今日は絶食明けですので、まだ通常の食事ではありません。
昼は柿を2個食べました。
夜は生野菜をバリバリと、フラックスオイルと梅しそドレッシングをかけて頂きました。写真は取り忘れていましたが、ニンジン1本とカブとキャベツをぶつ切りにして結構な量を食べました。
良く噛んで食べたので、結構時間がかかりましたよ。
あとは、生まれて初めて味噌汁というものを作ってみました。
具なしですけどね。
一応、昆布でダシを取って、味噌を溶かして・・・分量その他は適当です。
味噌が良かったのか、適当に作ったうえに具もなかった割にはおいしかったですよ。
ちなみに、使った味噌は昨日もらった物ではなくて以前買って置いた物です。
もらった方の味噌を使うのが楽しみです。
おいしかったら少々高くても買おうと思います。
明日からは通常食に戻す予定です・・・・って、どういうのが通常なのか分からなくなってしまってますが。
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