がいつでもどこでもできるようアレンジした、「 ホ・オポノポノ
」。
ごめんなさい・許してください・ありがとうございます・愛していますの四つの呪文を唱えるだけでOKという宣伝文句のホ・オポノポノ
確かにこれだけでも効果がある人もたくさんいるのだけど、効果を感じられないよ・・・って人もたくさんいると思う。
ちなみにホ・オポノポノを知った二年前の私も後者の一人(笑)
でも今は、その絶大な効果に、『やらなきゃ損!』って位、一日中呪文を唱えている(笑)
だって、短期間でこれほどの効果を実感したヒーリング方法は初めてだもの。
効果を感じていない人は、ホ・オポノポノの使い方を間違えているか、不十分な可能性が大。
ホ・オポノポノは、ただひたすら 自分に向けて、自分の中の記憶
をクリーニングする。
自分に対しても含め、自分以外に対しての変化や、結果を期待・画策したりせず、何が起ころうと自分以外ではなく、自分の中の 記憶を
クリーニング。
要注意なのは、つい、自分の都合の良い結果を期待してクリーニングしてしまうこと。
なので、結果を期待・求めて呪文を唱えていたら、
結果を期待・画策する自分の記憶をクリーニング
すると良い。
しかもただ自分の記憶をクリーニングするのではなく、
自分のインナーチャイルドと対話し、一緒にクリーニング
する。
ホ・オポノポノは、ひたすら自分のインナーチャイルドを癒し・愛して、一緒にクリーニングする事で、本領を発揮するようだ。
インナーチャイルドに意識を向けクリーニングすると、インナーチャイルドとの繋がりがどんどん強くなり、対話が出来るようになる。
そうすると、インナーチャイルドが、『ああしたらいいよ、こうしたらいいよ』と、私たちが本来すべき事、私たちの為になる事項のメッセージを、ちゃんと受け取れるようになる。
『よし、これをクリーニングしよう』と自分だけで勝手にクリーニングするのではなく、まずインナーチャイルドと対話し、そしてその事に関してその時にクリーニングが必要であれば、インナーチャイルドと一緒にクリーニングする。
例えばこんなことがあった。
いろいろクリーニングしたい事項を思い出し、それについてインナーチャイルドと対話し、クリーニングを始める。
すると、次々とクリーニングしたい事項を思いつき、それをクリーニングしようとインナーチャイルドに聞いてみると、インナーチャイルドのうんざりして疲れたような様子のイメージが見えた。
この時インナーチャイルドから受け取ったメッセージは、
すでにクリーニングを始めている事だけで今は充分。
それに新たに思いついた事項は、すでにクリーニングを始めている事をクリーニングする事により、一緒にクリーニングされるから大丈夫(o^-')b
とのことだった。
でもこれを、自分だけで勝手にクリーニングを始めると、インナーチャイルドを無視する事になり、インナーチャイルドを傷つける事になる。
そもそも、インナーチャイルド達は、常に私達にメッセージを送ってくれているのだけど、私たちがそれらを『気のせいだ』とか、気が付かなかったり、無視したりしている。
そうする事により、インナーチャイルドはさらに傷つき、それはそのまま私達自身に悪影響を及ぼしている。
その負の連鎖を断ち切り、どんどん楽になる為に、ちゃんとインナーチャイルドと向き合い、彼らを我が子のように接して癒し・愛して対話し、一緒にクリーニングする。
そうするとインナーチャイルドが、今すべき事を教えてくれて、それをちゃんと実行すると、どんどん楽になって、毎日が楽しくなる。
そして元気にもなる。
これは私が今実際に体験している事だ。
ちなみに、インナーチャイルドは自分の中にいるのだから、お腹の赤ちゃんと対話をする感覚だ。
だから自然と思わず抱きしめたくなるし、愛しく大事に思えるし、そう接する事ができる。
インナーチャイルドを愛し、対話をすることにより、道は開かれる
と、常にヒューレン博士やKR女子は言っていて、まさにその通りだと思う。
つづく
ホ・オポノポノ いろは・ひふみ祝詞 で開運
ストレス軽減効果のある癒しの ウォーターサーバー
ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」
ホ・オポノポノがいちばん大切にしている真理を初めて解き明かした「ウニヒピリ」の指南書。
あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ
ヒューレン博士曰く、この冊子の表紙自体クリーニングの効果もあるから、家においておくだけで、家がクリーニングされるそうです。
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