2005.07.02
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カテゴリ: □料理
はい、干ばつから一転して大雨に見舞われています。
それはさておき、夏の暑さを吹き飛ばす南国奄美大島の郷土料理。
島人「しまんちゅ」直伝のお料理をご紹介します。

油ぞうめん

材料(5人前)
そうめん・・5束
いりこ・・適量
ニラ・・適量
人参・・半分
薄口醤油・・適量


作り方
1,そうめんをたっぷりのお湯で固めにゆで、水洗いしてざるにとり、水を切る。
2,人参は千切りに、ニラは好みの長さに切る。
3,油で炒り子を炒め、1,2を加えてさらに炒める。
4,薄口醤油で味をととのえ、好みで肉、野菜をさらに加える。

こちらの麻婆春雨に近いものがありますが、
スタミナがつきつつ、しかも焼酎のつまみにも最高♪
是非挑戦してみて!





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Last updated  2005.11.05 11:12:59
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