統音気合

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2012.06.04

思い出のためのスパイス

(2)

カテゴリ： Charge!只今充電中

特別な日とか、何かの節目や、いつもとはちょっと色合いの違う用事のある日って、頭が特殊モードに切り替わっていることが多いです。

「はれ」や「け」の日は、どこか違う。
緊張感が高まっているとでも言ったらいいでしょうか。

そういう日には、予定や目論見や計算通りにいかないと、負のイメージでアクシデントやトラブル、問題などと捉えがちで、怒ったり焦ったり、じれたり、次第に平常心とは違うところへ行き、お顔のしわの原因を造り出すことになります。

くれないとりは、あまり、しわを増やしたくはないので、特別日や非常時モードに入った際には、深呼吸と、発想の切り替えリフレーミングを意識して繰り返すことにしてます。

母は年をとってからは、ひどく、怒りっぽくなりました。
エステのしわ取りなどでは間に合わないほど、深いしわが増えていくようになりました。
年をとれば当たり前、と思うでしょ。

でも、ひどく気難しそうな表情になりましたし、肌も、なんというか、つやがなくなりました。

お年を召して、お肌の手入れをことさらしなくとも、肌自体がきれいなお年寄りはたくさんいらっしゃいます。

良い空気で、密度の濃い食事をして、自然の声を聞きながら、この星の小さな一部としてゆったり生きてこられた方の中には、若い人に比べて、驚くほど劣化してらっしゃらない、きれいな皮膚に、年輪としてのしわが刻まれた方が多いのです。
「
特別モードになった時には、起こりうるいろんな物事にスリルを感じ、やり過ごすたびに、おおいに「やったー」、とか「はい、クリアー」とか、自分に声掛けしてみては如何でしょう。

全ての負荷やストレスは、皆、悪いとは限りません。
プラスに転じるストレスもあるぢゃないですか。
かえって、大いに進歩したり、いつもより大きな達成感をもたらしたり、自分の胆力や技量を発揮して、周囲に示すことだったあるのです。
ヨーク、思い出してみてください。

ストレスやアクシデントを、最初から、投げたりさけたり逃げるのは、もったいなさすぎと思いませんか？
それも、またチャンスとして、大いに飛躍するよう、気分の持ち方を切り替えてみてはどうでしょう。

最初から最後まで、こちらを全てを否定して、妨害するものって、少ないです。

ゲームだって、攻略する楽しみもがある方が、面白いのでは？

そも、無視されるより、いい、と思います。
手ごたえのまるきりない時、やりようを失うでしょ。

半世紀近く生きたおかげで、思い出をより印象深くするスパイスは、決して有利な条件や順調さだけじゃないと思えるようになりました。

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