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2010.12.04

媽媽手

(5)

カテゴリ：台湾生活

先日哥哥の

の声で見てみると右手首にぽこんと
見て分かる突起がありました。
２年前から手首の不調はあったけれど、何度
病院で調べても問題ないと言われたので、激痛が
走るのも常時ではないのでとほったらかしていた。
今頃になって出て来た？？
何？何？？といろいろネットで調べて

でも、固いけど、骨じゃないし？？？と
先日病院にかかりました。

診断は「媽媽手」といわれ。
この病名が通訳の方にも分からなかった。。
「出産後のお母さんがなりやすく、手首をよく使う
家事を良くする女性に多い」
という通訳説明を聞くと
「腱鞘炎」と思っていたのですが。。。
しばらく右手親指を固定して極力使わない事。
安静にする事。。
手を冷やさない事。

「媽媽手用サポーター」を購入するよう言われた。。

それで痛みがなかったり、突起が消失すれば問題
ないけれど、痛みが激しくなるようだったり、
突起がさらに大きくなるようなら注射や手術も必要と言われたが
日本語の病名が分からない事にはこちらも調べるに調べられない

調べてもらった。

「媽媽手」とは日本語病名で「腱滑膜炎」とのこと。

早速この「腱滑膜炎」とは何？と検索してみると
筋肉と骨をつないでいる丈夫な線維組織の束「腱」の炎症を腱炎を呼び、この腱の周りの保護皮覆の炎症も伴っている腱炎が「腱滑膜炎」だそう。
腱炎の症状を軽減させるためには、患部を安静にする・患部の固定・患部の保温や冷却といった治療が有効である。また、非ステロイド性抗炎症薬を7日から10日間使用することでも炎症や痛みを軽減することができる。
と書かれていた。

しばらく安静に。。という事なのでしばし安静に過ごします。。
とは言っても、ご飯は作らないといけないので、利き手を休めるのは
なかなか難しいのですが。。
出来る事は息子達がお手伝いしてくれて、週末はパパも
手伝ってくれるので助かってます。。

ご飯食べるのを左手で食べているので、最近弟弟より食べるのが
遅くて、弟弟は
『ママに勝った～』と喜んでいます。

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