ぶらころんの日記

峠ではとうとう雪が降りました

平地が白くなる日も近いかもしれません

6月に図書館で予約して今月やっと借りられた本です。

加藤俊徳　 脳の強化書

【内容情報】（「BOOK」データベースより引用）

思考、感情、運動、聴覚、視覚、伝達、理解、そして記憶…。

脳の８つのエリアが目覚める６６のトレーニングメニュー。

この本に書かれていることを実践すると

脳が活性化する。

年齢には関係なく　いくつになっても

脳のトレーニングはできるし　若返るそうです。

日頃　頭が痛くなるほど脳を使っているつもりでも

眠っている脳の部分が何と多いこと

それを使わないまま終わらせるにはあまりにももったいない。

ということを書かれている訳ですが

返済日が来たら本を返さないとなりませんし

内容をすべて覚えて実践するのは至難の業です(^^;

覚えていることだけぼちぼち始めましょうかね