元気の財布

口で「わかった」というのと「実行できる」ことの間には

大きな違いがあります。

言ったこととやることを一致させること。

自分の口から出た言葉に力を持たせるには

その言葉通りの行動をすることです。

言葉通りの行動ができなくてもあきらめずに何度でも挑戦する。

もちろん楽しんで！

無理やりや強制では長続きしません。

言葉と行動の一致も、こうしなければ・・・と強制したら長くは続きません。

続かせて初めて言葉と行動が一致してきます。

続かせるコツ・・・それは楽しむことですね！＼(^o^)／

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西湖２０．５キロマラソンまで　あと　　20日