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2024年10月30日
カテゴリ： 健康・ダイエット
そんなに簡単にうまくいくはずはないよね。
明日に期待
大谷くんは昨日より動きがいいようで安心した。
それにしてもF・フリーマンは連続でホームランを打ってすごい！
試合を観戦する前後は木を切ったり草を抜いたり。
ちょっと前に剪定した気がするのに
又茂っている。
プロのようにバッサリ切らず、ちょうどいいくらいに切るからだと思う。
リボンブッシュ
それでも気候が良くなったので作業するのが気持ちいい。
ノビルの根っこごと抜くと分葱（わけぎという小葱）
みたいで玉の部分が美味しい。
茹でて折り曲げ、最後はぐるぐる巻いたものを
酢味噌で食べると美味しい。
私が理想的な食事ばかりしているように書いているけれど
一時は甘いものを食べすぎていた。
作るのも好きで作ればまた食べる。
人に食べさせるのも好き。
大きなガスオーブンを持っていて
バザーをするときは我が家へ来てもらい
流れ作業で大量のお菓子を焼いていた。
作らなくても買って食べる。
でも子供たちが巣立った時に
健康を考えてオーブンは処分することにした。
去年９４歳で亡くなった友達は
「誰か来た時に一緒に食べようと、ここにしまっている」と
玉手箱から珍しいお菓子を出してくれていた。
どうかしたら、菓子折りをもらったままで開けもせず
賞味期限を過ぎてしまうこともあるということだった。
食べる量が少なくなればこうなるようだ。
一人暮らしの高齢者には小箱のお土産がいい。
その頃のことを考えれば、よくも糖尿病にならなかったものだと思う。
今は砂糖は使わず、甘味はラカントｓを使う。
といっても好きだから、頂き物は食べる。
血縁に糖尿病の者はいないので、
これくらいの量なら大丈夫だろう。
心配なのは今の子供たちのこと。
清涼飲料水やスイーツがあふれているから。
いくら美味しいといっても、かき氷が２５００円とはビックリ！
馬鹿げている。
それをメディアが流すから、又食べに行く人がいる。
ア!(*￣○￣)(￣о￣*)ホ!!か！
若くてもあの人たちの骨はスカスカじゃないの？
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